Главная / Старшие классы / Физкультура и спорт

Физкульт-минутка

Скачать
1.33 МБ, 475150.ppt Автор: Бикетова Дарья Александровна, 21 Мар 2015

А теперь, ребята, встать
Руки медленно поднять,
Пальцы сжать, потом разжать,
Руки вниз и так стоять.
Наклонитесь вправо, влево.
И беритесь вновь за дело.

1. Мы хлопаем в ладоши, хлоп, хлоп
хлопки над головой
Мы топаем ногами, топ, топ
высоко поднимаем колени
Качаем головой
головой вперед назад подвигать
Мы руки поднимаем, мы руки опускаем
руки поднять, опустить
Мы низко приседаем и прямо мы встаем
присесть и подпрыгнуть
Руки вниз, на бочок.
Разжимаем- в кулачок
Руки вверх и в кулачок
Разжимаем на бочок
На носочки поднимайся
Приседай и выпрямляйся
Ноги вместе. ноги врозь

2. Раз, два - выше голова
Три, четыре - руки, ноги шире
Пять, шесть - тихо сесть.

3. Раз - руки вверх махнули
И при том вздохнули
Два - три нагнулись. пол достали
А четыре - прямо встали и сначала повторяем.
Воздух сильно мы вдыхаем
При наклонах выдох дружный
Но колени гнуть не нужно.
Чтобы руки не устали,
Мы на пояс их поставим.
Прыгаем как мячики
Девочки и мальчики

4. На горе стоит лесок
круговые движения руками
Он не низок не высок
сесть, встать, руки вверх
Удивительная птица подает нам голосок
глаза и руки вверх, потянуться
По тропинке два туриста
Шли домой из далека
ходьба на месте
Говорят:"Такого свиста, мы не слышали пока"
плечи поднять

5. Открывай скорее книжку!
В книжке мошка, мышка, мишка,
В книжке мячик круглый бок:
вверх-вниз, прыг=скок.
В книжке зонт, открой и пой,
Лупит дождь, а ты сухой!
Киска в книжке близко-близко.
На цветной картинке киску
Долго глажу я рукой-
Ведь у киски мех такой!


Автор: Бикетова Дарья Александровна
Похожие материалы
Тип Название материала Автор Опубликован
презентация физкульт минутка Сабурова Татьяна Дмитриевна 30 Мар 2015
документ физкульт-минутка Гнеуш Ирина Александровна 31 Мар 2015
презентация Физкульт-минутка музыкальная Демидова Надежда Владимировна 4 Апр 2015
документ физкульт - минутка Гнеуш Ирина Александровна 8 Апр 2015
разное ФИЗКУЛЬТ,МИНУТКА для старших классов Шеина Олеся Владимировна 1 Апр 2015
разное Физкульт минутка (здоровьесберегающие технологии на уроке музыки) Мрыхина Наталья Анатольевна 25 Июн 2015
презентация Физкульт-минутка Бикетова Дарья Александровна 21 Мар 2015
презентация Физкульт минутка для глаз Арифулина Юлия Викторовна 14 Янв 2016
аудио Физкульт минутка "Мы ногами топ-топ-топ". Пятницкая Наталья Фёдоровна 31 Мар 2015
документ Интегрированная образовательная деятельность для детей первой младшей группы (окружающий мир + развитие речи + аппликация + физкульт минутка) Шагова Любовь Сергеевна 31 Мар 2015
разное минутки вхождения в день                            МИНУТКИ  ВХОЖДЕНИЯ  В  ДЕНЬ МИНУТКА 1 МИНУТКА 2 МИНУТКА 3 МИНУТКА 4 МИНУТКА 5 МИНУТКА 6 МИНУТКА 6 МИНУТКА 7 МИНУТКА 8 Жарикова Наталья Борисовна 6 Апр 2015
разное минутки вхождения в день                            МИНУТКИ  ВХОЖДЕНИЯ  В  ДЕНЬ МИНУТКА 1 МИНУТКА 2 МИНУТКА 3 МИНУТКА 4 МИНУТКА 5 МИНУТКА 6 МИНУТКА 6 МИНУТКА 7 МИНУТКА 8 Измоденова Ольга Николаевна 27 Мая 2015
разное Физкульт привет! Лаврова Ирина Александровна 1 Апр 2015
документ Раз минутка... два минутка... Ковенкова Елена Витальевна 31 Мар 2015
разное Супер физ. минутка. Кексель Галина Александровна 2 Мар 2016
видео Детская минутка Иргашева Елена Вениаминовна 1 Апр 2015
видео Минутка поэзии. Ковальчук Жанна Владимировна 1 Апр 2015
видео Минутка соревнований Чернышова Наталья Валериевна 1 Апр 2015
документ Физкульт-ура Кондрашина Оксана Анатольевна 30 Мар 2015
документ Физкульт- минутки Дорофеева Мария Викторовна 30 Мар 2015
документ тематические физкульт минутки Зинченко Елена Ивановна 30 Мар 2015
аудио Физкульт-привет!!! Устюгова Алёна Юрьевна 31 Мар 2015
документ Физкульт - УРА! Чигринь Марина Александровна 31 Мар 2015
документ нормативы Физкульт-ура! 23 Сен 2015
документ Физкульт-минутки Хасанова Римма Фаридовна 4 Ноя 2015
разное физкульт-ура!спортивная семья! видео материал Голышева Мария Ивановна 5 Апр 2015
документ Физкульт-минутки Зарубин Константин Иванович 1 Апр 2015
презентация, документ Физкульт- Ура! Внуковская Тамара Николаевна 1 Апр 2015
документ "Праздник Нептуна" Физкульт-ура! 3 Авг 2015
презентация "Минутка" Альмяшева Ольга Александровна 30 Мар 2015
презентация релакс минутка Диск Глазова Алина Александровна 21 Мар 2015
документ Минутка релаксации Ермошина Наталья Анатольевна 30 Мар 2015
документ Физкультурная минутка Махамбетова МадинаКазиевна 30 Мар 2015
разное Минутка отдыха на логопедическом занятии. Белянцева Светлана Павловна 1 Апр 2015
разное Минутка безопасности. Привалова Юлия Владимировна 7 Дек 2015
разное Музыкальная физ минутка "Весеннее пробуждение" Лозовская Ирина Евгеньевна 12 Дек 2015
презентация Орфографическая минутка Быкова Елена Анатольевна 14 Янв 2016
презентация Орфографическая минутка Голубь Евгения Петровна 1 Апр 2015
презентация Минутка чистописания Протасова Анна Владимировна 17 Сен 2015
документ Минутка счёта Писарева Светлана Станиславовна 19 Окт 2015