Методическая разработка. Социальный проект «Лыжи-путь к совершенству» Диск

Описание проекта:

Проект ориентирован на учащихся 4класа.

Лыжные гонки занимают особое место среди многих видов спорта, существующих в нашей стране, как наиболее доступная для населения спортивная дисциплина. Лыжный спорт всесторонне воздействует на все системы организма и считается прекрасным средством развития основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости и координационных способностей.Лыжи есть практически в каждой семье. В условиях нашей долгой зимы лыжи – один из самых простых и увлекательных способов сохранять здоровье, бодрость, развивать силу и выносливость. Кроме того, лыжи не требуют больших расходов.

Проблема ослабленного здоровья детей всем известна. В каждом классе не менее половины учащихся имеют II, III и даже IV группу здоровья. Значительная часть таких ребят чаще всего проводит весь урок по физической культуре сидя на скамейке.Но больше всего печалит факт незаинтересованности родителей и занимающихся в занятии ФК и нежелание понять ее неотьемлимоюрольв формировании ЗОЖ. О благотворном влиянии физических упражнений на здоровье человека говорится очень много. В данном случае о пользе обучения передвижению на лыжах. Как показывают наблюдения врачей и, чем интенсивнее и разнообразнее движения, тем активнее функционирует организм.

· Обучение детей ходьбе на лыжах положительно влияет на формирование свода стопы.

· Лыжные занятия оказывают благоприятное влияние и на формирование осанки. Положительные сдвиги в улучшении осанки вполне закономерны, так как при ходьбе на лыжах гармонично развиваются и укрепляются почти все мышечные группы и особенно мышцы спины.

· Под влиянием лыжных занятий происходит значительное развитие основных движений (бег, прыжки, метания). Так

· Благодаря регулярным занятиям на лыжах уменьшаются и простудные заболевания у детей.

Формируя двигательные навыки тех или иных движений, нельзя ограничиваться развитием только количественных и качественных их сторон, не влияя при этом на воспитание ребенка в целом.

Лыжные занятия и лыжные прогулки способствуют воспитанию морально-волевых качеств ребенка: созданию интереса и любви к систематическим занятиям, развивают смелость, настойчивость, решительность, формируют выдержку и дисциплинированность, приучают преодолевать трудности и препятствия, воспитывают чувство дружбы, коллективизма, взаимопомощи и т. п.

Ходьба на лыжах с учетом возрастных особенностей детей создает условия для организованного и правильного расхода физической энергии. Умелая организация и последовательность проведения процесса обучения ходьбы на лыжах помогает ребенку сравнительно легко овладеть этим видом физических упражнений

Классные часы, беседы, круглые столы по данной проблеме дадут толчок к осознанию неоспоримой пользы занятий лыжами на здоровье человека.

Данный проект способствует осознанию необходимости занятий ФК и в частности лыжным сортом,для сохранения и укрепления здоровья.