Главная / Старшие классы / Физкультура и спорт

Рабочая программа спортивной секции по баскетболу

Скачать
30.3 КБ, 965468.docx Автор: Скворцов Сергей Викторович, 4 Апр 2015

«Согласовано» «Утверждаю»

Заместитель директора по УВР Директор МКОУ Горнобалыклейская СОШ

О.В.Ермолова Л.Н.Павлова

« » 2014 года « » 2014 года

МКОУ Горнобалыклейская СОШ

Дубовский район

Волгоградская область

Рабочая программа спортивной секции

по баскетболу

Составитель рабочей программы:

Учитель физической культуры Скворцов Сергей Викторович

Год составления: 2014

Согласовано на заседании МО

протокол № от 2014 г.

Пояснительная записка

Физическая культура — обязательный учебный курс в обще­образовательных учреждениях.

Дополнительными занятиями с учащимися по баскетболу в со­четании с другими формами обучения — физкультурно-оздоро­вительными мероприятиями в режиме учебного дня, физкультурно-массовыми и спортивными мероприяти­ями (дни здоровья и спорта, соревнования, спортивные праздники, спартакиады, туристические слёты и походы) — достигается формирование физической культуры лич­ности. Она включает в себя мотивацию и потребность в систе­матических занятиях физической культурой и спортом, овладе­ние основными видами физкультурно-спортивной деятельности, разностороннюю физическую подготовленность.

В Федеральном законе «О физической культуре и спорте» от 4 декабря 2007 г. № 329–Ф3 отмечено, что организация фи­зического воспитания и образования в образовательных учреж­дениях включает в себя проведение обязательных занятий по физической культуре в пределах основных образовательных программ в объёме, установленном государственными об­разовательными стандартами, а также дополнительных (фа­культативных) занятий физическими упражнениями и спортом в пределах дополнительных образовательных программ.

Данная рабочая программа создавалась с учётом того, что система физического воспитания, объединяющая урочные, внеурочные формы занятий физическими упражнениями и спортом, долж­на создавать максимально благоприятные условия для раскры­тия и развития не только физических, но и духовных способ­ностей ребёнка, его самоопределения.

Целью рабочей программы является форми­рование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха.

Реализация цели рабочей программы соотносится с реше­нием следующих образовательных задач:

-укрепление здоровья, улучшение осанки, профилактика плоскостопия, содействие гармоничному физическому, нрав­ственному и социальному развитию, успешному обучению;

-формирование первоначальных умений саморегуляции средствами физической культуры;

-овладение школой движений;

-развитие координационных (точности воспроизведения и дифференцирования пространственных, временных и силовых параметров движений, равновесия, ритма, быстроты и точно­сти реагирования на сигналы, согласования движений, ориен­тирования в пространстве) и кондиционных (скоростных, скоростно-силовых, выносливости и гибкости) способностей;

- формирование элементарных знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособность и развитие физических (коорди­национных и кондиционных) способностей;

- выработка представлений о баскетболе, о соблюдении правил техники безопасности во время занятий;

- формирование установки на сохранение и укрепление здо­ровья, навыков здорового и безопасного образа жизни;

-приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, спортивными играми, использование их в сво­бодное время на основе формирования интересов к определён­ным видам двигательной активности и выявления предраспо­ложенности к баскетболу;

-воспитание дисциплинированности, доброжелательного отношения к товарищам, честности, отзывчивости, смелости во время выполнения физических упражнений, содействие раз­витию психических процессов (представления, памяти, мыш­ления и др.) в ходе двигательной деятельности.

Рабочая программа разработана и составлена на основе авторской программы доктора педагогических наук В.И.Лях и кандидата педагогических наук А.А.Зданевич (Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов) М.Просвещение 2008 г., программа допущена Министерством Образования и науки РФ.

Рабочая программа рассчитана на 68 учебных часов.

Планирование учебного материала

Тема и содержание занятий

Требования к уровню подготовленности

учащихся

Дата

учащиеся должны знать и уметь

план

факт

1

2

3

4

5

6

1

Правила т/безопасности на занятиях. Стойка и передвижение игрока. Передача мяча двумя руками от груди в движении. Ведение мяча с изменением направления и высоты отскока Правила игры в баскетбол. Развитие координационных способностей. Игра в баскетбол по упрощённым правилам.

