В современном обществе, в XXI веке, предъявляются новые, более высокие требования к человеку, в том числе к ребенку, к его знаниям и способностям. Забота о здоровье ребенка стала занимать во всем мире приоритетные позиции. Это и понятно, поскольку любой стране нужны личности не только творческие, гармонично развитые, активные, но и здоровые. 
Забота о воспитании здорового ребенка является основной в работе  нашего дошкольного учреждения, а также в нашей работе с детьми второй младшей группы.  Такие дети обладают хорошей сопротивляемостью организма к вредным факторам среды и устойчивостью к утомлению, социально и физиологически адаптированы.  В дошкольном возрасте закладывается фундамент здоровья ребенка, происходит его интенсивный рост и развитие, формируются основные движения, осанка, а так же необходимые навыки и привычки, приобретаются базовые физические качества, вырабатываются черты характера, без которых невозможен здоровый образ жизни. 
Сегодня важно нам, взрослым, формировать и поддерживать интерес к оздоровлению, как самих себя, так и детей. 
Воспитывать детей физически совершенными – значит, добиться, чтобы они с ранних лет были здоровыми и закаленными. 
Для решения задач улучшения здоровья  детей дошкольного возраста используются различные средства физического воспитания. Комплексное использование всех средств (гигиенические факторы, естественные силы природы, физические упражнения, закаливающие процедуры с использованием различных природных факторов) эффективно воздействует на детский организм. 
Гигиенические факторы включают в себя режим дня, сна, бодрствования, питания; гигиену одежды, обуви. Неоспорим тот факт, что ребенок, получающий нормальное питание, растет и развивается правильно, гармонично. Достаточно длительный, здоровый сон обеспечивает отдых и повышает работоспособность нервной системы. Соблюдение режима дня и двигательная активность приучают ребенка к организованности, дисциплинированности. 
Естественные силы природы (солнце, воздух, вода) повышают функциональные возможности организма. Использование природных факторов в сочетании с движениями, физическими упражнениями улучшают приспособительные функции организма ребенка. 
Двигательные действия, совершаемые ребенком, достаточно разнообразны. Способствуя удовлетворению потребности ребенка в движении, они одновременно и развивают его.
Необходимо поощрять участие детей в совместных играх и физических упражнениях. Способствовать формированию у детей положительных эмоций, активности и самостоятельной двигательной деятельности.
Для полноценного физического развития и укрепления здоровья детей дошкольного возраста необходим особый двигательный режим, отличающийся разнообразием форм физического воспитания. 
Утренняя гимнастика. Каждое утро должно начинаться с зарядки. Десятиминутная утренняя зарядка – залог бодрости на весь день! Если и Вас есть возможность, занимайтесь с детьми зарядкой на свежем воздухе. 
Физкультурные занятия. Физкультурные занятия – прекрасная возможность для гармоничного развития своего тела под руководством педагога и для общения со сверстниками. Если от занятий физкультурой у вашего ребенка есть врачебное освобождение, посещайте с ним специальную группу. Физкультура способствует снятию эмоционального и психического напряжения в течение дня. 
Прогулки. В процессе ежедневного проведения подвижных игр и физических упражнений на прогулке расширяется двигательный опыт детей, совершенствуется имеющиеся навыки в основных движениях; развиваются ловкость, быстрота, выносливость; формируется самостоятельность, активность, положительное взаимодействие со сверстниками. 
Утренняя прогулка - наиболее благоприятное время для проведения подвижных игр и физических упражнений. Они подбираются в зависимости от предшествующей работы в группе, их количество и время различны в течение недели. Так, в дни проведения физкультурных занятий в зале на прогулке организуется одна подвижная игра и какое-либо физическое упражнение. 
Содержание игр и физических упражнений на прогулке для детей должно предусматривать:
1. использование упражнений преимущественно динамического характера, направленных на развитие различных групп мышц, упражнений требующих высокой координации движений;
2. соответствие игр и упражнений сезону года, погодным условиям;
3. применение разных способов организации дошкольников;
4. рациональное использование оборудования и инвентаря, предметов окружающей среды;
5. создание благоприятных условий для положительных эмоциональных и морально-волевых проявлений детей;
6. активизацию детской самостоятельности;
7. стимулирование индивидуальных возможностей каждого ребёнка. 
Подвижные игры с разными видами движений (бегом, прыжками, лазанием) планируются на прогулке ежедневно. Каждую неделю детям предлагается для разучивания новая подвижная игра, которая повторяется в течение месяца 2-3 раза в зависимости от сложности содержания. Кроме того, каждый месяц проводится по 6-8 подвижных игр, освоенных ранее. Воспитывать у детей умение соблюдать  элементарные правила, согласовывать движения, ориентироваться в пространстве.
Физкультурная минутка как форма активного отдыха во время малоподвижных занятий достаточно широко применяется с детьми дошкольного возраста. 
Цель проведения физкультурной минутки – повысить или удержать умственную работоспособность детей на занятиях, обеспечить кратковременный активный отдых для дошкольников во время занятий, когда значительную нагрузку испытывают органы зрения и слуха; мышцы туловища, особенно спины, находящиеся в статистическом состоянии; мышцы кисти работающей руки. 
Исходя из этого, для физкультурной минуты составляют комплекс, включающий в себя 3-4 простых упражнения для больших групп мышц (ног, рук, плечевого пояса, туловища, активизирующие дыхание и кровообращение. Выполняются они в течение 1, 5- 2 минут. 
Воспитание культурно-гигиенических навыков. Приучаем детей следить за своим  внешним видом. Продолжаем учить правильно пользоваться мылом, аккуратно мыть руки, правильно вытираться после умывания, вешать полотенце на место, пользоваться расчёской и носовым платком.
Формируем элементарные навыки поведения за столом: правильно пользоваться столовой и чайной ложками, вилкой, салфеткой, пережёвывать пищу с закрытым ртом, не разговаривать во время еды.
Приучаем  детей находиться в помещении в облегчённой одежде.
При проведении всех мероприятий предусматриваем охрану жизни и  укрепление здоровья детей, поддержание у них бодрого и жизнерадостного настроения, совершенствования всех  функций организма, полноценное физическое развитие, потребности в ежедневных физических упражнениях, воспитание положительных нравственно-волевых качеств.
Заботясь о здоровье и  всестороннем воспитании детей,  воспитатели совместно с семьёй стремятся сделать счастливым  детство каждого ребёнка.