Главная / Старшие классы / Физкультура и спорт

План конспект урока по баскетболу 7 класса (МБОУ СОШ №46) План-конспект урока по физической культуредля учащихся 7-х классов.

Скачать
39 КБ, 461359.doc Автор: Кирюхина, 21 Мар 2015
План-конспект урока по физической культуре
для учащихся 7-х классов.

Учитель Кирюхина Л.Н.

Тема урока: Технические элементы баскетбола

Тип урока: закрепляющий:

Задачи урока:

1. Закрепить технику бросков мяча;

2. Закрепить технику ведения мяча;

3. Закрепить технику передач мяча.

Место проведения: спортивный зал школы

Инвентарь и оборудование: баскетбольные мячи, обручи, кегли.

Части
урока

Содержание урока

Дозировка

О.М.У.

П
о
д
г
о
т
о
в
и
т
е
л
ь
н
а
я

1. Построение.
Рапорт дежурного.
Сообщение задач урока.

2.Ходьба:
- обычная
- на носках, руки вверх
- на пятках, руки на пояс
- в полуприседе, руки, на пояс

Бег:
- обычный
- приставным правым боком в стойке баскетболиста
- приставным левым боком в стойке баскетболиста
- спиной вперёд

Упражнение на восстановление дыхания

Перестроение поворотом в движении

О.Р.У. с баскетбольными мячами.

1. И. п.-стойка ноги врозь, мяч внизу.

o 1. наклон головы вперёд

o 2. и.п.

o 3. наклон головы назад

o 4. и.п.

o 5. наклон головы влево

o 6. и.п.

o 7. наклон головы вправо

o 8. и.п.

2. И.п.- тоже

o 1-4. круг руками влево

o 5-8. круг руками вправо

3. И.п. - тоже

o 1. наклон к левой ноге, мячом коснуться носка левой ноги

o 2. и.п.

o 3. тоже к правой

o 4. и.п.

4. И.п.- ноги врозь, мяч перед собой

o 1. поворот туловища влево, мяч влево

o 2. и.п.

o 3. тоже вправо

o 4. и.п.

5. И.п.- основная стойка, руки вниз

o 1. выпад влево, мяч вперед

o 2. и.п.

o 3. тоже вправо

o 4. и.п.

6. И.п.- основная стойка, мяч за головой

o 1. упор присед мяч вперёд

o 2. и.п.

o 3. тоже

o 4. и.п.

7. И.п.- основная стойка, мяч за головой

o 1. мах левой ногой вперёд, мяч вперёд

o 2. и.п.

o 3. тоже правой

o 4. и.п.

8. И.п.- основная стойка, мяч внизу

o 1. прыжки в стойку ноги врозь

o 2. и.п.

o 3. тоже

o 4. и.п.


Ходьба на месте


1 мин.


20 с.
20 с.
20 с.
20 с.


20 с.
20 с.
20 с.
20 с.

20 с.

20 с.




8 мин.








8 раз


8 раз




8 раз



8 раз



8 раз



8 раз



8 раз



16 раз

«В одну шеренгу- становись!» Приветствие класса, обратить внимание на внешний вид.
«Направо», в обход на лево шагом-марш.

Спина прямая, живот втянуть, лопатки соединить, подбородок выше, дистанция 2 шага
Выше на носках, руки прямые
Носок тянуть на себя

Направляющий чаще шаг, бегом марш.

Бег в среднем темпе, носки тянуть, дистанция 2 беговых шага





Смотрим через правое плечо

1-2 подняться на носки, руки вверх –вдох
3-4 опуститься, руки вниз – выдох.

На лево в колонну по двое «Марш»
Дистанция 2 шага. Направляющий на месте. Класс стой 1-2. Направо1-2 Вольно.

Спина прямая выполнять под счёт.










Спина прямая руки прямые, круг шире

Ноги прямые, наклон ниже





Пятки от пола не отрывать, руки прямые на уровне плеч




Пятки от пола не отрывать



Мах выше, ноги прямые






Отмашка рук выше

О
с
н
о
в
н
а
я

Работа по станциям.

