ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ – ЗАЛОГ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ

Исследовательская работа на тему: "Правильное питание - залог здорового образа жизни".
В современное время педиатрам часто приходится встречаться с заболеваниями желудка и кишечника у детей, причина которых— не правильное питание. Наиболее частой причиной возникновения гастрита является неправильный рацион и режим питания ребенка.

Вопрос правильного питания в последние годы стал одним из самых востребованных среди людей, заботящихся о собственном здоровье. И, надо сказать, что таких людей становится все больше, потому что здоровье – это не только прекрасное самочувствие, но и гарантия успеха в различных областях человеческой деятельности.

Именно от того, как человек питается, умеет ли правильно составить меню под здоровое питание зависит его самочувствие, настроение и даже образ и отношение к жизни.