Знать правила т/безопасности на занятиях. Уметь играть в баскетбол по упрощённым правилам. Выполнять передачу мяча двумя руками от груди в движении, ведение мяча с изменением направления и высоты отскока

2

Развитие баскетбола в России. Ведение мяча с изменением направления и высоты отскока. Остановка двумя шагами. Передача мяча двумя руками от груди в движении. Сочетание приёмов: ведение, передача, бросок. Развитие скоростных способностей. Игра в баскетбол.

Знать о развитии баскетбола в России. Уметь играть в баскетбол по упрощённым правилам. Выполнять сочетание приёмов: ведение, передача, бросок.

3

Закономерности индивидуального развития человека и возрастная периодизация. Ведение мяча с разной высотой отскока. Передача мяча двумя руками от груди в парах на месте и в движении. Развитие скоростных способностей. Терминология баскетбола. Игра в баскетбол.

Знать закономерности индивидуального развития человека и возрастной периодизации. Уметь правильно выполнять ведение мяча с разной высотой отскока.

4

Основные правила игры в баскетбол. Ведение мяча с разной высотой отскока. Передача мяча двумя руками от груди в парах на месте и в движении. Вырывание мяча. Эстафеты с элементами баскетбола. Развитие координационных способностей. Терминология баскетбола. Игра в баскетбол.

Знать терминологию баскетбола. Уметь выполнять вырывание мяча.

5

Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча на месте и в движении. Перехват мяча. Бросок одной рукой от плеча после остановки. Передачи мяча в тройках в движении. Позиционное нападение 5:0. Развитие скоростных способностей. Игра в баскетбол.

Уметь играть в баскетбол по правилам, правильно выполнять технические приёмы.

6

Ведение мяча на месте и в движении. Перехват мяча. Бросок мяча одной от плеча в движении после ловли мяча. Бросок одной рукой от плеча после остановки. Передачи мяча в тройках в движении. Позиционное нападение 5:0. Развитие координационных способностей. Игра в баскетбол.

Уметь правильно выполнять технические приёмы.

7

Ведение мяча на месте и в движении. Перехват мяча. Бросок двумя руками от головы после остановки. Передачи мяча в тройках в движении. Терминология баскетбола. Развитие скоростных способностей. Игра в баскетбол.

Уметь правильно выполнять технические приёмы.

8

Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча в движении. Перехват мяча. Бросок одной рукой от плеча и двумя от головы после остановки. Сочетание приёмов. Нападение быстрым прорывом. Развитие координационных способностей. Игра в баскетбол.

Уметь играть в баскетбол, правильно выполнять технические приёмы.

9

Совершенствование стоек, передвижений и остановок: Прыжок толчком одной и двух ног. Остановка прыжком. Остановка двумя шагами. Повороты вперёд и назад. Бросок одной рукой от плеча и двумя от головы после остановки. Правила т/безопасности на занятиях. Развитие выносливости.

Уметь правильно выполнять технические приёмы в передвижении и остановках.

10

Совершенствование ловли мяча. Ловля мяча двумя руками при поступательном движении и при движении сбоку. Ловля мяча одной рукой на месте и в движении, ловля мяча одной рукой в прыжке. Ловля мяча двумя руками при встречном движении. Развитие скоростных способностей.

Уметь правильно выполнять технические приёмы по ловле мяча одной и двумя руками на месте и в движении.

11

Совершенствование передач мяча: Передача мяча двумя руками сверху. Передача мяча двумя руками от груди, снизу (с отскоком). Передача мяча двумя руками с места и в движении, передача мяча двумя руками в прыжке. Передача мяча двумя руками (встречные и поступательные). Передача мяча двумя руками на одном уровне. Передача мяча двумя руками (сопровождающие). Развитие скоростных способностей.

Уметь правильно выполнять технические приёмы по передаче мяча двумя руками на месте и в движении.

12

Физическое воспитание и спортивная тренировка как фактор и средство физического и психического развития. Совершенствование передач одной рукой: Передача мяча одной рукой сверху, одной рукой от головы. Передача мяча одной рукой от плеча и рукой сбоку (с отскоком). Передача мяча одной рукой снизу (с отскоком). Передача мяча одной рукой с места и в движении. Передача мяча одной рукой в прыжке. Развитие скоростных способностей. Игра в баскетбол.

Уметь играть в баскетбол, правильно выполнять технические приёмы по передаче мяча одной рукой на месте и в движении.

13

Совершенствование ведения мяча. Обводка соперника с изменением высоты отскока. Обводка соперника с изменением направления и скорости. Обводка соперника с поворотом и переводом мяча. Обводка соперника, с использованием несколько приёмов подряд (сочетание). Развитие выносливости.