1 Станция. Закрепить технику бросков мяча.
1. Бросок мяча одной рукой от плеча
2. Бросок двумя руками от груди
Переход к другой станции

2 Станция. Закрепить технику ведения мяча.
1. Ведение мяча по прямой, оббегая последнюю кеглю, выполнить передачу мяча двумя руками от груди, и вернуться в конец строя.
2. Ведение мяча «змейкой».

Переход к другой станции

3 Станция.Закрепить технику передач мяча.
1. Передача двумя руками от груди в парах
2. Передача одной рукой от плеча в парах
3. Передача двумя руками мяча с отскоком от пола, выполнение по кругу с 2-3 мячами

Игра
- деление на команды
- название и приветствие команд
- расстановка

5 мин.

10 р. Правой
10 р. Левой

5 мин.

2 р.

2 р.

5 мин.

10 р. каждый

10 р каждый

10 р. каждый

15 мин.

Назначить старших в отделении. Начинать и заканчивать по команде. Следить за правильным выполнением, исправлять ошибки.






Руки на пояс партнёру, в полуприседе к станциям шагом марш.



Руки на пояс партнёру, в полуприседе к станциям шагом марш

Заклю-
читель-
ная

Построение
-игра на восстановление дыхания «Минутка»
- подведение итог игры
- подведение итога урока
- выставление оценок


1 мин.

30 с.
30 с.
1 мин.

Судейство игры и исправление общих ошибок по ходу игры. Сообщение результатов урока. Исправление допускаемых ошибок в игре.


