Главная / Старшие классы / Физкультура и спорт

Программа тренировок для подростков (юношей и девушек) в тренажерном зале ( с описанием комплекса упражнений, рисунками, комментариями и ссылками на обучающее видео)

Скачать
220.45 КБ, 460257.docx Автор: Анникова Светлана Фэридовна, 21 Мар 2015

Данный материал содержит не только описание комплекса упражнений в тренажерном зале, но и подробные объяснения по выполнению упражнений с рисунками и ссылками на видеоресурсы.


Автор: Анникова Светлана Фэридовна
Похожие материалы
Тип Название материала Автор Опубликован
документ Программа тренировок для подростков (юношей и девушек) в тренажерном зале ( с описанием комплекса упражнений, рисунками, комментариями и ссылками на обучающее видео) Анникова Светлана Фэридовна 21 Мар 2015
документ Конспект проведения урока в тренажерном зале методом круговой тренировками с юношами 11 класса Новиков Александр Васильевич 19 Апр 2015
документ ИНСТРУКЦИЯ ПО МЕРАМ БЕЗОПАСНОСТИ УЧАЩИХСЯ ПРИ ЗАНЯТИЯХ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ Хоруженко Ирина Александровна 21 Мар 2015
документ Инструкция Организация двигательной деятельности в модульно-тренажерном зале. БЕЛОБОРОДОВА ЛЮДМИЛА ВАЛЕРЬЕВНА 31 Мар 2015
документ План работы в тренажерном зале Махова Анна Валериевна 7 Апр 2015
документ Изучение динамики основных показателей физического развития детей и подростков, юношей и девушек. Индивидуализирующим методом. Коломыц Николай Владимирович 21 Мар 2015
документ Что такое гипоксическая тренирока? Как проводится работа в тренажерном зале. УТС использование плавательных средств Захарова Жанна Юрьевна 20 Мар 2015
разное футбол(видео -уроки) Система тренировок для футболистов (самоучитель онлайн) Дриблинг и финты (обучающий видеурок) Жонглирование мячом (обучающее видео) Футбольные финты для начинающих (обучающий урок) Тренировка вратарей по футболу (видеоролик) Техника у Бачаев Игорь Борисович 30 Мар 2015
документ Спортивные, подвижные игры, эстафеты и упражнения в единой системе тренировок в хоккее с шайбой в возрастной категории 7-16 лет Северная Олимпия 6 Дек 2015
документ Форма для уроков физической культуры на улице и в зале. Гатальская Марина Валентиновна 30 Мар 2015
документ Программа элективного курса «Методика проведения тренировок по волейболу» Ларкин Александр Александрович 21 Мар 2015
документ Авторская программа коррекционно-развивающих занятий для подростков коррекционных классов VIII вида. Коррекция нарушений в развитии эмоционально-личностной сферы подростков с ОВЗ «Познаю себя и учусь управлять собой» Сафронова Светлана Владимировна 31 Мар 2015
документ МАСТЕР - КЛАСС «Оздоровительная методика физических тренировок для оценки условий формирования личностных образовательных результатов обучающихся». Cедова Ирина Михайлова 20 Апр 2015
документ Спортивные игры и эстафеты в спортивном зале. Аюпова Лилия Азатовна 21 Мар 2015
разное Программа тренировок на детских спортивных тернажерах Baby Gym Васильченко Виктория Михайловна 30 Мар 2015
разное Образовательная ситуация в музыкальном зале " Слушай и повтори " литвинова марина владимировна 30 Мар 2015
документ Тренажерное оборудование в спортивном зале Лавринович Марина Владимировна 31 Мар 2015
презентация, документ Презентация "Лапта в зале" Кулагина Светлана Рудольфовна 6 Апр 2015
документ «Создание мини-музея в музыкальном зале для расширения предметно-развивающей среды и знакомства детей дошкольного возраста с музыкальными инструментами» Сметанкина Тамара Васильевна 5 Апр 2015
документ Представление педагогического опыта педагогического работника "Применение игрового метода в системе тренировок по самбо и дзюдо детей 6-12 лет" Ежова Татьяна Игоревна 20 Мар 2015
документ Рабочая программа для организации летнего отдыха детей и подростков Игнатюк Ольга Валентиновна 15 Сен 2015
документ Особенности и факторы, влияющие на представление о будущей семье у юношей и девушек. Лохтякова Наталья Михайловна 31 Мар 2015
документ Упражнения в спортивном зале для детей с нарушениями зрения Некоторые дидактические игры, игры-упражнения используемые в коррекционно-образовательном процессе Зернова Юлия Владимировна 31 Мар 2015
документ Конспект занятия по физкультуре в спортивном зале для родителей с детьми подготовительной группы. Терешко Елена Ивановна 31 Мар 2015
документ Правила поведения родителей на празднике в музыкальном зале. Горшкова Татьяна Викторовна 31 Мар 2015
документ акты испытаний спортивного оборудования и инвентаря, акты-разрешения на проведения занятий в спортивном зале и на прогулочной площадке Шнуренко Ольга Евгеньевна 31 Мар 2015
документ акты испытаний спортивного оборудования и инвентаря, акты-разрешения на проведения занятий в спортивном зале и на прогулочной площадке Шнуренко Ольга Евгеньевна 31 Мар 2015
документ акты испытаний спортивного оборудования и инвентаря, акты-разрешения на проведения занятий в спортивном зале и на прогулочной площадке Шнуренко Ольга Евгеньевна 31 Мар 2015
документ Акт разрешение на проведение занятий в спортивном зале. Ковбасюк Анжелика Владимировна 21 Мар 2015
документ Проект: «Что мы знаем или хотим узнать о поведении в физкультурном зале и на спортивной площадке». Яворская Татьяна Николаевна 31 Мар 2015
документ Инструкция по охране труда при занятиях в спортивном зале по предмету физическая культура Кравченко Лидия Ивановна 21 Мар 2015
документ ИНСТРУКЦИЯ ПО МЕРАМ БЕЗОПАСНОСТИ УЧАЩИХСЯ ПРИ ЗАНЯТИЯХ В СПОРТИВНОМ ЗАЛЕ Хоруженко Ирина Александровна 21 Мар 2015
документ Перспективное планирование развлечений и досугов в музыкальном зале 2013-14 уч.год Макарова Елена Петровна 31 Мар 2015
документ План-конспект урока по лыжной подготовке в спортивном зале Авдеева Регина Николаевна 20 Ноя 2015
документ Час здоровья "Зима в спортивном зале" Кирикова Валентина Николаевна 5 Апр 2015
документ Конспект урока по лыжной подготовке в спортивном зале Шевчик Антонина Николаевна 31 Мар 2015
разное Урок музыки во 2 классе, программа Г.П. Сергеева, Е.Д. Критская Раздел «В концертном зале». Тема урока «Картинки с выставки» " Неркарарян Лилия Николаевна 20 Мар 2015
документ Прыжки на скакалке — польза и вред тренировок Коркка Жанна Джемалиевна 21 Мар 2015
документ Рабочая программа по фитнес-аэробике для 8 класса (для девушек) Анникова Светлана Фэридовна 21 Мар 2015
документ Развивающая программа "Диалог" для подростков с трудностями в обучении Щербакова Ольга Владимировна 20 Мар 2015