Главная / Дошкольное образование / Здоровый образ жизни

картотека-конструктор ЗОЖ

Скачать
188 КБ, 570477.doc Автор: Багина Ирина Анатольевна, 30 Мар 2015

Пять мальчиков, пять чуланчиков,

Разошлись мальчики в тесные чуланчики.

(Пальцы в перчатках.)

Анатомия

Руки

2

1. «Чудесный мешочек». (Ребенку завязывают глаза.)

Малыш достает из мешочка предмет и с помощью рук определяет, что он достал (шарик, карандаш, кубик и др.).

2. И г р а - и с с л е д о в а н и е «Определи состояние Картотека-конструктор

Из всех разнообразных способов сбора и хранения информации лучше всего использовать картотеки. Они удобны, надежны, просты в использовании. Картотеки могут содержать самые различные сведения: вопросы и задания, игры, наблюдения, конспекты занятий и многое другое.

Предлагаемая картотека необычная, с ее помощью можно сконструировать занятия или даже цикл познавательных занятий. Занятие «собирается» из различных методов и приемов, как домик из блоков. Замените один блок другим или поменяйте их местами, и вы сможете разнообразить, видоизменить, а то и разрушить «постройку».

Переработав имеющийся материал, можно заносить его на карточки. (Форма карточки произвольна: наиболее удобны карточки из картона, размером 14´10 см; или карточка как отдельный печатный лист, сложенный в файл.)

За основу можно взять один из методов или приемов, которые обычно используются на занятиях: объяснение, рассказ, использование малых литературных форм, опыты, наблюдения, упражнения, дидактические игры и т. д. Внимательно прочитав всю информацию, занесенную на карточки, педагог в течение нескольких минут может не только подготовить конспект одного занятия (остается продумать лишь связь между частями), но и, при желании, увидеть в перспективе весь цикл занятий, составленный по мере усложнения, в соответствии с возрастом детей.

Приведем в качестве примера подборку карточек из раздела «Анатомия», тема «Нос» (ранний возраст – с 2 до 3 лет).

1. Загадки о носе.

2. Игра «Узнай по запаху».

3. Стихотворения о носе (разных авторов).

4. Зачем нам нос? (беседа-рассуждение).

5. Отрывки из произведений (В. Берестов «Как найти дорожку»).

6. Правила гигиены и безопасности.

7. Профилактика работы носа (дыхательная гимнастика, закаливающее носовое дыхание).

Для старшего возраста можно продолжить темы для карточек («Откуда пришли выражения», «Когда так говорят» и др.). Предлагаем подборку карточек по темам:

1. «Hoc».

2. «Глаза».

3. «Рот, язык и зубы».

4. «Уши».

5. «Руки».

6. «Ноги».

7. «Все о человеке» (подборка песенок, стихов, пантомим для детей раннего возраста).

О с н о в н ы е д о с т о и н с т в а к а р т о т е к и-к о н с т р у к т о- р а:

1. Концентрация материала по определенной теме в одном месте.

2. Краткость информации, позволяющая педагогу сразу обработать предложенный материал.

3. Возможность быстро сформировать занятие с учетом возрастных и индивидуальных особенностей группы, а также квалификации педагога.

4. Возможность создавать разные варианты занятий.

5. Возможность перспективного планирования.

Наиболее эффективной формой обучения являются д и д а к т и ч е- с к и е и г р ы, в которых дети незаметно для себя усваивают необходимые и доступные по возрасту сведения и умения. Они используются на занятиях и в самостоятельной деятельности детей. Дидактическая игра может служить составной частью занятия. Она помогает усвоению, закреплению знаний, овладению способами познавательной деятельности.

Дети осваивают признаки предметов, учатся классифицировать, обобщать, сравнивать. Использование дидактической игры как метода обучения повышает интерес малышей к занятиям, развивает сосредоточенность, обеспечивает лучшее усвоение программного материала. Особенно эффективны эти игры на занятиях по ознакомлению с окружающим миром.

В дидактической игре учебные, познавательные задачи взаимосвязаны с игровыми, поэтому в нее обязательно нужно вносить элементы занимательности.

