Главная / Старшие классы / Физкультура и спорт

Кодекс ЗДОРОВЬЯ.

Кодекс Здоровья.

Помни - здоровье – не всё, но всё без здоровья - ничего.

Здоровье не только тебе нужно, но и людям, которым ты обязан помогать.

Здоровье не только физическая сила, но и духовное равновесие и милосердие.

Здоровье – это твоя способность удовлетворять в разумных пределах наших потребностей.

Здоровому человеку нужен не только хлеб, но и духовная пища.

Здоровье – это физическая и гигиеническая культура нашего тела.

Здоровье – это душевная культура человека, доброта, надежда, вера, любовь к тем, кто тебя окружает.

Здоровье – это социальная культура человека, культура человеческих отношений.

Здоровье – это любовь и бережное отношение к природе.

Здоровье – это стиль и образ твоей жизни.

Здоровье – это твой капитал: его можно увеличить, его можно прокутить.

Здоровье – это красота тела и духа: всё безобразное его разрушает.

ЗОЖ – включает

двигательную активность

рациональное питание

закаливание организма

соблюдение личной и общественной гигиены

активный отдых

общение с природой

ЗОЖ – определяет

характер человека

темперамент

взгляд на окружающий мир

отношение к здоровью

ЗОЖ – это индивидуальная система поведения привычек каждого отдельного человека.

Здоровье – это состояние полного телесного, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие заболеваний или дефектов развития.

Здоровье:

сознательное отношение к здоровью

рациональное питание

биологические ритмы

лекарства для здоровых (витамины, биологически не активные вещества растений и др.)

двигательная активность в соответствии с возрастом и индивидуальными потребностями.

Главнейшими определяющими факторами здоровья являются сознательное отношение человека к своему здоровью. Включающие:

формирования культуры человека

валеологическое образование

здоровый образ жизни

положительная мотивация и установка (настройка) на долгую здоровую жизнь

приоритет здоровья и иерархии человеческих ценностей

использование достижений науки и культуры общества для здоровья.


Автор: Кривцова Татьяна Владимировна
Похожие материалы
Тип Название материала Автор Опубликован
разное Кодекс ЗДОРОВЬЯ. Кривцова Татьяна Владимировна 21 Мар 2015
документ Кодекс здоровья Дидык Ольга Владимировна 30 Мар 2015
документ Семейный кодекс здоровья Корх Виктория Викторовна 30 Мар 2015
документ Семейный кодекс здоровья Борисова Наталья Ивановна 4 Апр 2015
документ Кодекс здоровья Радаева Александра Сергеевна 4 Апр 2015
документ Буклет "Семейный кодекс здоровья!" Зацаринная Екатерина Николаевна 4 Апр 2015
документ Памятка для родителей "Кодекс здоровья" Гришачева Евгения Борисовна 31 Мар 2015
документ "Семейный кодекс здоровья" Муртазина Надежда Александровна 6 Дек 2015
документ материалы информационного уголка для родителей "Кодекс здоровья" Михайлова Лариса Анатольевна 26 Окт 2015
документ кодекс здоровья Памятка для родителей Щербакова Татьяна Николаевна 20 Окт 2015
документ Памятка для родителей "Семейный кодекс здоровья" Никурашина Татьяна Ивановна 31 Мар 2015
разное кодекс Павлихина Светлана Валентиновна 31 Мар 2015
разное Семейный кодекс Российской Федерации Серебрякова Марина Викторовна 20 Мар 2015
разное кодекс классного руководителя Тонкова Наталья Сергеевна 16 Дек 2015
разное кодекс классного руководителя Тонкова Наталья Сергеевна 16 Дек 2015
разное Золотой кодекс учителя Волкова Елена Владимировна 16 Дек 2015
разное Золотой кодекс учителя Айрумян Гаянэ Сергеевна 8 Фев 2016
документ УГОЛОВНЫЙ КОДЕКС РФ Григорьева Екатерина Вячеславовна 20 Мар 2015
разное Кодекс Российской Федерации об административных правонарушениях Серебрякова Марина Викторовна 20 Мар 2015
документ Кодекс истинного родителя Пухова Елена Сергеевна 20 Мар 2015
документ Уголовный кодекс Орлова Наталья Павловна 20 Мар 2015
документ Кодекс уверенного человека Толкачева Марианна Владимировна 20 Мар 2015
документ Кодекс истинного родителя. Грибова Галина Николаевна 20 Мар 2015
документ Кодекс родителей Исламова Лилия Рашитовна 20 Мар 2015
документ Этический кодекс психолога Денисова Татьяна Сергеевна 20 Мар 2015
презентация Модельный кодекс Лобачева Евгения Викторовна 21 Мар 2015
документ Мой этический кодекс Сизова Эльза Александровна 30 Мар 2015
документ кодекс сотрудников Макаренко Елена Владимировна 30 Мар 2015
документ Семейный кодекс Мельникова Елена Алексеевна 30 Мар 2015
документ Кодекс педагога Давыдович Ольга Владимировна 30 Мар 2015
презентация Экологический кодекс Чалова Лидия Александровна 31 Мар 2015
документ Мой профессиональный кодекс Михайлова Ольга Михайловна 31 Мар 2015
презентация, документ Урок по ФГОС в 9 классе "Правонарушения и юридическая отвественность" Приложение. ГРАЖДАНСКИЙ КОДЕКС РФ Приложение. Кодекс РФ об административных правонарушениях Приложение. Трудовой кодекс Российской Федерации Приложение. Уголовный кодекс РФ Те Белявская Юлия Владимировна 4 Апр 2015
документ кодекс этики Зверева Елена Валерьевна 6 Дек 2015
документ Семейный кодекс РФ Сурменок Марина Ивановна 6 Дек 2015
документ Моральный кодекс педагогов Беспалова Мария Александровна 16 Дек 2015
документ Кодекс классного руководителя Крайнова Ирина Александровна 21 Дек 2015
документ Кодекс Здоровой Души Шилина Анна Евгеньевна 7 Дек 2015
документ Кодекс чести учителя Кашина Елена Викторовна 14 Янв 2016
документ кодекс чести учителя Валентина Викторовна Ласкутова 1 Апр 2015