Уметь правильно выполнять технические приёмы по ведению мяча на месте и в движении.

14

Специфика развития физических качеств – выносливости, ловкости, гибкости, координации движений, скоростных, силовых и скоростно-силовых способностей. Совершенствование бросков мяча двумя руками. Броски в корзину двумя руками от груди и двумя руками снизу. Броски в корзину с отскоком и без отскока от щита. Броски в корзину двумя руками в прыжке. Броски в корзину двумя руками (дальние, средние и ближние). Броски в корзину двумя руками прямо перед щитом, под углом к щиту и параллельно щиту. Развитие скоростных способностей. Игра в баскетбол.

Знать специфику развития физических качеств – выносливости, ловкости, гибкости, координации движений, скоростных, силовых и скоростно-силовых способностей. Уметь правильно выполнять технические приёмы по броскам мяча в корзину на месте и в движении, играть в баскетбол.

15

Совершенствование бросков мяча одной рукой. Броски в корзину одной рукой сверху и одной рукой от плеча. Броски в корзину одной рукой снизу. Броски в корзину одной рукой с отскоком от щита. Броски в корзину одной рукой с места и в движении. Броски в корзину одной рукой в прыжке. Броски в корзину одной рукой (дальние, средние и ближние). Броски в корзину одной рукой прямо перед щитом, под углом и параллельно щиту. Развитие координационных способностей. Игра в баскетбол.

Уметь правильно выполнять технические приёмы по броскам мяча в корзину на месте и в движении.

16

Тактика нападения: Выход для получения мяча. Выход для отвлечения мяча. Атака корзины. «Передай мяч и выходи». Заслон. Наведение. Пересечение. Треугольник. Тройка. Малая восьмерка. Скрестный выход. Сдвоенный заслон. Наведение на двух игроков. Развитие скоростных способностей. Игра в баскетбол.

Знать и применять основные технические действия в нападении, играть в баскетбол по правилам.

17

Тактика нападения: Заслон. Наведение. Пересечение. Треугольник. Тройка. Малая восьмерка. Скрестный выход. Сдвоенный заслон. Наведение на двух игроков. Развитие координационных способностей. Игра в баскетбол.

Знать и применять основные технические действия в нападении.

18

Тактика нападения: Выход для получения мяча. Выход для отвлечения мяча. Атака корзины. Заслон. Наведение. Пересечение. Треугольник. Тройка. Малая восьмерка. Скрестный выход. Сдвоенный заслон. Наведение на двух игроков. Развитие скоростных способностей. Игра в баскетбол.

Знать и применять основные технические действия в нападении, играть в баскетбол по правилам.

19

Тактика нападения: Треугольник. Тройка. Малая восьмерка. Скрестный выход. Сдвоенный заслон. Наведение на двух игроков. Развитие координационных способностей. Игра в баскетбол.

Знать и применять основные технические действия в нападении.

20

Особенности физиологической адаптации организма детей и подростков к учебно-тренировочным воздействиям. Тактика нападения: Система быстрого прорыва. Система эшелонированного прорыва. Система нападения через центрового. Развитие выносливости. Игра в баскетбол в численном большинстве и меньшинстве.

Знать особенности физиологической адаптации организма детей и подростков к учебно-тренировочным воздействиям. Применять основные технические действия в нападении, играть в баскетбол по правилам.

21

Тактика защиты: Противодействие получению мяча. Противодействие выходу на свободное место. Противодействие атаке корзины. Подстраховка. Переключение. Проскальзывание. Развитие скоростных способностей. Игра в баскетбол.

Знать и применять основные технические действия в защите.

22

Тактика защиты. Групповой отбор мяча: Против тройки. Против малой восьмерки. Против скрестного выхода. Против сдвоенного заслона. Против наведения на двух. Развитие выносливости. Игра в баскетбол.

Знать и применять основные технические действия в защите, играть в баскетбол по правилам.

23

Тактика защиты. Система личной защиты. Система зонной защиты. Система смешанной защиты. Система личного прессинга. Система зонного прессинга. Игра в большинстве. Игра в меньшинстве. Развитие координационных способностей. Игра в баскетбол.

Знать и применять основные технические действия в защите.

24

Совершенствование ведения мяча с изменением скорости и направления. Варианты бросков мяча (совершенствование). Вырывание и выбивание, перехват, накрывание мяча. Штрафной бросок. Развитие координационных способностей. Игра в баскетбол.