Автор: Кирюхина
Похожие материалы
Тип Название материала Автор Опубликован
документ План конспект урока по баскетболу 7 класса (МБОУ СОШ №46) План-конспект урока по физической культуредля учащихся 7-х классов. Кирюхина 21 Мар 2015
документ "План - конспект урока физической культуры по баскетболу для учащихся 7-х классов" Кокотеев Владислав Алексеевич 21 Мар 2015
документ План-конспект урока № 68 по физической культуре для учащихся 10 класса МБОУ гимназии «Интеллект». Ессентуки Ставропольского края по теме волейбол. Конспект открытого урока по физической культуре для учащихся 7 классов. Антонов Петр Андреевич 21 Мар 2015
документ План-конспект урока № 68 по физической культуре для учащихся 10 класса МБОУ гимназии «Интеллект». Ессентуки Ставропольского края по теме волейбол. Конспект открытого урока по физической культуре для учащихся 7 классов. Антонов Петр Андреевич 21 Мар 2015
документ План - конспект урока по физической культуре из раздела программы «ЛЫЖНАЯ ПОДГОТОВКА» для 7 класса МБОУ СОШ № 13 г.Сургута Андрюнкин Александр Николаевич 21 Мар 2015
документ план - конспект урока "Круговая тренировка по баскетболу" для учащихся 8 класса. ПЛАН  -  КОНСПЕКТ ПЛАН  -  КОНСПЕКТ ПЛАН  -  КОНСПЕКТ ПЛАН  -  КОНСПЕКТ Михайлова Наталья Викторовна 1 Апр 2015
разное План-конспект урока по баскетболу 7 класс Шишков Иван Сергеевич 21 Мар 2015
документ План конспект урока по баскетболу Табаченко Евгения Сергеевна 7 Апр 2015
презентация, документ КОНСПЕКТ урока по баскетболу для учащихся 7 классов Бош Олег Владимирович 21 Мар 2015
документ План-конспект урока по физической культуре для учащихся 6-х классов Буркова Марианна Викторовна 6 Апр 2015
документ План-конспект по баскетболу для 7 класса Владимиров Владимир Валерьевич 21 Мар 2015
документ План – конспект открытого урока по баскетболу для учащихся 8 класса Роговченко Иван Аркадьевич 21 Мар 2015
документ Конспект урока по баскетболу для 6 класса Иванова Елена Евгеньевна 7 Апр 2016
разное "Самоанализ открытого урока по баскетболу для учащихся 7 класса". Кокотеев Владислав Алексеевич 21 Мар 2015
разное "Самоанализ открытого урока по баскетболу для учащихся 7 класса". Кокотеев Владислав Алексеевич 21 Мар 2015
документ Окружной семинар по баскетболу. План-конспект урока по баскетболу для 10 класса. Ченявская Наталья Николаевна 21 Мар 2015
документ План-конспект урока для 7 класса по физической культуре на тему: "Техника бега на короткие дистанции" Коберская Галина Николаевна 21 Мар 2015
документ План-конспект урока по физической культуре для 7 класса Коберская Галина Николаевна 21 Мар 2015
разное Конспект урока по баскетболу для учащихся 5 классов. Белова Мария Валентиновна 21 Мар 2015
документ План-конспект открытого урока по физической культуре в 7 классе МОУ СОШ № 88 Ульев А. А. Ульев Александр Андреевич 21 Мар 2015
документ План – конспект урока физической культуры в 7 «А» классе МБОУ «Корниловская СОШ». Бечина Екатерина Васильевна 21 Мар 2015
разное План конспект урока по физической культуре по легкой атлетике для учащихся 10а класса (мальчики). Тема урока: «Техника спринтерского бега - 100м » Новикова Лариса Васильевна 21 Мар 2015
документ ПЛАН – КОНСПЕКТ УРОКА по волейболу для учащихся 7-го класса Рупакова Лидия Романовна 31 Мар 2015
документ план-конспект открытого урока по технологии 7 класса Ерёмкин Николай Фёдорович 20 Мар 2015
документ План -конспект урока по технологии для 7 класса (мальчики ) Веселов Андрей Алексеевич 1 Апр 2015
документ ПЛАН-КОНСПЕКТ УРОКА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ для учащихся 11 класса Сергей Эдуардович Молчанов 7 Апр 2016
документ План-конспект урока физической культуры по баскетболу в 10-м классе Абашев Максим Юрьевич 21 Мар 2015
документ План-конспект урока физической культуры по баскетболу в 6-м классе Абашев Максим Юрьевич 21 Мар 2015
разное План-конспект урока по физкультуре для 4-го класса. План-конспект урока по физической культуре для 4-го класса Голошумов Евгений Николаевич 21 Мар 2015
документ ПЛАН – КОНСПЕКТ СЮЖЕТНОГО УРОКА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ для учащихся 8 классов Захар Елена Григорьевна 21 Мар 2015
документ План-конспект урока по физической культуре для учащихся 6х классов Крячко Андрей Владимирович 21 Мар 2015
разное Конспект урока + презентация по английскому языку по теме "Школьные предметы" для учащихся 3-х классов Керолиди Ольга Дмитриевна 7 Июн 2015
документ План-конспект урока по физической культуре для учащихся 3 класса по теме: "Развитие быстроты, ловкости и координации" Агарко Денис Васильевич 30 Мар 2015
документ Конспект урока по баскетболу 7 класс Конспект урока по баскетболу для VII-го класса Дата проведения: Задачи урока: совершенствование передачи и ловли мяча двумя руками от груди (на месте); закрепление передачи и ловли мяча одной рукой от плеча (на месте) Мартыненко Светлана Александровна 21 Мар 2015
документ Конспект урока по физической культуре для учащихся 7 класса по теме: " Элементы туризма и оринтирования на местности" Терехина Алевтина Степановна 21 Мар 2015
документ План-конспект урока по физической культуре План –конспект открытого  урока по физической культуре в 5 классе по  теме: «Кувырок вперёд, назад» Подготовила: учитель физической культуры МБОУ-СОШ №5 Солоненко Антонина Владимировн Солоненко Антонина Владимировна 15 Дек 2015
документ Конспект урока по баскетболу. 7 класс Махдиев Шахрудин Чанкаевич 21 Мар 2015
документ План - конспект урока физической культуры в 6-7 классе по теме "Круговая тренировка ОФП" Содержание урока Авдонин Александр Васильевич 21 Мар 2015
документ План-конспект урока по физической культуре для учащихся 8 класса Бондарчук Сергей Владиславович 21 Мар 2015
документ План – конспект урока по физической культуре для учащихся 6 класса. Скочек Нина Николаевна 21 Мар 2015