Главная / Старшие классы / Физкультура и спорт

Развитие физических качеств с помощью игровых технологий

Скачать
725.5 КБ, 489019.ppt Автор: Русанова Елена Анатольевна, 21 Мар 2015

Развитие физических качеств с помощью игровых технологий.


Введение

Приобщение к занятиям физической культурой и спортом с раннего возраста позволяет человеку достичь высокого уровня развития двигательных действий и физических качеств. Известно, что уже в детском возрасте закладывается фундамент физических качеств, от которых зависит успешная трудовая деятельность, крепкое здоровья и работоспособность.

В решении этих задач используется все многообразие средств системы физического воспитания. Среди них видное место в оздоровлении и всестороннем развитии занимают подвижные игры.

Регулярные использование подвижных игр способствует: укреплению здоровья, содействию правильному физическому развитию, разносторонней подготовленности детей, воспитанию активности, смелости, решительности, дисциплинированности, коллективизма и других черт характера. Подвижные игры развивают жизненно-важные двигательные умения и навыки, воспитывают любовь к систематическим занятиям спортом.

В младшем школьном возрасте дети свободно держат мяч, передают его, ударяют по нему. Они уже могут освоить определенную последовательность изменений ситуаций, подчинить свою деятельность сознательно поставленной цели, принимать решение, соответствующее обстановке, предвидеть возможные действия соперника. Все это свидетельствует о том, что детям вполне доступны подвижные игры и упражнения, подготавливающие к различным видам спорта. Рекомендуется также включать в занятия упражнения на месте, в движении, с дополнительными заданиями, сочетание различных действий с мячом. При закреплении навыков действий с мячом целесообразно усложнять выполнение их в игре и видоизменять условия двигательной деятельности детей. Смена упражнений и игр обеспечивает многообразие и эмоциональность их проведения.

Нередко у детей, наблюдается утомление и потеря интереса к уроку. Это естественная реакция организма на однообразие учебных занятий. И стоит учителю включить в урок эстафету, игру или провести соревнование, как дети забывают об усталости, появляется интерес к игре.

В подвижных играх участники проявляют определенные физические качества. Руководя играми, можно следить за активным проявлением этих качеств в их гармоническом единстве, а также в большей степени развивать те из них, которые имеют значение на различных ступенях развития и обучения школьников.

Для развития ловкости используются игры, побуждающие быстро переходить от одних действий к другим в соответственно изменяющейся обстановке.

Совершенствованию быстроты могут содействовать игры, требующие мгновенных ответов на звуковые, зрительные, тактильные сигналы, игры с внезапными остановками, задержками и возобновлением действий, с преодолением небольших расстояний в кратчайшее время.

Для развития силы подходят игры, требующие проявление кратковременных скоростно-силовых напряжений, умеренных по нагрузке.

Развитию выносливости способствуют игры с неоднократными повторениями действий, с непрерывной двигательной деятельностью, связанных со значительной затратой сил и энергии. Однако здесь следует учитывать возраст и физическую подготовленность играющих.

Технология опыта. Игры, направленные на развитие силы

В играх, способствующих развитию силы, занимающиеся преодолевают собственный вес, вес отягощения, сопротивление противника. В таких играх используются предметы: набивные мячи, гантели, скамейки и т.д. или партнёр по тренировке. Для проведения игр с преодолением собственного веса используются: гимнастическая стенка, брусья, вертикальный канат. Нередко такие игры не требуют инвентаря и связанны с перемещением по площадке в упоре лёжа, в упоре сзади, с выпрыгиванием. Эмоциональная окраска подобных испытаний заставляет участников игр проявить максимальные усилия для достижения как личной, так и командной победы.

В игре не следует давать начинающим в большом объёме упражнение с около предельными и предельными нагрузками. Эмоциональный подъём часто не может компенсировать их недостаточной физической подготовленности.


