Главная / Старшие классы / Физкультура и спорт

Подготовительные упражнения на уроках гимнастики для средней школы

Скачать
30.5 КБ, 475966.doc Автор: Сульдин Иван Михайлович, 21 Мар 2015

Комплекс №1 (к опорным прыжкам)

  • С шага вперед толчковой ногой прыжок на обе и в темпе толчок двумя ногами – прыжок вверх прогнувшись – устойчивое приземление в полуприсед, руки вперед – наружу (5 – 6 раз).
  • Стоя на расстоянии одного метра от стены, руки вперед – толчок прямыми руками после падения вперед завершая его усилием кистей (2 – 3 серии по 4 – 5 раз).

  • Автор: Сульдин Иван Михайлович
    Похожие материалы
    Тип Название материала Автор Опубликован
    документ Подготовительные упражнения на уроках гимнастики для средней школы Сульдин Иван Михайлович 21 Мар 2015
    разное Правила техники безопасности на уроках гимнастики. Общеразвивающие упражнения с предметами. Морской Андрей Андреевич 30 Мар 2015
    документ Подготовительные упражнения для полевых игроков Миронова Алена Игоревна 21 Мар 2015
    документ Подготовительные Упражнения для постановки звука Р Миронова Любовь Александровна 8 Фев 2016
    разное общеразвивающие упр-я для уч-ся нач.классов. Общеразвивающие упражнения для учащихся начальной школы на уроках физической культуры Бачаев Игорь Борисович 30 Мар 2015
    документ Подготовка детей дошкольного возраста с косоглазием и амблиопией к работе на аппаратах (подготовительные упражнения). Балаклеец Василина Николаевна 20 Ноя 2015
    документ Мастер-класс «Специальные и подготовительные упражнения в обучении техническим приёмам в волейболе для обучающихся 6-х классов» Фирсова Анна Тимофеевна 21 Мар 2015
    документ ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ФОРМИРОВАНИЯ ИНТОНАЦИОННОЙ ВЫРАЗИТЕЛЬНОСТИ РЕЧИ У ДОШКОЛЬНИКОВ СО СТЕРТОЙ ДИЗАРТРИЕЙ. Смирнова Марина Николаевна 31 Мар 2015
    документ Применение современных компьютерных технологий в обучении предметам "Изобразительное искусство и Черчение" на уроках для средней школы. Внедрение, применение и реализация ФГОС. Ципина Александра Ильинична 15 Дек 2015
    документ Упражнения для использования на уроках ИЗО Жигота Валентина Павловна 21 Мар 2015
    разное упражнения для активизации мыслительной деятельности на уроках русского языка Афанасьева Ирина Васильевна 1 Апр 2015
    документ Консультация для родителей на тему: "Нужно ли дополнительно водить ребенка на подготовительные курсы к школе?" "Нужно ли дополнительно водить ребенка на подготовительные курсы к школе?" Шмелева Светлана Викторовна 31 Мар 2015
    документ Подготовительные упражнения в спортивной борьбе Сидоренко Владимир Александрович. 4 Апр 2015
    документ Подготовительные упражнения при обучении написанию сочинений по картине. Фисенко Кристина Юрьевна 14 Сен 2015
    документ Звук [Л]. Подготовительные упражнения и поэтапная автоматизация. Бабаева Вероника Рубеновна 18 Мая 2015
    документ Подготовительные упражнения по освоению с водой Мушталерова Ирина Ивановна 31 Мар 2015
    документ Консультация для педагогов "Упражнения для зрительной гимнастики" Налимова Маргарита Васильевна 30 Мар 2015
    документ Комплексы утренней и дыхательной гимнастики для средней логопедической группе на учебный год Луканина Тамара Викторовна 11 Апр 2015
    документ Методическая разработка "Реализация принципа развивающего обучения на уроках немецкого языка на начальном этапе средней школы" Халахон Наталия Анатольевна 19 Мар 2016
