Главная / Старшие классы / Физкультура и спорт

Конспект урока по физической культуре с элементами ритмической гимнастики

Скачать
61.5 КБ, 456493.doc Автор: Пругло Анна Викторовна, 21 Мар 2015

Проводя уроки физической культуры в старших классах, приходиться сталкиваться с отсутствием заинтересованности в исполнении физических упражнений у девушек старшеклассниц. Одна из возможностей заинтересовать многих, даже далеких от спорта, девушек – это занятия ритмической гимнастикой.

Ритмическая гимнастика пластична и изменчива, в зависимости от интересов занимающихся, она становиться более «гимнастической» или «атлетической», отдаёт преимущество на растягивание или танцевальным композициям.

Занятие ритмической гимнастикой привлекают девушек не только своей эмоциональностью и доступностью, но и безграничным разнообразием упражнений. Исполнение тех или иных танцевальных элементов зависит от музыкального произведения, ритма и темпа движений, а так же способствует воспитанию психических и эстетических особенностей подростков. Однако мы не ставим перед занимающимися ритмической гимнастикой задачи обучения танцам, т.к. танец – сложная область искусства, которая требует специального образования. На занятиях используются видео- и аудиозаписи известных гимнастических групп, что облегчает обучение. А групповые занятия порождают дух соревнования между участниками, приучая старшеклассниц к упражнениям умеренной интенсивности. Исключая чрезмерную напряженность, мы добиваемся укрепления мышц спины, живота, малого таза.