При обучении детей раннего возраста особенно эффективны занятия с дидактическими игрушками: матрешками, шарами и т. д.

Наличие игрового содержания в занятиях с дидактическими игрушками дает право объединить их с дидактическими играми и назвать этот вид деятельности и г р а м и - з а н я т и я м и.

Предлагаем несколько дидактических игр и игра-занятие на тему «Формирование представлений о себе у детей 2–3 лет».

Картотека

Анатомия

Hoc

1

Загадки о носе

1) Между двух светил посреди один.

Вот гора, а у горы две глубокие норы.

В этих норах воздух бродит, то заходит, то выходит.

2) Он бывает очень разным,

Добрым, вредным,

Гордым, важным,

Длинным, маленьким, горбатым,

Толстым, тонким, конопатым.

Анатомия

Hoc

2

Игра «Узнай по запаху»

Предложить закрыть глаза и определить некоторые знакомые запахи.

Для этого можно использовать: лук, чеснок, апельсин, пихтовое масло (хвойный запах), жевательную резинку, соления (запах маринада), цветы.

Анатомия

Нос

3

Стихотворения о носе

1) Мой замечательный нос.

Я ничего не знаю.

И вдруг мой нос говорит,

Что где-то и у кого-то,

Что-то сейчас подгорит!

Я ничего не знаю.

Это нос доложил:

Кто-то купил апельсины

И во-о-он туда положил.

Я ничего не знаю,

Я в духоте сижу.

Нос говорит: «Погуляем!

Очень тебя прошу».

Ходишь с ним и гуляешь.

Он говорит со мной.

Он говорит: «А знаешь,

Пахнет уже весной!»

Э. Мошковская

2) Есть прямые носики,

Есть носики-курносики,

Очень нужен всякий нос,

Раз уж он к лицу прирос.

3) Нет приятнее занятья,

Чем в носу поковырять.

Всем ужасно интересно,

Что там спрятано внутри.

А кому смотреть противно,

Тот пускай и не глядит.

Мы же в нос к нему не лезем,

Пусть и он не пристает.

Григорий Остер

Анатомия

Hoc

4

Зачем нам нос? (беседа-рассуждение)

И зачем носы нам нужны? Одни страдания с ними. То с горки упадешь, да нос разобьешь. То он чихает. Дышать мы ведь и ртом можем. Так? Так, да не так. Нос наш важен не менее, чем другие органы. И дышать желательно именно носом, а не ртом. Почему? А вот послушайте.

Попадая в нос, воздух проходит через два коридора, стенки которого покрыты волосками. Волоски выполняют роль охранников. Они не пропускают в нос пылинки. Далее воздух проходит через лабиринт. (Показать рисунок – нос в разрезе.) Стенки лабиринта покрыты липкой жидкостью – слизью. К ней прилипают микробы, которые пытаются вместе с воздухом пробраться в наш организм.

Проходя по лабиринту, воздух согревается и попадает в легкие уже теплым и очищенным от микробов.

Когда слизи с налипшими микробами набирается много, мы чихаем. И нос очищается.

А еще нос первым сообщит мозгу о непригодном для дыхания воздухе.

А как бы мы могли наслаждаться чудесным запахом цветов, если бы не наш замечательный нос.

Анатомия

Hoc

5

«Как найти дорожку» (отрывок)

Ребята пошли в гости к деду-леснику. Пошли и заблудились. Стали они к разным зверям обращаться, дорогу спрашивать. Белка посоветовала с одного дерева на другое перепрыгивать. А вот какой разговор произошел с зайцем.

«Скачет заяц. Ребята и ему спели песенку:

– Зайка, зайка, расскажи.

Зайка, зайка, покажи,

Как найти дорожку

К дедушке в сторожку.

– В сторожку? – переспросил заяц. – Нет ничего проще. Сначала будет пахнуть грибами. Так? Потом – заячьей капустой. Так? Потом запахнет лисьей норой? Так? Обскачите этот запах слева или справа. Так? Когда он останется позади, понюхайте вот так и учуете запах дыма. Скачите прямо на него, никуда не сворачивая. Это дедушка-лесник самовар ставит».

– Как вы думаете, смогут ли по такому описанию ребята найти дом дедушки?

