Главная / Старшие классы / Физкультура и спорт

Рабочая программа по физической культуре для 7 класса

Скачать
201.5 КБ, 470486.doc Автор: Шугани Анастасия Юрьевна, 21 Мар 2015

2. Пояснительная записка

Рабочая программа по физической культуре для учащихся 7 класса составлена на основе Комплексной программы по физическому воспитанию для учащихся с 1- 11 класс (2010 г) и ориентирована на работу по учебнику Физическая культура. 5–7 классы / под ред. Г. И. Мейксона. – М.: Просвещение, 2008.

Общая характеристика учебного предмета

Предметом обучения физической культуры в 7 классе является двигательная активность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определенные двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.

Важнейшим требованием проведения современного урока по физической культуре является обеспечение дифференцированного и индивидуального подхода к учащимся с учетом состояния здоровья, пола, физического развития, двигательной подготовленности, особенностей развития психических свойств и качеств, соблюдения гигиенических норм.

Цель физического восптитания является формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха.

Задачи:

· содействие гармоничному физическому развитию, закрепление навыков правильной осанки, развитие устойчивости организма к неблагоприятным условиям внешней среды, воспитание ценностных ориентаций на здоровый образ жизни и привычки соблюдения личной гигиены;

  • обучение основам базовых видов двигательных действий;
  • · дальнейшее развитие координационных (ориентирование в пространстве, перестроение двигательных действий, быстрота и точность реагирования на сигналы, согласование движений, ритм, равновесие, точность воспроизведения и дифференцирования основных параметров движений) и кондиционных способностей (скоростно-силовых, скоростных, выносливости, силы и гибкости);

    · формирование основ знаний о личной гигиене, о влиянии занятий физическими упражнениями на основные системы организма, развитие волевых и нравственных качеств;

    · выработку представлений о физической культуре личности и приемах самоконтроля;

    · углубление представления об основных видах спорта, соревнованиях, снарядах и инвентаре, соблюдение правил техники безопасности во время занятий, оказание первой помощи при травмах;

    · воспитание привычки к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, избранными видами спорта в свободное время;

    · выработку организаторских навыков проведения занятий в качестве командира отделения, капитана команды, судьи;

    · формирование адекватной оценки собственных физических возможностей;

    · воспитание инициативности, самостоятельности, взаимопомощи, дисциплинированности, чувства ответственности;

    · содействие развитию психических процессов и обучение основам психической саморегуляции.

    Место учебного предмета в учебном плане

    Согласно БУП образовательных учреждений РФ всего на изучение физической культуры в основной школе выделяется 270 часов, из них в соответствии с приказом Минобрнауки РФ от 30.08.2012г. №889 «О внесении изменений в федеральный базисный учебный план и примерные учебные планы для образовательных учреждений…», на уроки физической культуры в 7 классе выделяется 102 часа (3 часа в неделю, 34 учебные недели).

    Содержание материала

    Основы знаний о физической культуре, умения и навыки, приемы закаливания, способы саморегуляции и самоконтроля:

    Естественные основы

    Опорно-двигательный аппарат и мышечная система, их роль в осуществлении двигательных актов. Значение нервной системы в управлении движениями и регуляции системы дыхания, кровоснабжения. Роль психических процессов в обучении двигательным действиям и движениям.

    Социально-психологические основы

    Основы обучения и самообучения двигательным действиям, их роль в развитии внимания, памяти и мышления. Совершенствование и самосовершенствование физических способностей, влияние этих процессов на физическое развитие, повышение учебно-трудовой активности и формирование личности значимых свойств и качеств. Анализ техники физических упражнений, их освоение и выполнение по объяснению. Ведение тетрадей самостоятельных занятий физическими упражнениями, контроля за функциональным состоянием организма и физической подготовленностью.

    Культурно-исторические основы

    Физическая культура и её значение в формировании здорового образа жизни современного человека

    Приемы закаливания. Способы саморегуляции и самоконтроля

    Водные процедуры (обтирание, душ), купание в открытых водоёмах

    Волейбол

    Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по волейболу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий.

    Баскетбол

    Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по баскетболу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий.

    Футбол

    Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по футболу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий.

    Гимнастика

    Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки, развитие силовых способностей и гибкости. Страховка во время занятий. Основы выполнения гимнастических упражнений.

    Легкая атлетика

    Терминология лёгкой атлетики. Правила и организация проведения соревнований по лёгкой атлетике. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе.

    Кроссовая подготовка

    Правила и организация проведения соревнований по кроссу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Помощь в судействе.

    Лыжная подготовка

    Терминология лыжных ходов. Правила и организация проведения соревнований по лыжным гонкам. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка инвентаря, одежды, места занятий. Помощь в судействе.


