Главная / Старшие классы / Физкультура и спорт

Комплекс упражнений "Стройные ноги - идеальная пара"

Чтобы ноги имели идеальную форму и объем, необходимо регулярно выполнять специальный комплекс упражнений. Пару утяжелителей, мяч, полотенце и, главное, желание, помогут вам сделать ноги красивыми.

Автор: Астрейко Татьяна Михайловна

Похожие материалы

Тип	Название материала	Автор	Опубликован
разное	Комплекс упражнений "Стройные ноги - идеальная пара"	Астрейко Татьяна Михайловна	21 Мар 2015
документ	Сценарий праздничного мероприятия "Идеальная пара"	Деревягина Нина Александровна	24 Апр 2015
документ	Сценарий шоу-игры "Идеальная пара"	Завгородняя Оксана Александровна	16 Апр 2015
документ	Общешкольное мероприятие "Идеальная пара"	Краюхина Светлана Валентиновна	2 Мар 2016
разное	Комплекс упражнений "Пилоксинг"	Астрейко Татьяна Михайловна	21 Мар 2015
разное	Комплекс упражнений "Тонкий момент - талия"	Астрейко Татьяна Михайловна	21 Мар 2015
разное	Комплекс упражнений "Домашний фитнес (диван, полотенце, подушка)"	Астрейко Татьяна Михайловна	21 Мар 2015
разное	Комплекс упражнений "Лента-амортизатор" с эффектом реформера	Астрейко Татьяна Михайловна	21 Мар 2015
разное	Комплекс упражнений "Сесть на шпагат за 30 дней"	Астрейко Татьяна Михайловна	21 Мар 2015
разное	Комплекс упражнений "Увеличиваем рост на пять сантиметров"	Астрейко Татьяна Михайловна	21 Мар 2015
документ	" Оздоровительная минутка" /комплекс упражнений с рифмованными строчками/	Евграфова Наталья Валерьевна	1 Апр 2015
документ	Комплекс упражнений "В цирке"	Денисенко Вера Ивановна	4 Апр 2015
документ	Комплекс упражнений "Занимательный трафарет"	Полонникова Надежда Михайловна	31 Мар 2015
презентация	Презентация "Комплекс упражнений для формирования правильной осанки"	Шатских Лидия Ивановна	31 Мар 2015
документ	Комплекс упражнений "Артикуляционная гимнастика"	Гурина Анастасия Юрьевна	19 Апр 2015
документ	Комплекс обще-развивающих упражнений "АБВГДейка"	Дейник Алевтина Николаевна	21 Мая 2015
документ	Комплекс упражнений "Гимнастика для глаз"	Лазарева Ирина Юрьевна	28 Окт 2015
документ	Комплекс упражнений к разделу "Фитболл гимнастика"	Борисова Наталья Сергеевна	15 Дек 2015
документ	Комплекс упражнений к разделу "Основы оздоровительного массажа"	Борисова Наталья Сергеевна	15 Дек 2015
документ	Комплекс упражнений к разделу "Основы дыхательной гимнастики"	Борисова Наталья Сергеевна	15 Дек 2015
документ	Комплекс общеразвивающих упражнений "Весёлая разминка".	Манухина Светлана Александровна	2 Фев 2016
документ	Комплекс упражнений "Гимнастика за компьютером"	Котова Лариса Юрьевна	16 Фев 2016
документ	Методические рекомендации "Причины нарушений и коррекционное воспитание и обучение детей с нарушениями опорно-двигательного аппарата" Комплекс упражнений при заболеваниях опорно-двигательного аппарата 6.Комплекс упражнений при забо	Белых Алла Гаврииловна	20 Мар 2015
документ	Конкурсная программа "Ноги".	энгельман наталья владимировна	30 Мар 2015
документ	"Ноги сами рвутся в пляс"	Огородникова Т.И.	31 Мар 2015
разное	Всероссийский пластилиновый конкурс "Уши, ноги и хвосты"	Аринушкина Алевтина Алексеевна	31 Мар 2015
аудио	Физминутка "Выше ноги: раз, два..."	Баранова Оксана Геннадиевна	31 Мар 2015
разное	Песня Деда мороза "А я ноги в руки"	Степанова Юлия Александровна	4 Апр 2015
презентация	Презентация конкурса"Уши,ноги,хвосты"	Будяну Надежда Владимировна	22 Дек 2015
презентация	Презентация районного конкурса"Уши,ноги и хвосты"	Будяну Надежда Владимировна	15 Дек 2015
документ	Конспект комплексного занятия во второй младшей группе "Украсим рукавичку- домик. Комплекс упражнений "Теремок ".	Хохлова Галина Юрьевна	30 Мар 2015
документ	Консультация для родителей "Комплекс упражнений для растяжения подъязычной связки ("уздечки").	Титова Антонина Павловна	4 Апр 2015
презентация	Презентация для родителей "Идеальная игрушка для детей дошкольного возраста"	Медведева Ксения Михайловна	30 Мар 2015
документ	План - конспект урока английского языка для 7 класса по теме "Идеальная семья"	Якимова Елена Ивановна	21 Мар 2015
документ	"Идеальная семья глазами ребенка"	Гурова Елена Дмитриевна	1 Ноя 2015
разное	Комплекс подготовительных упражнений для проведения предварительной работы перед постановкой сказки "Кошкин дом"	Крутикова Ольга Михайловна	30 Мар 2015
документ	Практический материал по теме:"Здоровьесберегающие технологии" (комплекс дыхательных упражнений)	ГОГЕНКО СВЕТЛАНА ВАСИЛЬЕВНА	30 Мар 2015
документ	Методическа разработка "Комплекс специальных упражнений для школьников подготовительной группы"	Пилюгина Галина Александровна	21 Мар 2015
документ	Консультация для родителей "Комплекс упражнений дыхательной гимнастики"	Алиева Гавар Хасановна	30 Мар 2015
документ	Оздоровительный комплекс упражнений для развития дыхательной функции детей с нарушениями речи " Тигра в волшебном лесу".	Басараб Инна Олеговна	30 Мар 2015

Младшие

Дошкольные

Старшие

Комплекс упражнений "Стройные ноги - идеальная пара"