Тема урока: Прыжок в высоту с разбега способом «перешагивания». для учащихся 10-х классов

1.Совершенствование перехода через планку (препятствие) с приземлением (без падения с опорой на стопы ног) и дальнейшим движением (прикладные действия). 2.Способствование развитию координации движений и скоростно-силовых качеств. 3. Способствовать развитию образного мышления, как предпосылке к выполняемому действию (создание мысленного образа последовательности выполнения движения -аутотренинг). 4.Формировать знания, используя последовательность выполнения прыжка в длину, биомеханики движений, психологического воздействия (особенно на предельных результатах), добиться более высокого результата.
Автор: Осипов Александр Михайлович