Главная / Старшие классы / Физкультура и спорт

Упражнения для пресса.

Скачать
46.1 КБ, 925666.docx Автор: Сотова Людмила Юрьевна, 4 Апр 2015

Подтянутые женщины и мускулистые мужчины с рекламных плакатов и экранов телевизоров предлагают целую кучу средств, как сделать идеальную фигуру с плоским животом, стройными ногами и накаченными мышцами пресса. Мы, расскажем вам, как быстро и эффективно накачать пресс, как убрать живот и сделать его плоским, словно у девушек с плакатов. Вот несколько упражнений.


Автор: Сотова Людмила Юрьевна
Похожие материалы
Тип Название материала Автор Опубликован
документ упражнения для мышц спины, брюшного пресса Копосова Наталья Владимировна 31 Мар 2015
документ Упражнения для пресса. Сотова Людмила Юрьевна 4 Апр 2015
презентация Упражнения на мышцы ног и брюшного пресса Баширова Анна Владимировна 21 Мар 2015
документ Комплекс упражнений для развития мышц брюшного пресса Холодов Евгений Вячеславович 21 Мар 2015
документ Картотека ОРУ для укрепления мышц брюшного пресса для детей старшего дошкольного возраста Ваганова Евгения Владимировна 31 Мар 2015
документ Консультация для родителей «Укрепляем мышцы спины пресса – формирование правильной осанки» Козлова Юлия Васильевна 4 Ноя 2015
документ картотека упражнений для укрепления мышц спины, ног и брюшного пресса. Лейтес Татьяна Владимировна 21 Мар 2015
документ урок по теме "Пресса" для 8 класса к учебнику К.И. Кауфман, М.Ю. Кауфман Борщева Наталья Анатольевна 21 Мар 2015
презентация презентация для урока английского языка на тему "Пресса в Великобритании" Зайцева Мария Александровна 21 Мар 2015
документ Игры на укрепление осанки, мышц спины и брюшного пресса. Горбачёва Ирина Владимировна 6 Апр 2015
документ План-конспект урока по физической культуре для девушек 9-11 классов на тему «Танцевальная аэробика с элементами силовых упражнений на мышцы брюшного пресса и мышцы ягодиц». Аскарова Марина Александровна 21 Мар 2015
разное Школьная пресса в руках Президента России макаревский алексей валерьевич 1 Апр 2015
документ Упражнения для физкультминуток. Упражнения для  физкультминуток. Шебалкин Александр Евгеньевич. 21 Мар 2015
документ Упражнения для пальцев рук, сопровождающие артикуляционные упражнения. ( для воспитателей) Маньковская Лариса Николаевна 31 Мар 2015
разное Упражнения для развития речи Упражнения для развития речи Чарвадарян Наира Робертовна 18 Окт 2015
разное Упражнения для разгрузки позвоночника Антонова Марина Витальевна 31 Мар 2015
разное Упражнения для физкультминуток. Маидова Фатима Абдулагаевна 31 Мар 2015
разное Упражнения для рук Белова Елена Михайловна 5 Ноя 2015
документ Упражнения для развития чувства ритма Упражнения для развития чувства ритма Упражнения для развития чувства ритма Яновская Татьяна Всеволодовна 5 Апр 2015
документ Упражнения для пальцев рук, сопровождающие артикуляционные упражнения Зиненко Ольга Анатольевна 30 Мар 2015
документ Упражнения для пальцев рук, сопровождающие артикуляционные упражнения КАБАТОВА ЕКАТЕРИНА ВЛАДИМИРОВНА 31 Мар 2015
документ Изолированная проработка брюшного пресса Листраткина Ируте Владо 21 Мар 2015
документ наша пресса на все интересы Беликова Ирина Тимофеевна 1 Апр 2015
документ Программа ТО "Школьная пресса" Горох Надежда Геннадьевна 1 Апр 2015
документ Коммуникативные игры и упражнения для детей старшего дошкольного возраста Коммуникативные игры и упражнения для детей старшего дошкольного возраста Коммуникативные игры и упражнения для детей старшего дошкольного возраста Упражнение «Путанка» Люлина Татьяна Васильевна 2 Мая 2015
разное Логопедические упражнения для языка детей. ЛОГОПЕДИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯЗЫКА ДЛЯ ДЕТЕЙ, В КАРТИНКАХ   Карпова Ирина Андреевна 25 Авг 2015
документ Упражнения для глаз Блашко Ольга Анатольевна 20 Мар 2015
разное Упражнения для развития моторики рук Паксянова Елена Константиновна 20 Мар 2015
разное Осанка ребенка: упражнения для позвоночника Потапова Оксана Владимировна 20 Мар 2015
разное Упражнения для развития речевого дыхания Гаркуша Алла Васильевна 20 Мар 2015
разное Упражнения для развития речевого дыхания Гаркуша Алла Васильевна 20 Мар 2015
документ Упражнения для чтения. Курочкина Светлана Владимировна 30 Мар 2015
разное Упражнения для глаз Латыпова Назгуль Нурулловна 30 Мар 2015
разное Упражнения для развития памяти ребенка Мазуренко Наталья Сергеевна 30 Мар 2015
разное Физические упражнения для мышц ног Иволгина Ирина Александровна 21 Мар 2015
разное Упражнения-играя! Никитина Анна Александровна 31 Мар 2015
документ Упражнения для учителей Ганзелюк Маргарита Анатольевна 30 Мар 2015
документ Упражнения для физкультминуток Гилмуллина Рамиля Шамиловна 30 Мар 2015
документ Упражнения для вокала Миронова Анна Александровна 31 Мар 2015
разное Тренировочные упражнения для автоматизации навыка решения задачи Пицхелаури Нина Игоревна 30 Мар 2015