Уметь правильно выполнять технические приёмы по вырыванию, выбиванию и перехвату мяча.

25

Совершенствование техники перемещений и владения мячом. Варианты бросков мяча (совершенствование). Индивидуальные, групповые и командные тактические действия в нападении и защите. Развитие координационных и силовых способностей. Игра в баскетбол.

Уметь правильно выполнять технические приёмы.

26

Техника нападения. Сочетание способов передвижения с техническими приемами. Индивидуальные, групповые и командные тактические действия в нападении. Развитие координационных способностей. Игра в баскетбол.

Уметь правильно выполнять технические приёмы.

27

Техника нападения. Передвижение: стойка баскетболиста, ходьба и бег, передвижение приставными шагами (лицом и спиной вперед, вправо, влево), остановки (шагом, прыжком), повороты, прыжки, повороты в движении, сочетание способов передвижения с техническими приемами. Развитие выносливости. Игра в баскетбол.

Уметь правильно выполнять технические приёмы, играть в баскетбол.

28

Техника нападения. Ведение мяча: с высоким отскоком, с низким отскоком, с изменением скорости передвижения, с изменением высоты отскока, с переводом мяча на другую руку, с изменением направления движения, с обводкой препятствия. Обманные действия: финт на рывок, финт на бросок, финт на проход. Развитие выносливости. Игра в баскетбол.

Уметь правильно выполнять технические приёмы по ведению мяча на месте и в движении, играть в баскетбол по правилам.

29

Техника защиты. Техника передвижения: стойка защитника с выставленной вперед ногой, стойка со ступнями на одной линии, передвижение в защитной стойке вперед, назад, в стороны, сочетание способов передвижения с техническими приемами защиты. Развитие координационных способностей. Игра в баскетбол.

Уметь правильно выполнять технические приёмы.

30

Тактика нападения. Индивидуальные действия: выход на свободное место с целью получения мяча, выбор способа ловли в зависимости от направления и силы полета, выбор способа передачи в зависимости от расстояния, применение изученных технических приемов нападения в зависимости от ситуации на площадке, действие одного защитника против двух нападающих. Развитие скоростных способностей. Игра в баскетбол.

Уметь правильно выполнять технические приёмы.

31

Тактика нападения. Групповые действия: взаимодействие двух игроков: «передай мяч – выходи», взаимодействие трех игроков – «треугольник», взаимодействие двух игроков с заслонами (внутренним, наружным), взаимодействие двух игроков – переключение. Развитие скоростных способностей. Игра в баскетбол.

Уметь правильно выполнять технические приёмы, играть в баскетбол.

32

Тактика нападения. Командные действия: организация командных действий по принципу выхода на свободное место, организация командных действий с использованием изученных групповых взаимодействий, позиционное нападение с заслонами, организация командных действий против применения противником быстрого прорыва. Развитие координационных способностей. Игра в баскетбол.

Уметь правильно выполнять технические приёмы.

33

Тактика защиты. Индивидуальные действия: выбор места по отношению к нападающему с мячом, применение изученных защитных стоек и передвижений в зависимости от действия и расположения нападающего, выбор места и способа противодействия нападающему без мяча в зависимости от места нахождения мяча, противодействие нападающему при выходе на свободное место для получения мяча, действие одного защитника против двух нападающих в системе быстрого прорыва, противодействия при бросках в корзину. Развитие скоростных способностей. Игра в баскетбол.

Уметь правильно выполнять технические приёмы, играть в баскетбол.

34

Тактика защиты. Групповые действия: взаимодействие двух игроков – подстраховка, взаимодействие двух игроков – отступление, взаимодействие двух игроков – проскальзывание, взаимодействие двух игроков – переключение. Развитие выносливости. Игра в баскетбол.

Уметь правильно выполнять технические приёмы.