В. Берестов

Анатомия

Hoc

6

Правила гигиены и безопасности

Нельзя ковырять пальцем в носу и тем более острым предметом. Нельзя засовывать в нос посторонние предметы. При насморке нельзя сильно сморкаться, а также втягивать слизь в себя. Это может привести к заболеванию среднего уха. Нельзя пользоваться чужим носовым платком. Носовой платок должен быть личным для каждого члена семьи.

Анатомия

Нос

7

Дыхательная гимнастика

1. «Часики». Стать прямо, ноги слегка расставить, руки опустить. Размахивая прямыми руками вперед и назад, произносить: «Тик-так». (6 р.)

2. «Дудочка». Сесть на стульчик, кисти рук сжать, как будто в руках дудочка, поднести к губам. Сделать выдох с произношением звука «п-ф-ф-ф-ф». (11 р.)

3. «Петушок». Стать прямо, ноги расставить, руки опустить. Поднять руки в стороны (вдохнуть), а затем со словом «ку-ка-ре-ку» сделать выдох. (4 р.)

4. «Паровозик». Ходить по комнате, делая попеременные движения руками и приговаривая «чух-чух-чух». (20 сек.)

5. «Гуси». Медленно ходить по комнате. На вдох – поднимать руки в стороны, на выдох – опускать вниз с произношением длительного звука «г-у-у-у-у». (1 р.)

6. «Веселый мячик». Стать прямо, ноги расставить. Поднять руки с мячом (диаметром до 10 см) к груди, вдохнуть и бросить мяч от груди вперед со звуком «у-х-х-х» сделать выдох, догнать мяч. (4–5 р.)

Закаливающее носовое дыхание

1. Сделать 10 вдохов и выдохов через правую и левую ноздрю, по очереди закрывая их то большим, то указательным пальцем правой руки.

2. Открыть рот, кончик языка прижать к небу. (При этом включается ротовое дыхание.)

3. Сделать спокойный вдох, на выдохе с одновременным постукиванием пальцев по крыльям носа произносить слоги «ба-бо-бу».

4. Сжать пальцы в кулак. Во время вдоха широко открыть рот и насколько возможно высунуть язык, стараясь его кончиком достать до подбородка; выдохнуть, разжав пальцы.

(Эти упражнения улучшают кровообращение в верхних отделах дыхательных путей, повышают устойчивость организма к холоду, инфекциям.)

Анатомия

Глаза

1

Загадки о глазах

1. Два Егорки

Живут возле горки,

Живут дружно, в лад,

Друг на друга не глядят.

Анатомия

Глаза

2

Игра «Что ты видишь?»

Предложить детям закрыть глаза ладошками (сопровождая словами «не видно», «темно»).

– А теперь откройте глазки. Что это?

(Воспитатель показывает игрушку.)

Дети радуются и называют игрушку.

(Воспитатель обращает еще раз внимание на значимость глаз для человека.)

Каждый раз, проводя данную игру, надо стараться найти новую необычную игрушку, которая радовала бы каждого малыша.

Анатомия

Глаза

3

Стихотворение о глазах

1) Разберемся вместе, дети,

Для чего глаза на свете?

И зачем у всех у нас

На лице есть пара глаз?

2) Это очень интересно –

В барабан ли бьет гроза?

Это, это же чудесно,

Что у всех, у всех детей

И у всех, у всех людей

На лице живут глаза!

Юнна Мориц

Анатомия

Глаза

4

Зачем нам глаза? (беседа-рассуждение)

Глаз – орган зрения. Глаза нужны, чтобы видеть удивительный мир, друг друга, солнце, игрушки.

Не зря говорят, что «лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать».

Посмотри на свои глаза в зеркало, ты увидишь посредине круглое цветное пятнышко. У одних оно коричневое, серое, зеленое, голубое. Это радужная оболочка. Посредине видна яркая точка (отверстие). Она называется зрачком. Через неё лучи света попадают внутрь глаза и рисуют на сетчатке уменьшенное изображение. А еще внутри есть глазное яблоко, которое покрыто твердой оболочкой (склерой), как яйцо скорлупой.

Природа заботливо оберегает глаза.

