От здоровья к счастью: комплекс на снятие мышечных панцирей "Свободу черепашкам!"

На мой взгляд, забота о здоровье педагогов часто ограничивается ежегодным профосмотром врачей да инструктажем по охране труда и технике безопасности. Хочу предложить мероприятие (занятие с элементами тренинга) для педагогов. Оно включает теоретическую часть, диагностики «Психологическое здоровье» и «Колесо Жизни», комплекс упражнений на снятие мышечных панцирей (Вильгельм Райх, телесно-оринетированная терапия), а также упражнения «Вездеходы» и «Прислушивание» из актерского тренинга, так как в деятельности артистов и учителей достаточно много общего. В конце занятия проводится рефлексия. В течение занятия предполагается высокая степень включенности участников.