Главная / Старшие классы / Физкультура и спорт

Комплекс упражнений "Тонкий момент - талия"

Не секрет, что каждой женщине хочется нравиться мужчинам. Одни из самых притягательных областей женского тела – это, несомненно, талия и живот. Добиться идеальных изгибов вам помогут физические упражнения, а чтобы достичь более быстрого эффекта, лучше сочетать их с соответствующими косметическими средствами. Увлажняющие средства после тренировки помогут вам восполнить водный баланс.

Автор: Астрейко Татьяна Михайловна

Похожие материалы

Тип	Название материала	Автор	Опубликован
разное	Комплекс упражнений "Тонкий момент - талия"	Астрейко Татьяна Михайловна	21 Мар 2015
разное	Комплекс упражнений "Пилоксинг"	Астрейко Татьяна Михайловна	21 Мар 2015
разное	Комплекс упражнений "Стройные ноги - идеальная пара"	Астрейко Татьяна Михайловна	21 Мар 2015
разное	Комплекс упражнений "Домашний фитнес (диван, полотенце, подушка)"	Астрейко Татьяна Михайловна	21 Мар 2015
разное	Комплекс упражнений "Лента-амортизатор" с эффектом реформера	Астрейко Татьяна Михайловна	21 Мар 2015
разное	Комплекс упражнений "Сесть на шпагат за 30 дней"	Астрейко Татьяна Михайловна	21 Мар 2015
разное	Комплекс упражнений "Увеличиваем рост на пять сантиметров"	Астрейко Татьяна Михайловна	21 Мар 2015
документ	" Оздоровительная минутка" /комплекс упражнений с рифмованными строчками/	Евграфова Наталья Валерьевна	1 Апр 2015
документ	Комплекс упражнений "В цирке"	Денисенко Вера Ивановна	4 Апр 2015
документ	Комплекс упражнений "Занимательный трафарет"	Полонникова Надежда Михайловна	31 Мар 2015
презентация	Презентация "Комплекс упражнений для формирования правильной осанки"	Шатских Лидия Ивановна	31 Мар 2015
документ	Комплекс упражнений "Артикуляционная гимнастика"	Гурина Анастасия Юрьевна	19 Апр 2015
документ	Комплекс обще-развивающих упражнений "АБВГДейка"	Дейник Алевтина Николаевна	21 Мая 2015
документ	Комплекс упражнений "Гимнастика для глаз"	Лазарева Ирина Юрьевна	28 Окт 2015
документ	Комплекс упражнений к разделу "Фитболл гимнастика"	Борисова Наталья Сергеевна	15 Дек 2015
документ	Комплекс упражнений к разделу "Основы оздоровительного массажа"	Борисова Наталья Сергеевна	15 Дек 2015
документ	Комплекс упражнений к разделу "Основы дыхательной гимнастики"	Борисова Наталья Сергеевна	15 Дек 2015
документ	Комплекс общеразвивающих упражнений "Весёлая разминка".	Манухина Светлана Александровна	2 Фев 2016
документ	Комплекс упражнений "Гимнастика за компьютером"	Котова Лариса Юрьевна	16 Фев 2016
документ	Методические рекомендации "Причины нарушений и коррекционное воспитание и обучение детей с нарушениями опорно-двигательного аппарата" Комплекс упражнений при заболеваниях опорно-двигательного аппарата 6.Комплекс упражнений при забо	Белых Алла Гаврииловна	20 Мар 2015
документ	Конспект комплексного занятия во второй младшей группе "Украсим рукавичку- домик. Комплекс упражнений "Теремок ".	Хохлова Галина Юрьевна	30 Мар 2015
документ	Консультация для родителей "Комплекс упражнений для растяжения подъязычной связки ("уздечки").	Титова Антонина Павловна	4 Апр 2015
разное	Комплекс подготовительных упражнений для проведения предварительной работы перед постановкой сказки "Кошкин дом"	Крутикова Ольга Михайловна	30 Мар 2015
документ	Практический материал по теме:"Здоровьесберегающие технологии" (комплекс дыхательных упражнений)	ГОГЕНКО СВЕТЛАНА ВАСИЛЬЕВНА	30 Мар 2015
документ	Методическа разработка "Комплекс специальных упражнений для школьников подготовительной группы"	Пилюгина Галина Александровна	21 Мар 2015
документ	Консультация для родителей "Комплекс упражнений дыхательной гимнастики"	Алиева Гавар Хасановна	30 Мар 2015
документ	Оздоровительный комплекс упражнений для развития дыхательной функции детей с нарушениями речи " Тигра в волшебном лесу".	Басараб Инна Олеговна	30 Мар 2015
документ	Консультация для родителей. "Артикуляционная гимнастика. Основной комплекс упражнений"	Белова Алена Владимировна	31 Мар 2015
документ	"Комплекс упражнений на ориентировку в клетке и строке для детей с нарушениями зрения (старшая группа").	Никольская Ирина Александровна	31 Мар 2015
документ	Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия "Весёлые ножки"	Дробинина Наталья Петровна	5 Апр 2015
документ	Комплекс речевых упражнений "Играем со звуками"	Александрина Людмила Павловна	31 Мар 2015
документ	Комплекс игр и упражнений с песком для детей второй младшей группы "Волшебный песок"	Черепенникова Ирина Александровна	4 Апр 2015
документ	"Примерный комплекс упражнений артикуляционной гимнастики с детьми 5-6 лет"	Константинова Эльвира Николаевна	10 Апр 2015
документ	Комплекс упражнений по игровому стретчингу для детей средней группы "Путешествие в страну светлячков, медлячков и быстрячков".	Шляпина Татьяна Владимировна	11 Апр 2015
документ	Комплекс упражнений по игровому стретчингу для детей средней группы "Я радостный".	Шляпина Татьяна Владимировна	11 Апр 2015
документ	Приложение 3 Комплекс упражнений для утренней гимнастики "Солнышко лучистое"	ГРИЩЕНКО ЮЛИЯ ВИКТОРОВНА	25 Апр 2015
презентация	Презентация на тему "Комплекс упражнений для глаз и тела при работе за ПК" Диск	Ильина Полина Сергеевна	19 Мая 2015
документ	Консультация для родителей "Комплекс упражнений по дыхательной гимнастике"	Санькова Христина Викторовна	21 Мая 2015
документ	Консультация для родителей "Комплекс упражнений с массажным мячом"	Семёнова Оксана Александровна	14 Сен 2015
документ	Комплекс упражнений "Подтягивания на турнике за 30 недель"	Патрушева Светлана Александровна	13 Июл 2015

Младшие

Дошкольные

Старшие

Комплекс упражнений "Тонкий момент - талия"