Пот течет со лба – его остановит густая изгородь бровей.

Ветер понесет в лицо пыль – ее задержат ресницы.

А если несколько пылинок и попадут в глаз, их тотчас слизнет мигающее веко.

С внутренней стороны веки влажные, они работают, как «дворники» – стеклоочистители на стекле автомобиля.

Если же близко к глазу появится какой-нибудь предмет – веки захлопнутся сами раньше, чем ты об этом подумаешь.

Есть люди, которые не видят. Это слепые люди. Их жизнь намного тяжелее, чем у нас. Они не видят окружающий нас мир, новую игрушку, маму и т. д. Без глаз нет радости в жизни. Не зря говорят: «Глаза – это зеркало души».

Анатомия

Глаза

5

Сказка (или рассказ)

Жила-была девочка Катя. Послала ее мама в магазин за бубликами. Купила Катя бублики и пошла обратно домой. Встретила Катя старушку. Бабушка попросила бублик, девочка ее угостила.

– Вот тебе за твою доброту волшебная палочка. Загадаешь одно любое желание, и оно исполнится, – сказала старушка.

Поблагодарила Катя бабушку и побежала. Стала девочка думать, какое желание ей загадать. Сначала она захотела много игрушек, но передумала. Потом увидела собаку у соседа, но собака громко залаяла и зарычала, Катя испугалась. Встретив продавца мороженого, девочка решила наесться много мороженого, но тут она увидела мальчика, сидящего на скамейке. Мальчик сидел тихо, в руке у него была палочка.

– Мальчик, как тебя зовут?

– Сережа.

– А меня Катя. Давай играть в догонялки.

– Я не могу бегать, я слепой, мои глаза не видят.

– Ничего страшного, – сказала девочка. – Сейчас я тебя вылечу.

Взмахнула волшебной палочкой, и мальчик сразу выздоровел. И стали ребята играть в догонялки: бегать, играть, скакать и смеяться.

Вот как важны для человека ГЛАЗА!

Анатомия

Глаза

6

Правила гигиены и безопасности

1. Осторожно обращаться с острыми предметами, чтобы не поранить глаза.

2. Нельзя сыпать в глаза песок и тереть глаза грязными руками.

3. Нельзя близко смотреть телевизор.

4. Каждое утро надо умывать глаза теплой водой.

5. Нельзя лежа читать книгу или близко наклоняться к буквам.

Анатомия

Глаза

7

Упражнение для глаз

1. «Вращение глазами». (Упражнение выполняется стоя или сидя.)

Посмотри одними глазами сперва вверх и задержи взгляд на одну секунду. Теперь смотри вправо. (Воспитатель заставляет детей глазами следить за движением игрушки.) Затем вниз (1 сек.), а потом влево (1 сек.).

2. «Жмурки». И. п. то же. Закрой глаза. Посильнее зажмурь их. Теперь открой глаза пошире. (5–8 р.)

3. «Моргание». И. п. то же. Моргай глазами несколько секунд.

4. «Темнота». И. п. то же. Ладони лежат на веках закрытых глаз. Полюбуйся темнотой, дай своим глазам отдохнуть от света.

5. «Массаж век». И. п. то же. Глаза закрыты. Кончиками пальцев слегка погладь прикрытые веки.

Анатомия

Рот, язык, зубы

1

Загадки

1) Красные двери

В пещере моей,

Белые звери

Сидят

У дверей.

И мясо, и хлеб – всю добычу мою –

Я с радостью белым зверям отдаю!

(Губы и зубы.)

К. Чуковский

2) В домике этом

Красные двери,

Рядом с дверями

Белые звери,

Любят зверюшки

Конфеты и плюшки.

(Рот.)

3) 3а красными жердочками

Сидят белые курочки.

(Рот, губы, зубы.)

4) Михаил залез на дуб,

Чтобы врач не вырвал ...

(зуб).

Анатомия

Рот, язык, зубы

2

1) Игра «Узнай на вкус».

Воспитатель предлагает детям попробовать два продукта: апельсин, соленый огурец (1-е занятие).

«Апельсин какой?» – сладкий.

«Огурец какой?» – соленый.