Автор: Скворцов Сергей Викторович
Похожие материалы
Тип Название материала Автор Опубликован
документ Рабочая программа спортивной секции по баскетболу Скворцов Сергей Викторович 4 Апр 2015
документ Рабочая программа спортивной секции по баскетболу Скворцов Сергей Викторович 4 Апр 2015
разное Программа дополнительного образования для коллектива спортивной секции по баскетболу Христофоров Владимир Михайлович 16 Фев 2016
разное Рабочая программа спортивной секции по футболу Cедип-оол Эдуард Канолович 21 Мар 2015
документ Рабочая программа спортивной секции по спортивным играм Орлов Дмитрий Георгиевич 28 Апр 2015
документ Рабочая программа спортивной секции для 5х классов по ФГОС "В здоровом теле - здоровый дух" Бублий Елена Анатольевна 21 Мар 2015
документ Рабочая программа спортивной секции - Волейбол Объедков Роман Геннадиевич 21 Мар 2015
документ Рабочая программа спортивной секции баскетбол в школе Хисамова Гелюса Замиловна 21 Мар 2015
документ Рабочая программа спортивной секции Баскетбол Монгуш Алдын Бурун-оолович 21 Мар 2015
документ Рабочая программа спортивной секции "Грация" Рахметова Елена Анатольевна 21 Мар 2015
документ Рабочая программа спортивной секции "Весёлые гонки" Ясько Ольга Викторовна 5 Апр 2015
документ рабочая программа спортивной секции "Волейбол" Шипилова Ольга Александровна 7 Апр 2015
документ РАБОЧАЯ ПРОГРАММА СПОРТИВНОЙ СЕКЦИИ «ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА» Бублий Елена Анатольевна 5 Апр 2015
документ Рабочая программа спортивной секции "Баскетбол" Долженкова Марина Михайловна 19 Мар 2016
документ программа секции по баскетболу Петухов Виктор Николаевич 21 Мар 2015
документ Программа для школьной секции по баскетболу. Шкиотов Анатолий Юрьевич 21 Мар 2015
документ Программа спортивной секции по легкой атлетике Морозова Ольга Николаевна 21 Мар 2015
документ Программа спортивной секции по волейболу Башарова Светлана Петровна 4 Апр 2015
разное Программа дополнительного образования для коллектива спортивной секции по волейболу Христофоров Владимир Михайлович 16 Фев 2016
разное Календарно-тематический план секции по баскетболу Скуратова Татьяна Васильевна 1 Апр 2015
документ Авторская рабочая программа спортивной секции "Меткий стрелок" на 140 часов Домокуров Дмитрий Евгеньевич 21 Мар 2015
документ рабочая программа школьной спортивной секции "Серебряные коньки" Диск Шипилова Ольга Александровна 21 Мар 2015
документ Рабочая программа и календарно-тематическое планирование спортивной секции "Волейбол" для учащихся 8-11 классов Белов Евгений Петрович 21 Мар 2015
документ Рабочая программа спортивной секции "Баскетбол", 8-11 классы Бирюков Вячеслав Витальевич 21 Мар 2015
разное Баскетбол: Рабочая программа занятий спортивной секции для учащихся 5- 9 классов общеобразовательной школы. Шведов Виктор Валентинович 1 Апр 2015
документ Рабочая программа спортивной секции (кружка) "ЗОЖ и ОБЖ в направлении «Street Workout»" Воробьёв Денис Владимирович 6 Апр 2015
документ Рабочая программа спортивной секции "Юный лыжник" Солдатова Мария Олеговна 15 Дек 2015
документ Рабочая программа спортивной секции "Юный лыжник" Солдатова Мария Олеговна 15 Дек 2015
документ Рабочая программа спортивной секции "Юный лыжник" Солдатова Мария Олеговна 15 Дек 2015
документ Программа для спортивной секции по волейболу "Веселый мяч" Библиографический список Девкин Алексей Владимирович 21 Мар 2015
разное Рабочая программа по спортивной акробатики Могилева Екатерина Васильевна 21 Мар 2015
разное Рабочая программа по спортивной акробатики Могилева Екатерина Васильевна 21 Мар 2015
документ Программа секции спортивной игры: «волейбол» Ушакова Светлана Геннадьевна 21 Мар 2015
документ Программа спортивной секции "Волейбол" Краснянская Людмила Николаевна 21 Мар 2015
документ Программа спортивной секции ДЗЮДО Мосягин Юрий Леонидович 31 Мар 2015
разное Методическая разработка - образовательная программа спортивной секции "Скипинг" Коновалова Галина Ивановна 16 Дек 2015
документ Программа спортивной секции волейбол Гончаров Андрей 20 Янв 2016
разное Программы секции по баскетболу, волейболу, теннису Цыбенов Александр Дашицыренович 21 Мар 2015
документ План-конспект занятия в секции по баскетболу Алексеева Светлана Александровна 31 Мар 2015
документ Тематическое планирование спортивной секции по каратэ Бартиханов Рафиияв Магомедович 21 Мар 2015