«Формирование основ здорового образа жизни у детей дошкольного возраста»
Тема недели: «5 шагов к здоровью ребенка»
Тема дня
Алгоритм деятельности
В группе
В физкультурном зале
В музыкальном зале
На улице
Понедельник
«Спорт, движенье и вода – быть здоровым навсегда!»
· дидактические игры:
«Назови вид спорта». Цель: закрепить знания детей о видах спорта; пробуждать желание заниматься им.
«Одень спортсмена». Цель: формировать у детей интерес к физкультуре и спорту; развивать быстроту и ловкость.
· инсценирование:
Игра – инсценировка «Мы спортсмены!» Цель: развитие умения детей имитировать движения в том или ином виде спорта (пловец, велосипедист и др.)
· беседы:
«Беседа о видах спорта». Цель: расширить знания детей о различных видах спорта.
· отгадывание загадок:
Игра «Доскажи словечко». Цель: развивать умение детей отгадывать загадки о различных видах спорта.
· гимнастика после дневного сна:
«Мячик», «Лодочка», «Волна». Цель: укрепление физического и психического здоровья детей.
· игровые упражнения:
«Любимый вид спорта». Цель: развивать координацию движений, закреплять знания о различных видах спорта.
· утренняя гимнастика: занимаемся гимнастикой под музыку. Цель: развитие слухового внимания и умения детей выполнять движения под музыкальное сопровождение.
· слушание:
Прослушивание с детьми Олимпийского гимна. Цель: расширить знания детей об Олимпийских играх.
· игровые упражнения:
«Тайский бокс». Цель: обогащать опыт детей в различных видах двигательной деятельности.
· эстафеты:
«Хоккей на траве». Цель: прививать любовь к игре в хоккей.
«Скейтбордисты». Цель: знакомство с видом спорта, совершенствование двигательных умений и навыков.
· индивидуальная работа по физическому развитию:
«Мы велосипедисты» развитие умения ездить на велосипеде.
Вторник
«Азбука здорового питания»
· игровые упражнения:
«Цветок здоровья». Цель: развитие знания детей о том, что нужно делать, чтобы не заболеть.
· дидактические игры:
«Как называется варенье из …». Цель: закреплять знания детей о пользе фруктов и ягод.
· Беседы:
«Азбука здоровья». Цель: формировать представление детей о ЗОЖ: правильном питании.
· словесные игры:
«Витамины». Закреплять знания детей о полезных овощах и фруктах.
· утренняя гимнастика:
«Фруктовый сад». Цель:
формировать представление о ЗОЖ.
· физкультурный досуг:
«В стране здоровья». Цель: формировать сознательное отношение к своему здоровью и воспитывать желание заботиться о нем.
· эстафеты:
«Суп из овощей, а компот из фруктов». Цель: формировать знания детей о пользе витаминов, их значении для здоровья человека.
· подвижные игры с музыкальным сопровождением:
«Иммунитет». Закреплять знания детей о пользе овощей и фруктов.
· подвижная игра большой и средней подвижности:
«Собери урожай овощей и фруктов». Цель: закреплять знания детей о пользе витаминов, развитие внимания.
· игровые упражнения:
«Витаминный салат». Цель: развитие знания детей о пользе овощей.
Среда
«Урок здоровья»
· беседы:
Беседа о закаливании. Цель: расширение знаний детей о закаливании.
· отгадывание загадок:
«Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья». Цель: формировать умение отгадывать загадки.
· чтение:
К.Чуковский «Мойдодыр», «Федорино горе». В.Маяковский «Что такое хорошо и что такое плохо?». Цель: закреплять знания детей о гигиене и правилах поведения.
· утренняя гимнастика:
«В здоровом теле – здоровый дух». Цель: сохранение и укрепление здоровья детей.
· игровые упражнения:
«Цветок здоровья». Цель: расширение знания детей о ЗОЖ.
· совместные мероприятия с родителями и детьми:
Мастер-класс «Закаляйся, если хочешь быть здоров!» Цель: формирование положительного отношения родителей к закаливанию детей.
· подвижная игра большой и средней подвижности:
«Солнышко и дождик». Цель: развитие внимания детей, умение бегать, не наталкиваясь друг на друга.
· занятия по физическому развитию на улице:
«Дорожка здоровья». Цель: формирование положительного отношения к закаливанию.
Четверг
«Маршруты рюкзачка»
· беседы:
«Зеленая аптека». Цель: познакомить детей с лекарственными растениями.
· отгадывание загадок, словесные игры:
«Какое растение выручит?» Цель: расширить знание детей о лекарственных растениях, в каких случаях оно может помочь.
· гимнастика после дневного сна:
«Прогулка в лес».
1. Потягушки.
2. В колыбельке подвесной летом житель спит лесной (орех).
3. Вот нагнулась елочка, зеленые иголочки.
4. Вот сосна высокая стоит и ветвями шевелит.
5. Дети в беретках с ветки упали, беретки
· физкультурный досуг:
«Тропа «Здоровье»». Цель: закреплять знания об укреплении и сохранении здоровья, развивать бережное отношение к своему здоровью.
· подвижные игры с музыкальным сопровождением:
«Собери рюкзак». Цель: развивать умение детей быстро принимать решение, развивать быстроту бега и ловкость.
· подвижная игра большой и средней подвижности:
«Перейди через болото». Цель: формировать умение выполнять правила игры.
· игровые упражнения:
«По лесной тропинке». Цель: развивать быстроту бега, умение передвигаться по тонкой линии.
потеряли (желуди). Цель: укрепление физического и психического здоровья детей.
Пятница
Итоговое мероприятие
Развлечение «Мама, папа, я – здоровая семья».
Цель:
· пропагандировать ЗОЖ, способствовать приобщению семьи к физкультуре и спорту;
· закреплять ранее приобретенные навыки: бег на скорость, прыжки через скакалку, попадание в цель;
· развивать силу, выносливость, быстроту, смелость, ловкость, уверенность в себе;
· воспитывать взаимовыручку, чувство товарищества.
Автор: Сысоева Ольга Александровна