(В рот мы кладем пищу, с помощью языка различаем вкус, зубами – мы жуем.)

На 2-м занятии дали лук и лимон (горький и кислый).

(Еще раз обращается внимание на значение каждого органа.)

2)

Игра «Что ты съел?»

У детей закрыты глаза, воспитатель предлагает съесть кусочек какого-нибудь продукта (конфета, сахар, хлеб, яблоко, морковь и др.) и ответить на вопрос: «Что ты съел?»

Анатомия

Рот, язык, зубы

3

Стихотворение

1. Чисти зубы,

Чисти зубы

И снаружи, и внутри,

Не болели чтоб они.

2. – Кто съел пирог?

– Мы не ели.

То есть мы съели, но не хотели.

Это все птицы. Они прилетели,

И, если б не мы, они бы все съели.

Олег Григорьев

Анатомия

Рот, язык, зубы

4

Беседа-рассуждение

– Зачем нужен язык? А зубы?

– Как ты уже понял, язык помогает различать вкус пищи (кислая, сладкая, горькая, соленая), а также состояние пищи (горячая, холодная; мягкая, твердая).

А еще наш язычок сообщает о состоянии твоего организма. Если ты заболел, язык закутывается в плотное белое покрывало. Он, как говорит мама, «обложен». Все кажется ему теперь невкусным, и у тебя пропадает аппетит. Приходит доктор, прописывает лекарства, и тебе приходится исправно глотать горькие порошки и таблетки.

– Ты знаешь, сколько у тебя зубов? (32.)

– А все ли твои зубы одинаковые? (Нет.)

– Есть резцы (ими грызешь морковку), клыки (помогают кусать твердую пищу), коренные зубы (перетирают пищу).

Зубы – самые твердые части твоего организма. Раз в жизни каждый человек меняет все свои зубы на новые. Но, как ни тверды зубы, они так же боятся зловредных микробов, как и другие части тела.

После каждой еды между зубами остаются крошки. А в пище, воде и воздухе всегда полно опасных микробов. Оказавшись вместе с крошками между зубами, они чувствуют себя там удобно и сытно. Избавиться от них можно только при помощи зубной щетки. Вот почему надо обязательно чистить зубы порошком или пастой утром и вечером. Жесткие волоски зубной щетки «выметут» микробов, а порошок и паста снимут следы пищи. Зубы снова станут белыми.

Анатомия

Рот, язык, зубы

5

Про язык и нос

У Кати было два глаза, два уха, две руки, две ноги, а язык один и нос тоже один.

«Скажи, бабушка, – просит Катя, – почему это у меня всего по два, а язык один и нос один?

– А потому, милая внучка, – отвечает бабушка, – чтобы ты больше видела, больше слышала, больше ходила и меньше болтала и нос свой курносый куда не надо не совала».

Вот, оказывается, почему языков и носов бывает только по одному.

Ясно?

Е. Пермяк

Анатомия

Рот, язык, зубы

6

Правила гигиены и безопасности

1. Нельзя брать в рот мелкие предметы (пуговицы, бусинки и т. д.).

2. Нельзя брать в рот грязные пальцы или другие предметы.

3. Нельзя есть слишком горячую или слишком холодную пищу.

4. Нельзя ковыряться в зубах острыми предметами (спичкой, иголкой).

5. Надо утром и вечером чистить зубы специальной зубной щеткой.

6. Надо 2 раза в год показываться зубному врачу.

7. Нельзя есть немытые овощи или фрукты.

Анатомия

Рот, язык, зубы

7

Миогимнастика

1. «Лошадки». Цоканье языком в течение (30 сек.).

2. Заводим машину». Длительное произнесение звука «д-д-д-д». (З0 сек.).

3. «Поцелуй». Вытянуть губы вперед хоботком и чмокнуть.

4. «Погладим зубки». Кончиком языка сначала упереться в небо, а затем водить им по острому краю верхних и нижних зубов вправо-влево.

5. «Шарик лопнул». Надуть щеки и медленно выдавить воздух через сжатые губы кулаками.

Эти упражнения стимулируют развитие мышц, поднимающих язык, укрепляют круговую мышцу рта, предупреждая зубочелюстные деформации.

