Главная / Старшие классы / Физкультура и спорт

Презентация на тему "Волейбол в школе"

Скачать
1.53 МБ, 467980.pptx Автор: Филонов, 21 Мар 2015

Основополагающую роль в построении процесса обучения навыкам игры в волейбол играют структура соревновательной деятельности и факторы, определяющие её эффективность в волейболе.
Основу волейбола составляет игровая деятельность, которая носит характер соревновательного противоборства, регламентируемого специальным кодексом правил. Речь идёт о соревновательной игровой деятельности волейболистов.
Для игровой деятельности характерны постоянно изменяющиеся условия борьбы на площадке в связи с тем, что действия игроков и команды находятся под непрерывным контролем соперника, старающегося разрушить защиту, атаку и т.п., навязать свой план игры и этим нанести поражение. Этим объясняется характерная для волейбола черта- сложность и быстрота решения двигательных задач в непрерывно изменяющихся условиях. Волейболист должен учитывать расположение игроков на площадке (своих и команды противника) и положение мяча, предугадывать действия партнёров и разгадывать замысел противника, быстро реагировать на изменения в сложившейся обстановке и принимать решения о наиболее целесообразном действии, своевременно и эффективно его выполнять. При скоростной игре степень и срочность решения задач, которая зависит от быстроты действия игроков, значительно повышается. Коллективный характер действий игроков команд определяет требования к их игровой организации. Владение техникой, индивидуальной тактикой и наличие достаточной физической подготовленности являются условиями, лишь необходимыми для успешной игры команды, но далеко не достаточными. Помимо этого, необходимы отлаженные взаимодействия и отношения между звеньями и в команде в целом.
Особенность структуры соревновательной игровой деятельности состоит в большом количестве (арсенале) соревновательных действий - технических приёмов и тактических действий, а также в необходимости выполнять их многократно в процессе соревнования для достижения спортивного результата. В видах спорта с единичными соревновательными упражнениями (например, прыжки, метания) оптимальное сочетание двух факторов – двигательного потенциала и рациональной структуры движения в принципе даже при однократной попытке приводит к фиксации спортивного результата (высота прыжка, дальность метания)
С учётом структуры соревновательной игровой деятельности можно определить круг факторов, влияющих на эффективность соревновательной игровой деятельности. Наиболее существенными факторами являются:
оснащённость спортсменов техническими приёмами и тактическими действиями;
«применяемость» технико-тактического арсенала;
эффективность (выигрыш, ошибки) игровых действий;
мастерство выполнения игровой функции;
активность («агрессивность», творчество) в игре – с учётом избранного тактического плана и соблюдение игровой дисциплины;
уровень развития специальных качеств и способностей;
морфологические признаки (в первую очередь длина тела);
морально-волевые качества.
Таким образом, специфика игры обусловливает следующие основные направления методики обучения волейболу:
1. Развитие у учащихся способности согласовывать свои действия с учётом направления и скорости полёта мяча.
2. Развитие специальных физических качеств, главным образом силы и быстроты сокращения мышц, от которых зависит овладением точно определять момент собственно воздействия руками на мяч.
3. Развитие быстроты сложных реакций, зрительной ориентировки, наблюдательности и других качеств, которые лежат в основе тактических способностей.
4. Овладение широким арсеналом (набором) технико-тактических действий, необходимых для успешного ведения игры.
Таким образом, как видим, отмеченные особенности игры предъявляют исключительно высокие требования к разносторонней подготовке занимающихся.
Основным средством в обучении волейболу являются физические упражнения. Их большое многообразие. Поэтому для того, чтобы выбрать те упражнения, которые в большей степени содействуют решению задач на определённом этапе обучения волейболу, их группируют на основе классификации средств. Отправным принципом классификации служит соревновательная деятельность волейболистов. В связи с этим все упражнения делятся на две большие группы: основные или соревновательные и вспомогательные или тренировочные.
Соревновательные упражнения представляют собой собственно волейбол, т.е. то специфическое, что отличает его как вид спорта. Здесь технические приёмы и тактические действия выполняют так, как это имеет место в игровой обстановке на соревнованиях.
