календарно - тематическое планирование 3 класс 3 часа в неделю по программе В. И. Ляха

Календарно – тематическое планирование по физической культуре для учащихся 3 классов – 3 часа в неделю 2012 – 2013 уч. год

№

урока

Дата

Наименование

раздела программы

Тема

урока

Кол-во

часов

Тип

урока

Элементы содержания

Требования к уровню подготовки обучающихся

Вид контроля

Д/З

I четверть (24 часа)

1.

4.09

ЛЕКАЯ АТЛЕТИКА.

Ходьба и бег.

Т/Б на уроках л/а и кроссовой подготовки. Ходьба и бег.

17

6

Вводный

Инструктаж по ТБ на уроках по л/а и кроссовой подготовки. Понятие об утомлении и переутомлении. Двигательный режим школьника. Ходьба под счет. Построение в шеренгу, колонну. Ходьба на носках, на пятках. Обычный бег. Игра «Займи своё место», «У ребят порядок строгий».

Знать: правила ТБ

Уметь: правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге;

текущий

Ком. 1

2

6.09

Высокий старт.

Обучение

ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Высокий старт с пробеганием отрезков от 10 – до 15 метров с изменением скорости. Бег со старта в гору 2 – 3 раза до 20 метров. П/игра «Перемена мест».

Знать: понятие «короткая дистанция»

Уметь: правильно выполнять основные упражнения в беге;

текущий

Ком. 1

3

7.09

Высокий старт. Бег 30 метров – тест.

Учетный

ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Бег с высокого старта в гору 2 -3 до 20 метров. Бег 30 метров с высокого старта – на результат. П/игра « Мы – веселые ребята».

Знать: понятие «высокий старт»

Уметь: выполнять бег на короткие дистанции.

Мальчики –

«5» - 5,1сек

«4» - 5,7сек

«3» - 6,8сек

Девочки – «5» - 5,3сек

«4» - 6,0сек

«3» - 7,0сек

Ком. 1

4

11.09

Старты из различных исходных положений.

Обучение

Комплекс ОРУ. Специальные беговые упражнения. Бег с ускорением (20 – 30 м) – 2 -3 раза в чередовании со спокойным бегом. Старты из различных И. П. до 30 – 40 метров. Максимально быстрый бег на месте (сериями по 10– 15 с.). П/ игра – «Вороны и воробьи».

Уметь: выполнять старты из различных и.п.

текущий

Ком. 1

5

13.09

Стартовый разгон. Челночный бег 3х10 м – тест.

Учетный

ОРУ «Вызов номеров». Специальные беговые упражнения. Скоростной бег до 40 метров – 2 – 3 раза. Бег 60 метров с максимальной скоростью 1 – 2 раза. П/игра: «Кто быстрее». Челночный бег 3х10 м – на результат.

Знать: понятие «челночный бег»

Уметь: бегать челночный бег 3х10м из различных и.п.

Мальчики –

«5» - 8,8сек

«4» - 9,3сек

«3» - 10,2сек

Девочки – «5» - 9,5сек

«4» - 9,7сек

«3» - 10,8сек

Ком. 1