Анатомия

Уши

1

Загадки об ушах

У зверушки на макушке,

А у нас – ниже глаз.

Анатомия

Уши

2

1. И г р а «Назови мое слово».

Воспитатель предлагает закрыть уши ладошками крепко-крепко и попробовать услышать слово, которое назовет воспитатель (воспитатель говорит шепотом «мяч»).

– Какое слово я назвала? (Дети не услышали.)

Воспитатель предлагает теперь не закрывать уши называет шепотом слово «мяч».

– Какое слово я назвала? (Мяч.)

(Обращается внимание детей на значимость данного органа для человека.)

2. И г р а «Какой инструмент звучит».

Воспитатель предлагает закрыть глаза (дети сидят на стульчиках) и поочередно звучит определенный инструмент (погремушка, бубен, дудочка и др.).

– Как называется данный инструмент?

– Какой орган помог вам услышать звуки? (Уши.)

(Можно провести данное исследование, если дети закроют уши.)

3. И г р а «Кто так разговаривает?»

Воспитатель поочередно издает звуки разных животных (кошка, собака, корова, коза, гусь, петух и др.).

(Дети сидят на стульчиках с закрытыми глазами, воспитатель у них за спиной.)

Затем, наоборот, воспитатель предлагает открыть глаза, закрыть уши.

– А теперь назовите, какое животное так разговаривает.

Дети не могут назвать. Воспитатель еще раз подчеркивает значимость органа слуха.

Анатомия

Уши

3

Стихотворение об ушах

1. Доктор-доктор,

Как нам быть:

Уши мыть

Или не мыть?

Если мыть,

То как нам быть:

Часто мыть

Или пореже?

Отвечает доктор:

– Еже!

Отвечает доктор гневно:

–Еже-

– Еже-

– Ежедневно!!!

Э. Мошковская

2. К нам по утрам приходит гном.

Приходит прямо в дом

И говорит все об одном:

Почаще мойте уши!

И. Токмакова

3. Ушки, ушки,

У зверей на макушке.

А у вас, ребята, покажите,

Где ушки?

Анатомия

Уши

4

Зачем нам уши? (беседа-рассуждение)

Для улавливания и различения звуков у человека существует специальный орган – уши.

– Сколько у вас ушей? (Два.)

На самом деле у нас с вами по 6 ушей: по два наружных (ушных раковин), по два средних уха, по два внутренних уха.

Уши постоянно воспринимают окружающие звуки. Представьте такую ситуацию: вы сидите в сквере на скамейке и рассматриваете картинки в книге, а на вас хочет напасть злая собака. Она с лаем бежит к вам. Именно уши «сообщают» мозгу о том, что приближается опасность. А мозг «разбудит» вас и прикажет бежать от этой опасности.

Если бы не уши, мы не могли бы разговаривать. Конечно, разговариваем мы не ушами, но для того, чтобы научиться говорить, маленькие дети сначала долго слушают и запоминают, что и как говорят окружающие люди. Если человек рождается глухим, он, как правило, и говорить не может.

Слух животных отличается от слуха человека. Лучше всех слышат дельфины, летучие мыши, ежи, собаки и другие животные.

Анатомия

Уши

5

Маша и гномик «А-у» (рассказ)

Жила-была маленькая девочка, звали ее Маша. Как-то раз отправилась Маша в лес, за грибами и ягодами. Деревце за деревце, кустик за кустик, ушла Маша в самую чашу и заблудилась. Испугалась девочка и заплакала.

Услышал плач Маши маленький гномик «А-у», который жил недалеко, в дупле большого дерева. Жалко ему стало девочку и решил он ей помочь.

Выбежал гномик вперед и стал кричать: «А-у, А-у!». Услышав эти звуки, Маша побежала в нужную сторону. Так и бежали они друг за другом по лесу. Гном впереди (чтобы его не увидели), а девочка, слушая звуки, бежала за ним. А через некоторое время, выйдя из леса, Маша увидала свою деревню. Обрадовалась девочка и засмеялась. Улыбался и маленький гномик «А-у».

(Беседа по данному рассказу.)

