Главная / По типу материала / Дополнительное образование

Силовая подготовка спортсменов по национальной борьбе курэш

Скачать
20.94 КБ, 478146.docx Автор: Байбулатов Филюс Шагитович, 21 Мар 2015
Спортивная тренировка борца по национальной борьбе курэш является педагогическим процессом, который включает: физическую подготовку (развитие у борца физических качеств спортсмена), техническую и тактическую подготовку (овладение техническими навыками, необходимыми в борьбе, и умением правильно построить схватку с различными противниками), морально-волевую подготовку (воспитание волевых качеств, необходимых для достижения победы). Борец должен постоянно работать над развитием своих физических качеств, уделяя особое внимание совершенствованию того качества, которое у него развито менее сильно. Несомненно, что все физические качества спортсмена, каждое в отдельности и все в комплексе, развиваются и воспитываются непосредственно в ходе занятий борьбой. Достижение высоких спортивных результатов по национальной борьбе курэш неразрывно связано с развитием большой физической силы. Сила - одно из главных двигательных качеств борца. Сила является биологической основой всех двигательных способностей. Движение невозможно без воздействия силы. Способность преодолеть сопротивление при помощи мышечных усилий и является силой. Развитые мышцы туловища и конечностей, высокий уровень силовой подготовленности - предпосылка сохранения здоровья и показа хороших результатов во всех видах борьбы.
Автор: Байбулатов Филюс Шагитович
Похожие материалы
Тип Название материала Автор Опубликован
документ Силовая подготовка спортсменов по национальной борьбе курэш Байбулатов Филюс Шагитович 21 Мар 2015
документ ПОДГОТОВКА К СОРЕВНОВАНИЯМ ПО НАЦИОНАЛЬНОЙ БОРЬБЕ КУРЭШ И УЧАСТИЕ В НИХ Гайнетдинов Фанур Хамзович 21 Мар 2015
документ Рабочая дополнительная образовательная программа по национальной борьбе Галиев Азат Гильмуллович 4 Апр 2015
документ ОСОБЕННОСТИ РАЗВИТИЯ СПЕЦИАЛЬНОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ У СПОРТСМЕНОВ ПО БОРЬБЕ ДЗЮДО Муллашев Равиль Хайруллович 21 Мар 2015
презентация, документ РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО НАЦИОНАЛЬНОЙ БОРЬБЕ "КӨРӘШ" Садыков Рашит Хайбрахманович 31 Мар 2015
документ ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ВОЗМОЖНОСТИ СПОРТСМЕНОВ СРЕДНЕ ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА В ИЗБРАННОМ ВИДЕ СПОРТА – НАЦИОНАЛЬНАЯ БОРЬБА КУРЭШ Уразбахтин Муса Гайсинович 21 Мар 2015
документ Занятие из серии "Скоростно-силовая тренировка" - "В борьбе за мяч" Лавринович Марина Владимировна 31 Мар 2015
документ Силовая подготовка школьников (юношей) старшего возраста. Мелихов Виктор Савельевич 21 Мар 2015
документ Силовая подготовка Аринова Клара Исаевна 21 Мар 2015
документ Силовая подготовка боксёров в учебно-тренировочных группах ДЮСШ Шахов Алексей Игоревич 21 Мар 2015
документ Силовая подготовка Алексей Дмитриевич Куркурин 4 Апр 2015
документ Методическая разработка Скоростно-силовая подготовка спортсмена-рукопашника. Мельников Александр Александрович 20 Окт 2015
документ Психологическая подготовка спортсменов Зейтунян Рафаэль Суренович 20 Мар 2015
разное Учебный материал "Физическая подготовка спортсменов" Зайцева Александра Ивановна 31 Мар 2015
документ Подготовка и тренировка юных спортсменов мас-рестлеров Винокуров Андрей Михайлович 21 Мар 2015
документ Подготовка спортсменов - рукопашного боя. Статья Первых Александр Николаевич 21 Мар 2015
документ Физическая подготовка юных спортсменов футболистов Марчуков Александр Николаевич 21 Мар 2015
документ ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА ПО СПОРТИВНОЙ БОРЬБЕ (ГРЕКО-РИМСКАЯ) ДЛЯ ГРУПП НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ ПЕРВОГО ГОДА ОБУЧЕНИЯ Введение Тема 1. Физическая культура и спорт в РФ (1 час) Тема 2. Спортивная Борьба в РФ (1 час) Тема 3. Влияние занятий борьбой на строение Сидоренко Владимир Александрович. 23 Сен 2015
документ ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА ПО СПОРТИВНОЙ БОРЬБЕ (ГРЕКО-РИМСКАЯ) ДЛЯ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНЫХ ГРУПП ПЕРВОГО ГОДА ОБУЧЕНИЯ Введение Тема 1. Физическая культура и спорт в РФ (1 час) Тема 2. Спортивная Борьба в РФ (1 час) Тема 3. Влияние занятий борьбой на строение Сидоренко Владимир Александрович. 23 Сен 2015
документ Программа по общей физической подготовке "Силовая аэробика" Сидоренко Светлана Игоревна 21 Мар 2015
разное Памятка для тренеров по пулевой стрельбе и спортсменов Подшибякин Дмитрий Алексеевич 7 Дек 2015
документ Конспект занятия по греко-римской борьбе Павлов Виталий Анатольевич 20 Мар 2015
документ Дополнительная образовательная программа по вольной борьбе. Ондак Темир Курсатович 21 Мар 2015
документ Конспекты занятий по греко-римской борьбе Андрусенко Степан Михайлович 21 Мар 2015
документ Конспект урока по борьбе Alexander 21 Мар 2015
документ Календарно-тематическое планирование по вольной борьбе Докан-оол Шолбан Дак-оолович 21 Мар 2015
документ Рабочая программа по вольной борьбе Докан-оол Шолбан Дак-оолович 21 Мар 2015
документ профилактические меры по борьбе с микроскопорией Нина Анатольевна Шубина 30 Мар 2015
документ Программа ДОУ по вольной борьбе Магомаев Магомед Махмудович 21 Мар 2015
документ Рабочая программа по борьбе Куреш Ахметов Фардус Зульфатович 21 Мар 2015
документ Рабочая программа по борьбе Куреш Ахметов Фардус Зульфатович 21 Мар 2015
документ Программа спортивного кружка по борьбе самбо Султанов Салават Сарсенович 31 Мар 2015
документ программа -минимум по борьбе с курением на уроках математики Елесина Галина Витальевна 1 Апр 2015
документ Применение игровых технологий на тренировках по вольной борьбе. Овчинников Аркадий Георгиевич 20 Ноя 2015
документ Рабочая программа по спортивной борьбе Тодозаков Алексей Михайлович 19 Фев 2016
презентация 3 сентября - День солидарности по борьбе с терроризмом Баранова Оксана Геннадиевна 31 Мар 2015
документ Дополнительная образовательная программа по греко-римской борьбе Хван Роман Борисович 4 Апр 2015
презентация, документ Пресс-конференция ООН по борьбе с терроризмом Филиппова Ирина Александровна 1 Апр 2015
документ Рабочая программа по борьбе дзюдо Борисовский Евгений Евгеньевич 13 Июл 2015
документ инновационно-методическая деятельность "Подготовка юных спортсменов к участию в первых соревнованиях с помощью соревновательных упражнений" Муниципальное автономное учреждение Васильев Николай Петрович 15 Дек 2015