    презентация Реализация принципа развивающего обучения на уроках немецкого языка на начальном этапе средней школы Халахон Наталия Анатольевна 19 Мар 2016
    документ Упражнения для дыхательной гимнастики Дудкова Галина Дмитриевна 30 Мар 2015
    документ Упражнения для дыхательной гимнастики Хохлявина Галина Александровна 31 Мар 2015
    документ Упражнения для проведения артикуляционной гимнастики Андреева Наталья Сергеевна 18 Янв 2016
    презентация Упражнения общей артикуляционной гимнастики Некрасова Надежда Павловна 1 Апр 2015
    документ Упражнения дыхательной гимнастики для детей с ОНР Голенкова Ирина Игоревна 31 Мар 2015
    документ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРОВЕДЕНИЯ ПАЛЬЧИКОВОЙ ГИМНАСТИКИ Козлова Алла Ивановна 31 Мар 2015
    документ ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ И ИГРОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ СРЕДНЕЙ ГРУППЫ (рекомендованные программой «ОТ РОЖДЕНИЯ ДО ШКОЛЫ» под редакцией Н.Е. Вераксы, Т.С. Комаровой, М.А. Васильевой) Дунаева Галина Николаевна 31 Мар 2015
    документ Памятка для воспитателей младшей, средней, старшей, подготовительной группы детского сада Артикуляционная гимнастика, гимнастика для глаз, упражнения на дыхание, релаксаци Горячева Анжела Вячеславовна 7 Апр 2015
    документ Применение средств ИКТ, как один из аспектов реализации дидактической системы Л. В. Занкова на уроках математики в средней школы. Быкова Елена Алесандровна 20 Мар 2015
    документ МЕТОДИЧЕСКИЕ ПРИЕМЫ И СПОСОБЫ ФОРМИРОВАНИЯ ТВОРЧЕСКОГО МЫШЛЕНИЯ УЧАЩИХСЯ СРЕДНЕЙ ШКОЛЫ НА УРОКАХ МАТЕМАТИКИ Егорова Елена Сергеевна 20 Мар 2015
    презентация «Проектно-исследовательская деятельность на уроках английского языка в классах младшей и средней школы»   Пряхина Светлана Николаевна 21 Мар 2015
    документ Развитие учебно - познавательной компетенции ( самостоятельности ) учащихся средней школы через формирование универсальных учебных действий на уроках физики и во внеурочной деятельности Шилова Ольга Викторовна 21 Мар 2015
    документ Методы и приёмы формирования навыков аудирования учащихся начальной и средней школы на уроках английского языка Зыкова Наталья Александровна 30 Мар 2015
    документ Роль метода проектов на уроках иностранного языка в начальных классах средней школы Невструева Ольга Викторовна 30 Мар 2015
    документ Развитие творческих способностей учащихся средней школы ( 5-9 классы) на уроках изобразительного искусства, как один из факторов развития личности. Демченко Надежда Витальевна 31 Мар 2015
    документ Развитие творческих способностей учащихся средней школы ( 5-9) классы на уроках изобразительного искусства, как один из факторов развития личности Курченок Галина Анатольевна 9 Апр 2015
    презентация ИКТ на уроках физической культуры. Специальные упражнения для обучения бега на короткие дистанции Голубова Ольга Кирилловна 4 Апр 2015
    разное Игры и игровые упражнения на развитие навыков ориентировки в пространстве для 1-3 классов специальной коррекционной школы VIII вида Вансович Виктория Андреевна 20 Мар 2015
    разное Игры на уроках литературного чтения для начальной школы. Каменева Татьяна Анатольевна 7 Июн 2015
    документ КОРРЕКЦИОННО-РАЗВИВАЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА УРОКАХ РУССКОГО ЯЗЫКА В ШКОЛЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ С ОВЗ Владимирская Татьяна Евгеньевна 20 Мар 2015