Тренировочные упражнения призваны облегчить и ускорить овладение основными навыками и содействовать повышению их эффективности. Они складываются из специальных и общеразвивающих. Последние используют для развития основных физических качеств и совершенствования жизненно важных двигательных умений и навыков.
Все упражнения соответственно своей направленности объединяют в составные части тренировки (виды подготовки): общая физическая, специальная физическая, техническая, тактическая, интегральная (целостно-игровая). В каждом виде подготовки имеются свои ведущие средства, с помощью которых решают соответствующие задачи. В то же время упражнения одного вида подготовки тесно связаны с упражнениями других видов. Например, учащийся не может хорошо выполнить упражнение по технике атакующего удара при недостаточном уровне развития скоростно-силовых качеств. В этом случае окажутся более полезными специальные упражнения, нежели увеличение количества повторений нападающего удара.
2. Техническая подготовка – это педагогический процесс, направленный на совершенное овладение приёмами игры и обеспечивающий надёжность игровых действий волейболистов. Совершенное овладение техникой игры – одна из задач обучения школьников. Первое условие успешного обучения – развитие специальных физических качеств. Непосредственное же овладение техникой зависит от умелого использования подводящих упражнений. Они делают сложную технику доступной для начинающих, не искажая при этом её сущности. На последующих этапах обучения подводящие упражнения используются для исправления ошибок, а также совершенствования отдельных частей технических приёмов.
В целом процесс обучения технике строится в такой последовательности:
1. Развитие специальных физических качеств, а также органов и систем организма учащихся, несущих основную нагрузку при выполнении изучаемого технического приёма.
2. Овладение отдельными частями, составляющими технический приём (подводящие упражнения). Например, в атакующем ударе это разбег в 2 – 3 шага и вертикальный взлёт при отталкивании двумя ногами, замах и ударное движение по мячу в оптимальной точке прыжка.
3. Соединение частей в единый целостный акт технического приёма (упражнения по технике). Например, атакующий удар в полной координации по мячу в держателе; атакующий удар по мячу, подброшенному учителем.
4. Овладение способами реализации технического приёма (упражнения по технике и тактике).
5. Умение целесообразно применять технические приёмы и их способы в игре с учётом конкретной игровой обстановки.
В процессе совершенствования техники необходимо учитывать индивидуальные особенности учащихся и избегать шаблона при подборе упражнений. Обучение передвижениям. Передвижения включают ходьбу, бег, бег приставными шагами в стороны, спиной вперёд, остановки в шаге, двойном шаге, скачке. Некоторые передвижения органически входят в технические приёмы: разбег и прыжок в атакующем ударе и блокировании, падения при приёме мяча и т.д.
Нередко передвижениям, различным их способам не уделяют достаточного внимания, мотивируя тем, что передвижения волейболиста не представляют особой трудности. Следует помнить, что в основе своевременного выхода к мячу (что является залогом успешного выполнения последующих действий) лежит сложный психофизиологический механизм взаимосвязи многих функций организма: ориентировки, двигательной реакции, способности быстро переходить из статического положения в движение и скорости передвижения. Вот почему данный раздел требует не только повышенного внимания учителя, но и творческого осмысления специальных средств, способствующих развитию названных качеств. Они должны, во-первых, оказывать комплексное воздействие, во-вторых, сочетаться с изучением способов передвижений, и, в-третьих, постоянно совершенствоваться при освоении всех приёмов игры.
Примерные упражнения.
Бег на короткие отрезки из различных исходных упражнений. Бег в максимальном темпе на отрезки 10 – 20 м, бег «ёлочкой», «челночный бег». Все упражнения выполняются на скорость. Бег в сочетании с выполнением других действий. Эстафеты.
Обучение передачам мяча. Широкое внедрение в практику волейбола приёма мяча снизу способствовало тому, что передача сверху мячей, летящих с большой скоростью, в настоящее время фактически не применяется. В этой связи и техника передачи мяча сверху претерпела некоторые изменения, основным из которых является повышение места соприкосновения рук с мячом – вверху над лицом. Это обеспечивает более высокую точность и стабильность передач мяча. Этим изменением и обусловлена методика выполнения специальных упражнений.
Примерные упражнения.
Сжимание и разжимание пальцев рук в положении руки вперёд, в стороны, вверх. В упоре лёжа сгибание и выпрямление рук. Ведение баскетбольного мяча. Передвижение на руках, ноги удерживает партнёр за голеностопные суставы.