    Автор: Шугани Анастасия Юрьевна
    Похожие материалы
    Тип Название материала Автор Опубликован
    документ Рабочая программа по физической культуре для 1 класса Путинцева Нина Сергеевна 7 Апр 2015
    документ Рабочая программа по физической культуре. 2 класс. РАБОЧАЯ УЧЕБНАЯ ПРОГРАММА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ ДЛЯ 2 КЛАССА НА 2011-2012 УЧЕБНЫЙ ГОД Назарова Галина Александровна 30 Мар 2015
    разное Рабочая программа по физической культуре для 7 класса Анжелика Петровна Калугина 21 Мар 2015
    документ РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ ДЛЯ 7 КЛАССА Артемьева Ольга Васильевна 21 Мар 2015
    документ Рабочая программа по физической культуре для 7 класса Шугани Анастасия Юрьевна 21 Мар 2015
    документ Рабочая программа и календарно-тематическое планирование для 7 класса по физической культуре Басанцев Виктор Викторович 24 Дек 2015
    документ Рабочая программа по Физической культуре для учащихся 7 класса Яговцев Евгений Александрович 23 Сен 2015
    документ рабочая программа по физической культуре для 7 класса Бочкарева Наталья Алексеевна 21 Ноя 2015
    документ Рабочая программа по физической культуре для обучающихся 7 класса Чумаченко Константин Александрович 20 Ноя 2015
    документ Программа по физической культуре для 7 класса Исмагилов Радик рауфович 21 Мар 2015
    документ Рабочая программа по физической культуре для 6 класса по ФГОС ООО. Паукова Марина Евгеньевна 7 Апр 2016
    документ Рабочая программа по физической культуре для 7 класса СОДЕРЖАНИЕ 2.Основное содержание       3.Требования к уровню подготовки обучающихся 7  класса. Усс Виктор Анатольевич 21 Мар 2015
    разное Рабочая программа по физической культуре для 3 класса по А. П.Матвееву Сафина Венера Габденуровна 30 Мар 2015
    разное Рабочая программа по физической культуре для 3 класса по А. П.Матвееву Сафина Венера Габденуровна 30 Мар 2015
    разное Рабочая программа по физической культуре для 5 класса по ФГОС с УУД Ковалёва Марина Николаевна 22 Авг 2015
    разное Рабочая программа по физической культуре для 5 класса по ФГОС Ковалёва Марина Николаевна 22 Авг 2015
    документ Рабочая программа для 5 класса по физической культуре Булатников Виктор Алексеевич 7 Сен 2015
    документ Рабочая программа по физической культуре для 5 класса Денисова Ксения Владимировна 7 Апр 2016
    документ РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 1 — 4 КЛАССОВ Тематическое планирование по физической культуре для 1 класса Дымченко Вячеслав Викторович 28 Окт 2015
    документ Рабочая программа по физической культуре для 9 класса Алсу Галимова 21 Мар 2015
    документ Рабочая программа по физической культуре для учащихся 4 класса Берникова Наталья Николаевна 30 Мар 2015
    документ Рабочая программа по физической культуре для 3 класса Фурсова Ольга Викторовна 30 Мар 2015
    документ Рабочая программа по физической культуре для 4 класса Сутормина Наталия Ивановна 30 Мар 2015
    документ Рабочая программа по физической культуре для 1 класса Грицай Евгений Анатольевич 30 Мар 2015
    документ Рабочая программа по физической культуре для 4 класса. Аликбарова Альбина Рафиковна 30 Мар 2015
    документ Рабочая программа по физической культуре для 4 класса. Аликбарова Альбина Рафиковна 30 Мар 2015
    документ Рабочая программа по физической культуре для 3 класса Ильина Ландыш Фаизовна 30 Мар 2015
    документ Рабочая программа по физической культуре для 1-4 класса Гук Николай Николаевич 30 Мар 2015
    документ Рабочая программа по физической культуре для 4 класса. Федорова Елена Владимировна 30 Мар 2015
    документ Рабочая программа по физической культуре для 1 класса Ахметзянова Руфия Ришатовна 30 Мар 2015
    документ Рабочая программа по физической культуре для 4 класса Гатальская Марина Валентиновна 30 Мар 2015
    документ Рабочая программа по физической культуре для 2 класса Лапшина Наталия Владимировна 30 Мар 2015
    документ Рабочая программа по физической культуре для 1 класса Соколова Инна Сергеевна 30 Мар 2015
    документ Рабочая программа по физической культуре для учащихся 2 класса Белореченская Виктория Владимировна 30 Мар 2015
    документ Рабочая программа по физической культуре для 4 класса ФГОС Плетинский Владимир Максимович 30 Мар 2015
    документ Рабочая программа по физической культуре для 1 класса. Коврова Елена Викторовна 30 Мар 2015
    документ Рабочая программа по физической культуре для 2 класса чернова юлия владимировна 30 Мар 2015
    документ Рабочая программа по физической культуре для 4 класса Алибекова Мадинат Исаевна 30 Мар 2015
    документ РАБОЧАЯ УЧЕБНАЯ ПРОГРАММА По физической культуре Для 1 класса Котлова Юлия Владимировна 16 Сен 2015
    документ Рабочая программа по физической культуре для 2 класса Боева Ольга Викторовна 15 Окт 2015