Анатомия

Уши

6

Правила гигиены и безопасности

1. Нельзя ковыряться в ушах острыми предметами (карандаш, пальцы, палка).

2. Нельзя слушать слишком громкую музыку.

3. Надо защищать уши от сильного ветра.

4. Надо каждое утро мыть уши водой с мылом или чистить специальной палочкой.

5. После купания надо очень тщательно вытирать уши.

Анатомия

Уши

7

Упражнение на развитие равновесия

1. «Канатоходец». Положи на пол веревку. Пройди по ней, разведя руки в стороны, как канатоходец. Следи за осанкой. (3–5 раз.)

2. «По мостику». Положи на пол 2 веревочки на расстоянии 15–20 см друг от друга. Пройди между ними. Спина прямая, руки развести в стороны (можно попробовать сделать это с закрытыми глазами).

3. «Кошка». Исходное положение – стоя на четвереньках. Подними вверх правую руку и посмотри на нее. Сделай то же самое левой рукой. (3 раза).

4. «Стрелка». Исходное положение – стоя, спина прямая, руки, согнутые в локтях, над головой, ладони касаются друг друга. Встань на носки и очень медленно приседай. Вернись в и. п. (3–5 раз).

(Проверим свой вестибулярный аппарат, который находится в ухе.)

Анатомия

Руки

1

Загадки

предмета».

тяжелый

или

легкий;

холодный

или

горячий;

мягкий

или

твердый;

мокрый

или

сухой;

гладкий

или

шершавый.

3. И г р а - ф и з м и н у т к а.

Мы капусту рубим.

Мы капусту жмем, жмем, жмем,

Мы капусту солим,

Мы капусту трем, трем, трем.

4. И г р а - ф и з м и н у т к а.

Рыбки плавали, ныряли

В чистой свеженькой воде.

То сожмутся, разожмутся,

То зароются в песке.

5. Подвижная игра «Где погремушка?». На громкую музыку дети гремят погремушками, на тихую – прячут погремушки за спину или, если сидят на стульчиках, на колени.

6. И г р а «А где наши ручки» – (дети сидят на стульчиках, воспитатель напротив.)

Воспитатель и дети прячут руки за спинку стула. Воспитатель поет: «Где наши ручки? Где наши ручки?» Дети отвечают: «Нет ручек». Воспитатель опять поет: «Где наши ручки? Где наши ручки?» Дети смеются и отвечают: «Вот наши ручки» (показывают руки воспитателю). Игра проводится 2–3 раза.

Анатомия

Руки

3

Стихотворения

1. Мамины руки.

Говорят, у мамы

Руки не простые.

Говорят, у мамы

Руки золотые!

Погляжу внимательно,

Погляжу поближе,

Маме руки глажу –

Золота не вижу.

М. Родина

2. Хлюп-хлюп.

Хлюп-хлюп ручками,

Полон мыла таз.

Ты не трогай, Машенька,

Мыльной ручкой глаз.

А водичка булькает.

А водичка пенится.

Машенька помоется,

Причешется, оденется.

С. Капутикян

3. Где мой пальчик.

Маша варежку надела.

– Ой, куда я пальчик дела?

Нету пальчика, пропал,

В свой домишко не попал!

Маша варежку сняла –

Поглядите-ка, нашла!

Ищешь, ищешь – и найдешь.

Здравствуй, пальчик! Как живешь?

И. Саконская

Физкультминутка

Мы сегодня рисовали,

Наши пальчики устали.

Наши пальчики встряхнем.

Рисовать опять начнем.

Рисовать опять начнем

Ноги вместе, ноги врозь,

Заколачиваем гвоздь.

Замарашка

Замарашка рук не мыл,

Месяц в баню не ходил.

Столько грязи, столько ссадин.

Мы на шее лук посадим.

Репу – на ладошках,

На щеках – картошку,

На носу морковь взойдет –

Будет целый огород!

И. Демьянов

Анатомия

Руки

4

Зачем нужны руки? (беседа-рассуждение)

Руки (или верхние конечности) нужны для того, чтобы: брать различные предметы, рисовать, играть (мячи, машины), держать ложку и хлеб, надевать свои ботинки, гладить друг друга по головке.