Обучение подачам мяча. Учитывая, что структура обучения всем способам подач в принципе одинакова, имеет значение последовательность их изучения: снизу прямая, сверху прямая с вращением (на силу) и без вращения (планирующая), сверху боковая с вращением и без вращения, подача в прыжке.
Примерные упражнения.
Попеременное пружинистое отведение прямых рук назад из исходного положения – одна рука вверху. Большие круги руками вперёд-назад и т. д.
Обучение атакующим ударам. В методике обучения способам атакующих ударов нет особых различий, изучаются они в такой последовательности: прямой атакующий удар по ходу разбега, с переводом, боковой.
Выполнение атакующих ударов требует атлетической подготовки, хорошего развития силы, скоростных качеств, ловкости, гибкости.
3. Основной задачей общей физической подготовки волейболиста является повышение работоспособности организма. Для этого используют широкий круг общерзвивающих упражнений и упражнений из других видов спорта (тяжёлой атлетики, гимнастики, спортивных игр, лёгкой атлетики и др.). Выбор таких средств не случаен. Они оказывают общее воздействие, заставляют активно работать все органы и системы, укрепляя сердечно-сосудистую систему, улучшая возможности органов дыхания, повышая общий обмен веществ в организме. В зависимости от тренирующего воздействия этих упражнений они предназначаются для развития определённых физических качеств. Но воспитывать физические качества волейболистов надо не вообще, а учитывая особенности игры.
Развитие силы. Сила спортсмена – это его способность преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему за счёт мышечных усилий. Сила мышц в значительной мере определяет быстроту движения и способствует проявлению выносливости и ловкости.
Наиболее характерное проявление силы в волейболе – при ударных движениях (подаче и нападающих ударах), прыжках на блок и для нападающего удара, при бросках, перемещениях, падениях.
Для развития силы используют различные упражнения с отягощениями, в преодолении собственного веса (приседания, подтягивания в висе, отжимания в упоре, прыжки и др.), с партнёром, специальные упражнения волейбольного характера с отягощением.
Развитие быстроты. Быстрота как способность выполнять движения быстро наиболее характерно проявляется в волейболе при приёме подач и нападающих ударов, страховке, перемещениях на блоке. Она в определённой степени зависит от силы мышц, вот почему эти качества воспитывают параллельно.
Определённое значение для воспитания быстроты имеет выполнение движений и действий из других видов спорта, например бег на короткие дистанции, игры в футбол, баскетбол и др. на уменьшенной площадке, подвижные игры с элементами бега, старты и спринтерские ускорения и т. п. Выполнять все упражнения необходимо в максимально быстром темпе.
Развитие выносливости. Выносливость – это способность организма противостоять утомлению, или способность к длительной двигательной деятельности без снижения её эффективности. Игра в волейбол с переменной интенсивностью при длительной (от 1.5 до 3 ч) быстрой и почти непрерывной реакции на изменяющуюся обстановку предъявляет высокие требования к выносливости как к одному из важнейших физических качеств, необходимых для эффективного ведения игры.
Мерилом выносливости является время, в течение которого спортсмен способен поддерживать заданную эффективность.
Уровень развития выносливости определяется прежде всего функциональными возможностями сердечно-сосудистой, дыхательной, и нервной систем, уровнем обменных процессов, а также координацией деятельности различных органов и систем. Поэтому воспитание общей выносливости выражается прежде всего в повышении производительности сердца и систем внешнего дыхания.
Наиболее эффективны для воспитания этого качества упражнения, где участвует большое количество мышечных групп, благодаря которым создаётся своеобразный мышечный насос, способствующий кровообращению. К ним можно отнести кроссовый бег, плавание, греблю, езду на велосипеде, лыжные гонки, спортивные игры, специальные и основные упражнения волейбола.
