Конспект урока физической культуры

Конспект урока № 98 «Прыжок в длину с разбега»

Ф.И.О. преподавателя: Миляев Юрий Иванович.

Вид спорта: лёгкая атлетика; группа: 8 класс; возраст обучающихся: 13-14 лет.

Тема занятия: «Совершенствование специальной и прыжковой координации, для выполнения прыжка»

Вид занятия, его место в учебном процессе: практическое занятие, входящее в календарно-тематическое планирование 8-х классов на 2013-2014 год.

Место проведения учебно-тренировочного занятия: стадион МБОУ СОШ №3, прыжковый сектор.

Дата проведения: 16 мая 2014 года.

Необходимый инвентарь: рулетка, грабли, конусы, скакалка.

Характеристика группы: основная часть занимающихся, имеет среднюю физическую и специальную подготовку для дальнейшего совершенствования прыжковых навыков.

Цель занятия:

- определить функциональную подготовку учащихся, перед контрольными прыжками в длину с разбега.

Задачи учебно-тренировочного занятия:

- совершенствовать такой компонент ловкости, как синхронность прыжковых упражнений;

- закреплять умение правильного подбора разбега;

- повышать мобильность повторных упражнений;

- воспитывать устойчивую психику к сбивающимся факторам прыжка.

Методы выполнения упражнений: повторный, равномерный, поточный.

Методы объяснения упражнений: словесный, наглядный.