Психолого-педагогические основы здоровьесбережения педагога в рамках ФГОС

Успех педагогов в профессионально й деятельности предъявляет повышенные требования не только к их личностным качествам, но и к уровню их психологическог о здоровья. Здоровый и эмоционально благополучный педагог получает удовлетворение от своей работы, обладает высоким уровнем работоспособнос ти, активности, творчества, стремиться к совершенствован ию. Однако у некоторых современных педагогов в их профессионально й деятельности отмечается состояние эмоциональной напряженности, которое проявляется в снижении устойчивости психических функций и понижении работоспособнос ти. В отдельных случаях эмоциональная напряжённость достигает критического момента и результатом становится потеря самообладания и самоконтроля. Эмоциональные взрывы не проходят бесследно для здоровья, отравляя организм стрессовыми токсинами. Профессиональны й долг обязывает педагога принимать взвешенные решения, преодолевать вспышки гнева и раздражения, регулировать свое состояние и поведение. Однако, практика показывает, что большинство педагогов не владеют навыками укрепления и сохранения своего психологическог о здоровья. Это проявляется в том, что педагог перестаёт «гореть» на работе, вроде бы всё делает, но без особого усердия, часто жалуется по разным причинам и заявляет об усталости: от работы, от домашних обязанностей, а не редко и от собственных детей.

Программа «Здоровьесбереж ение» призвана помочь педагогам в вопросах сохранения и укрепления здоровья.

Основными задачами данной программы являются:

- Расширить информационное поле учителя по вопросам развития профессионально го самосознания.

- Познакомить педагогов со способами профилактики эмоционального выгорания.

- Показать учителям эффективные способы и приёмы снятия эмоционального напряжения, позитивного педагогического мышления.

- Познакомить учителей со способами конструктивного поведения в разрешении педагогических конфликтов.