Развитие ловкости. Ловкость – это способность выполнять сложные двигательные действия правильно и быстро. В волейболе это качество проявляется в умении быстро перестраиваться в соответствии с моментально меняющейся обстановкой на площадке. Оно органически связано с силой, быстротой, выносливостью, гибкостью. Ловкость приобретается в процессе обучения многих и разнообразных двигательных навыков и умений. При воспитании этого физического качества следует постепенно переходить от простых упражнений к более сложным, осваивать упражнения в левую и правую стороны, усиливать противодействие занимающихся в парных и групповых упражнениях. Упражнения на ловкость требуют большого внимания, точности и быстроты движений. Поэтому целесообразно включать их в первую половину занятий, когда волейболист ещё достаточно внимателен и собран.
Ловкость помогает в овладении спортивной техникой и её совершенствовании. Для воспитания ловкости используют самые разнообразные упражнения, в которых спортсмен должен выходить из неожиданно сложившейся ситуации с помощью находчивых и быстрых действий. Больше всего этим требованиям отвечают спортивные (баскетбол, футбол, гандбол и др.) и подвижные игры, упражнения на гимнастических снарядах, акробатика, отдельные виды лёгкой атлетики, связанные с преодолением препятствий (барьерный бег). Основные упражнения волейбола, выполняемые в непривычных условиях или из необычных положений, также способствуют воспитанию ловкости.
Развитие гибкости. Гибкость – это подвижность в суставах, позволяющая выполнять разнообразные движения с большой амплитудой. Она зависит главным образом от формы суставной поверхности, гибкости позвоночного столба, растяжимости связок, сухожилий и мышц, состояния центральной нервной системы, оказывающей влияние на тонус мышц.
Гибкость волейболиста проявляется при выполнении всех технических приёмов. Поэтому хорошая подвижность в лучезапястном, локтевом, лучевом, плечевом суставах, крестцово-позвоночном сочленении, а также в тазобедренном, коленном и голеностопном суставах способствует эффективному ведению игры.
Гибкость развивают упражнения на растягивание, выполняемые пружинисто, небольшими сериями (по 10 – 15 повторений в каждой серии) с постоянным увеличением темпа и амплитуды движений. Интервалы между сериями заполняют упражнениями на расслабление. Основными средствами развития гибкости являются упражнения с малыми отягощениями, с партнёром, на гимнастических снарядах, общеразвивающие и упражнения, близкие по своей структуре к движениям волейболиста, выполняющего технический приём.


Автор: Филонов
Похожие материалы
Тип Название материала Автор Опубликован
презентация Презентация на тему "Волейбол в школе" Филонов 21 Мар 2015
презентация Короткая презентация на тему "Буллинг в школе" Кононенко Светлана Равильевна 20 Мар 2015
документ конспект урока на тему "Волейбол" Сат Байлак Анатольевна 11 Апр 2016
презентация Презентация к родительскому собранию в Школе будущего первоклассника на тему: "Готовность ребёнка к школе". Бунина Светлана Анатольевна 7 Апр 2015
презентация Презентация к выступлению на семинаре "Внедрение системно-деятельностного подхода в начальной школе" на тему "Виды рефлексии" Рачилина Людмила Алеексеевна 9 Апр 2015
презентация Презентация к выступлению на тему "Формирование коммуникативной компетенции на уроках русского языка в школе-интернате 5 вида" Макурова Любовь Владимировна 20 Мар 2015
презентация Презентация на тему"Применение элементов театрально-игровой деятельности на занятиях по коррекции устной и письменной речи в начальной школе". мотькина елена николаевна 30 Мар 2015
презентация Презентация на тему: "Формирование универсальных (логических) учебных действий на уроках в начальной школе" Мусихина Ирина Федоровна 31 Мар 2015
презентация, документ Доклад и презентация ( выступление на ШМО) на тему" Использование здоровьесберегающих технологий в школе". Долматова Надежда Анатольевна 1 Апр 2015
презентация Презентация на тему: "Формирование выразительного чтения на уроках в коррекционной школе VIII вида" Осипова Надежда Васильевна 7 Дек 2015
презентация Презентация на тему"Проектно-исследовательская деятельность в начальной школе на уроках и во внеурочное время" Шамсадова Антонина Ивановна 1 Апр 2015