Автор: Пругло Анна Викторовна
Похожие материалы
Тип Название материала Автор Опубликован
документ Конспект урока по физической культуре с элементами ритмической гимнастики Пругло Анна Викторовна 21 Мар 2015
документ Конспект непосредственно образовательной деятельности по физической культуре с учетом гендерного подхода для детей подготовительной к школе группы с элементами спортивного танца, силовой гимнастики и игрового стречинга. Кутова Анна Анатольевна 31 Мар 2015
документ Сюжетно – коррекционное занятие по физической культуре с элементами массажа, дыхательной гимнастики, корригирующей гимнастики Тема: "Путешествие на Север" Роженцева Людмила Алексеевна 7 Апр 2015
документ План-конспект урока по физической культуре по теме: «Гимнастика с элементами национальной борьбы Куреш» Мустафин Альфред Альбертович 16 Окт 2015
документ Конспект урока по физической культуре "Подвижные игры с элементами баскетбола" Гатальская Марина Валентиновна 30 Мар 2015
документ конспект урока по физической культуре для 3 класса "Гимнастика с элементами акробатики." Любовь Кырлиг 30 Мар 2015
презентация, документ Опыт работы по физической культуре "Влияние ритмической гимнастики на развитие координации у детей старшего дошкольного возраста Дворская Наталья Ивановна 31 Мар 2015
документ План-конспект урока по физической культуре в 5 классе. Тема: Гимнастика с элементами акробатики. Лазания по канату в два приема. Акбашева Элина Раухатовна 8 Апр 2015
документ План-конспект урока по физической культуре для девушек 9-11 классов на тему «Танцевальная аэробика с элементами силовых упражнений на мышцы брюшного пресса и мышцы ягодиц». Аскарова Марина Александровна 21 Мар 2015
документ Конспект урока по физической культуре во 2 классе, тема:подвижные игры с элементами баскетбола (стойки игрока,перемещения в стойке,передача,ловля,ведение мяча) Титова Елена Митрофановна 23 Сен 2015
документ бдоу г.Омск "Детский сад №51 комбинированного вида" НОД по физической культуре старшая группа"Обитатели уголка природы- с элементами корригирующей гимнастики" Бочанова Оксана Фёдоровна 31 Мар 2015
документ Конспект открытого урока по физической культуре во 2 классе «Развитие физических качеств на уроках гимнастики со спортивно-прикладной направленностью» Ивакин Сергей Аркадьевич 8 Дек 2015
документ Конспект совместной деятельности по физической культуре с детьми старшей группы с использованием технологии фитбол-гимнастики. Сенникова Татьяна Васильевна 31 Мар 2015
документ Фрагмент урока по физической культуре с элементами ритмики в 1 классе Бауэр Людмила Васильевна 31 Мар 2015
документ Разработка конспекта интегрированного урока по физической культуре с элементами математики в 4 классе Лисовая Анна Юрьевна 4 Апр 2015
документ Конспект занятия по физической культуре. Степ - аэробика с элементами фитбола по мотивам русской народной сказки "Теремок". Средняя группа. Сафонова Галина Николаевна 31 Мар 2015
документ Конспект организационной образовательной деятельности по физической культуре с элементами театрализации по мотивам мордовской народной сказки «Как собака друга искала» Ефремова Валентина Григорьевна 31 Мар 2015
документ Конспект непосредственно образовательной деятельности по физической культуре в подготовительной группе с элементами игрового стретчинга. Тихомирова Наталья Борисовна 31 Мар 2015
разное КОНСПЕКТ НЕПОСРЕДСТВЕННОЙ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ С ЭЛЕМЕНТАМИ ОРИЕНТИРОВКИ В ПРОСТРАНСТВЕ ДЛЯ ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫХ ГРУПП. Кравченко Татьяна Александровна 31 Мар 2015
документ Конспект открытого занятия по физической культуре в средней группе с элементами игры НАСТИНА ЕЛЕНА ПАВЛОВНА 31 Окт 2015
документ Конспект занятия по физической культуре с элементами драматизации в старшей группе Очкас Людмила Яковлевна 8 Апр 2015
документ Конспект НОД по физической культуре для средней группы с элементами стретчинга Сказка «Ворона и канарейка» Тихомирова Наталья Борисовна 31 Мар 2015
документ Конспект занятия по физической культуре с элементами здоровье сберегающих технологий во 2 младшей группе Афанасьева Анжела Викторовна 31 Мар 2015
документ План-конспект занятия по физической культуре. Тема: Развитие двигательной активности детей с элементами ритмики и логоритмики. Анищук Ирина Николаевна 7 Апр 2016
документ Бодрость ,грацию и пластику- дарит нам гимнастика.Сюжетный урок ритмической гимнастики с элементами художественной гимнастики Ермоленко Светлана Анатольевна 19 Июл 2015
разное Использование средств ритмической гимнастики в адаптивной физической культуре Андросова Юлия Олеговна 21 Мар 2015
разное Конспект непосредственной образовательной деятельности по физическому воспитанию старшей группы с применением сюжетно-ролевой ритмической гимнастики "Гуси-лебеди" Умнякова Нина Львовна 31 Мар 2015
документ Конспект НОД по физической культуре совместно с родителями с элементами исследования: "Что важнее в тренировке: руки или ноги?" Тема недели в ДОУ: "Жизнь деревьев" Михайловская Елена Георгиевна 31 Мар 2015
разное План-конспект урока по физической культуре Пупынин Евгений Иванович 21 Мар 2015
разное План-конспект урока по физической культуре Пупынин Евгений Иванович 21 Мар 2015
разное План-конспект урока по физической культуре Куприкова Маргарита Антоновна 30 Мар 2015
документ Комплекс музыкально-ритмической утренней гимнастики в подготовительной группе с элементами оздоровления "Морское путешествие". Смолина Елена Геннадьевна 31 Мар 2015
документ КОНСПЕКТ УРОКА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ ПО РАЗДЕЛУ ПРОГРАММЫ «ГИМНАСТИКА С ЭЛЕМЕНТАМИ АКРОБАТИКИ» ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 1-Х КЛАССОВ Протасевич Александра Вадимовна 20 Ноя 2015
документ Конспект урока по физической культуры. Гимнастика с элементами акробатики. Пантелеев Михаил Васильевич 8 Апр 2015
документ Конспект урока по физической культуре для 5-го класса. Тема баскетбол Конспект урока по физической культуре Мешич Светлана Владимировна 21 Мар 2015
документ Конспект урока по физической культуре. Тема урока "Кувырок вперед с разбега и через препятствие" Пантелеев Михаил Васильевич 8 Апр 2015
документ Конспект урока по физической культуре. Тема урока "Кувырок вперед с разбега и через препятствие" Пантелеев Михаил Васильевич 8 Апр 2015
документ Конспект урока по физической культуре во 2 классе, тема: «Лазанье по гимнастической стенке приставными шагами, упражнения с малыми мячами». Трофимов Сергей Викторович 30 Мар 2015
документ Доклад по физической культуре "Методика проведения урока гимнастики в сельской школе" Никишина Наталья Викторовна 24 Авг 2015
документ Проведение занятий по физической культуре с элементами танцевальных упражнений с детьми 6-7 лет Филиппова Ирина Владимировна 31 Мар 2015