Автор: Русанова Елена Анатольевна
Похожие материалы
Тип Название материала Автор Опубликован
презентация Развитие физических качеств с помощью игровых технологий Русанова Елена Анатольевна 21 Мар 2015
документ Развитие физических качеств с помощью скакалки. Гусева Надежда Васильевна 24 Сен 2015
документ Развитие физических качеств у детей младшего школьного возраста с помощью подвижных игр. Казанцева Анна Анатольевна 21 Мар 2015
презентация Развитие физических качеств с помощью ритмической гимнастики в рамках образовательной программы «Детский сад – 2100" Баюнова Ольга Викторовна 16 Окт 2015
документ "Развитие физических качеств у юных баскетболисток с помощью подвижных игр" (1 год обучения) Колданова Ирина Петровна 19 Апр 2015
документ Развитие физических качеств, с помощью подвижных игр, на занятиях баскетболом Воробьева Наталья Николаевна 7 Апр 2016
документ «Развитие физических качеств детей дошкольного возраста посредством театрализованной деятельности с использованием здоровьесберегающих технологий» Мусина Ольга Николаевна 4 Ноя 2015
документ Статья: Обучение детей старшего дошкольного возраста связным высказываниям типа рассуждение с помощью игровых технологий. Филимонова Ольга Вячеславовна 15 Окт 2015
документ «Развитие физических качеств начинающих волейболистов средствами подвижных игр и игровых упражнений» Лиходедова Ирина Александровна 21 Мар 2015
документ Педагогический проект "«Развитие физических качеств у детей старшего дошкольного возраста на основе современных здоровьесберегающих технологий» Копыл Алла Николаевна 23 Сен 2015
документ Большакова Е.В. Урок физической культуры с применением Дальтон технологий "Совершенствование физических качеств" Бейбулатова Елена 21 Мар 2015
документ Ознакомление младших дошкольников с геометрическими фигурами с помощью игровых технологий Новицкая Ирина Николаевна 20 Мар 2015
презентация Презентация "Коррекция грамматического строя речи детей с общим недоразвитием речи с помощью игровых технологий" Кузнецова Маргарита Борисовна 31 Мар 2015
документ Развитие физических качеств Лановая Наталья Вячеславовна 4 Апр 2015
документ Развитие физических качеств Лановая Наталья Вячеславовна 4 Апр 2015
документ Развитие физических качеств Иван Сергеевич Назаров 17 Дек 2015
документ Доклад на тему "Использование игровых технологий на уроках обучения грамоты с помощью ИКТ" Пименова Светлана Витальевна 30 Мар 2015
документ Формирование коммуникативных УУД на уроках развития речи с помощью игровых технологий Серова татьяна Николаевна 31 Мар 2015
документ Активизация познавательной деятельности учащихся на уроках химии с помощью игровых технологий Антошина Светлана Олеговна 20 Янв 2016
документ "Формирование вычислительных навыков с помощью игровых технологий в условиях специальной (коррекционной) школы VIII вида" Ватутина Валентина Ивановна 2 Июн 2015
документ Тема: Развитие физических качеств учащихся на уроке с элементами «Зумба-фитнеса» Хайдуков Алексей Александрович 21 Мар 2015
документ Развитие физических качеств учащихся на уроке гимнастики с использованием карт-схем Новохатская Ольга Ивановна 21 Мар 2015
разное «Развитие памяти младших школьников с помощью технологий мультисенсорного воздействий на уроках музыки Тарасова Татьяна Вениаминовна 20 Мар 2015
разное Развитие мотивации у учащихся при подготовке к ЕГЭ с помощью применения новых коммуникативных технологий. Мосиевских Ольга Валерьевна 15 Окт 2015
разное Развитие мотивации у учащихся при подготовке к ЕГЭ с помощью применения новых коммуникативных технологий. Мосиевских Ольга Валерьевна 15 Окт 2015
презентация Развитие эстетического восприятия с помощью нетрадиционных технологий Смирнова Екатерина Владимировнa 6 Апр 2015
документ Развитие умственных способностей у детей с нарушениями речи с помощью игровых приемов Федосова Марина Анатольевна 31 Мар 2015
презентация презентация на тему "Развитие интегративных качеств личности с помощью игры драматизации" Николаенко Ирина Владимировна 24 Дек 2015
документ Развитие двигательных умений и навыков с помощью игровых образов. Карцева Ольга Михайловна 30 Мар 2015
документ ФОРМИРОВАНИЕ И РАЗВИТИЕ ПОЗНАВАТЕЛЬНЫХ ИНТЕРЕСОВ УЧАЩИХСЯ В ПРОЦЕССЕ ОБУЧЕНИЯ С ПОМОЩЬЮ ИГРОВЫХ МОМЕНТОВ НА УРОКАХ ГЕОГРАФИИ . Попова Татьяна Вячеславовна 21 Мар 2015
документ Виноградова С.Ю., Копылова М.Н. Интегрированный урок физической культуры и английского языка в 4 классе по теме "Развитие физических качеств посредством подвижных игр с элементами волейбола. " Виноградова светлана Юрьевна 21 Мар 2015
документ Развитие физических качеств и оздоровление дошкольников с использованием подвижных и дидактических игр МУНИЦИПАЛЬНОЕ  АВТОНОМНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ  ГОРОДА НИЖНЕВАРТОВСКА ДЕТСКИЙ САД   №10 «БЕЛОЧКА» Моисеева Наталия Геннадьевна 14 Янв 2016
документ Влияние подвижных игр на развитие основных физических качеств. Кучеренко Наталья Владимировна 20 Мар 2015
документ Развитие физических качеств старшеклассников Карбаинов Константин Николаевич 21 Мар 2015
разное Развитие физических качеств у учащихся средствами игр в единоборствах. Семененко Ирина Владимировна 21 Мар 2015
документ Развитие физических качеств юного лыжника-гонщика Коновалов Андрей Витальевич 21 Мар 2015
презентация развитие физических качеств через подвижные игры Сейтчанов Руслан Санатович 21 Мар 2015
документ Развитие физических качеств посредством волейбола. Логутов Михаил Васильевич 21 Мар 2015
разное Развитие физических качеств в процессе тренировки юных баскетболистов. Егоркин Анатолий Васильевич 21 Мар 2015
документ Развитие физических качеств учеников начальных классов Медведев Павел Николаевич 21 Мар 2015