презентация Презентация на тему : " Формирование УУД на уроках обучения грамоте в начальной школе". Панкова Елена Владимировна 31 Мар 2015
презентация Презентация на тему "Работа по обогащению словарного запаса учащихся на уроках русского языка в школе-интернате 5 вида" Макурова Любовь Владимировна 7 Апр 2015
презентация Презентация к выступлению на пед.совете на тему: "Проблемное обучение в начальной школе" Мурзаева Людмила Геннадьевна 6 Апр 2015
презентация Презентация осеннего развлечения на татарском языке в подготовительной к школе группе на тему: "Көзге ярминкә" Сагдиева Лилия Рухатовна 25 Июн 2015
презентация Презентация "Техника игры в волейбол" Плугатрева Раиса Александровна 21 Мар 2015
презентация, документ Занятие по развитию речи в "Школе дошкольника" на тему "Зима. Зимние забавы" Ионова Марина Владимировна 30 Мар 2015
презентация, документ Методическая разработка на тему "Проектная деятельность на уроках обществознания в старшей школе" Диск Костылева Екатерина Владимировна 20 Мар 2015
презентация, документ Выступление на тему "Современный урок в современной школе" на педагогических чтениях - 2012 Назарова Маргарита Алексеевна 20 Мар 2015
презентация Методический семинар на тему "Формирование ключевых компетенций на уроках математики в начальной школе" Набиева Зульфия Мухаматзуфаровна 24 Янв 2016
презентация, документ Статья на тему: "Использование ИКТ на уроках в начальной школе" Пушкова Елена Юрьевна 31 Мар 2015
презентация Презентация для педсовета на тему "Организация проектно-исследовательской деятельности в начальной школе". Помазкова Наталья Геннадьевна 30 Мар 2015
презентация Презентация на тему:" Внеклассная проектная деятельность в начальной школе" Жукова Наталья Анатольевна 30 Мар 2015
презентация Презентация на тему:"Обучение информатике в начальной школе"(3-4 классы). Фроленкова Ирина Вячеславовна 30 Мар 2015
презентация Презентация на тему "Внеурочная деятельность в начальной школе. Метод проектов". Зотова Валерия Викторовна 4 Апр 2015
презентация Презентация на тему: "Экскурсия- одна из форм внеурочной деятельности в школе" Куставинова Зоя Тихоновна 6 Дек 2015
презентация Презентация к классному часу на тему: "Культура поведения в школе" Зинченко Наталья Александровна 1 Апр 2015
презентация Презентация на тему: "ФГОСы в начальной школе" Новикова Ирина Владимировна 23 Сен 2015
презентация Презентация на тему"Организация исследовательской деятельности в начальной школе как одно из условий развития личности школьника" Волкова Ирина Александровна 20 Окт 2015
презентация Презентация на тему "Типология уроков в начальной школе по ФГОС" Просветова Наталья Анатольевна 15 Ноя 2015
презентация Презентация на тему:"Все правила, изучающие в начальной школе" Сопоева Ирина Васильевна 20 Ноя 2015
презентация Презентация на тему "Современный урок в основной школе" Колганова Алина Сергеевна 18 Фев 2016
презентация Презентация на тему "Комплексная подготовка детей к обучению в школе" Полевая Надежда Федоровна 10 Апр 2015
презентация Презентация на тему: "Формирование ключевых компетенций в начальной школе" Валерия Токарева 12 Апр 2015
презентация, документ Родительское собрание в 7 классе на тему . "Роль родителей в формировании положительной мотивации к школе, учебному труду" Лагушкина Янина Юрьевна 1 Апр 2015
презентация, документ План-конспект открытого урока по предмету чтение в 3 классе в коррекционной школе на тему: Стихотворение "Воробей". Н. Рубцов Ахуджанова Роза Семеновна 15 Окт 2015
презентация, документ Классный час по правовому воспитанию в начальной школе на тему: "Я – личность. Каким быть" Классный час по правовому воспитанию в начальной школе на тему: "Я – личность. Каким быть" Сасевич Наталья Михайловна 1 Апр 2015
презентация Презентация на тему: "Подготовка ребёнка к школе" Смирнова Галина Геннадьевна 7 Апр 2015
презентация, документ Конспект занятия в подготовительной к школе группе по изобразительной деятельности на тему: "Портрет моего папы". Чистякова Надежда Валерьевна 30 Мар 2015
презентация, документ Доклад на тему "Peaлизация внеурочной деятельности в начальной школе" с презентацией. Когтева Екатерина Вячеславовна 30 Мар 2015