Рук у человека – две. На каждой руке по 5 пальцев. Самая подвижная часть руки – это кисть. У человека очень хорошо развиты пальцы. Только он может противопоставить большой палец остальным.

При прикосновении к чему-либо мы испытываем определенные ощущения. Кожа рук чувствует тепло чашки, холод льда, боль от укола, нежность ласкового помахивания. Нервные окончания кожи посылают информацию о прикосновении в мозг. Слепые люди с помощью рук могут читать и писать.

Оказывается, без рук человеку никак нельзя.

Проведем опыт: связать за спиной ребенка руки и предложить определенные действия – принеси мяч, дай ложку и т. д.

Анатомия

Руки

5

1. Умелые руки (рассказ).

«Поспорили как-то между собой карандаш, ручка и мячик: кто из них лучше.

– Я лучше всех! – сказал карандаш. – Я рисовать умею.

– Нет, я лучше всех! Я писать умею! – сказала ручка.

Мячик ничего не сказал, но подумал, что он лучше всех. Долго они спорили.

Пришла девочка Катя. Она взяла карандаш и нарисовала картинку.

– Смотрите, какой я молодец! – закричал карандаш. – Как хорошо я рисую!

А Катя вз
Автор: Багина Ирина Анатольевна

Похожие материалы
Тип Название материала Автор Опубликован
документ картотека-конструктор ЗОЖ Багина Ирина Анатольевна 30 Мар 2015
документ картотека-конструктор ЗОЖ Багина Ирина Анатольевна 7 Апр 2015
документ Картотека ЗОЖ Ситнянская Лариса Альбертовна 4 Апр 2015
документ Картотека пальчиковых игр по ЗОЖ Архипова Марина Александровна 30 Мар 2015
документ Картотека игр по ЗОЖ Архипова Марина Александровна 30 Мар 2015
документ картотека игр по зож 2мл.гр Грибкова Наталья Николаевна 30 Мар 2015
документ Картотека занятий по ЗОЖ Новикова Светлана Викторовна 6 Апр 2015
документ Картотека гимнастик по ЗОЖ Дрелина Марина Фёдоровна 6 Апр 2015
документ Картотека игр по ЗОЖ Ярмонова Татьяна Николаевна 4 Апр 2015
документ Картотека дидактических игр по ЗОЖ Михайлина Любовь Валерьевна 6 Дек 2015
документ Картотека игр по формированию ЗОЖ Калуцкая Марина Леонидовна 4 Ноя 2015
документ Картотека дидактических игр по формированию основ ЗОЖ Крысько Светлана Борисовна 29 Янв 2016
документ Картотека дидактических игр для старших дошкольников, способствующих формированию привычки к ЗОЖ через ознакомление со своим организмом. Каляганова Любовь Андреевна 30 Мар 2015
документ Картотека игр ЗОЖ, раздел "Тело человека" Масленникова Ирина Анатольевна 30 Мар 2015
документ Картотека ролевых игр для старших дошкольников, способствующих формированию ЗОЖ. Каляганова Любовь Андреевна 30 Мар 2015
документ Картотека игр ЗОЖ раздел "Опасности вокруг нас" Масленникова Ирина Анатольевна 30 Мар 2015
документ Картотека игр ЗОЖ раздел "Ребенок и здоровье" Масленникова Ирина Анатольевна 30 Мар 2015
документ Картотека игр ЗОЖ раздел "Культурно-гигиенические навыки" Масленникова Ирина Анатольевна 8 Апр 2015
документ Картотека игр ЗОЖ раздел "Ребенок и здоровье" Вятлева Юлия Владимировна 15 Ноя 2015
разное ЗОЖ детей Рубенко Елена Михайловна 20 Мар 2015
документ ФОРМИРОВАНИЕ ЗОЖ ФОРМИРОВАНИЕ ЗОЖ Первых Александр Николаевич 20 Мар 2015
разное Буклет, пропагандирующий ЗОЖ Светлана Ивановна Арцыбашева 20 Мар 2015
разное Презентация Культура ЗОЖ Эскина Зинаида Иосифовна 1 Апр 2015
видео Мы за ЗОЖ Синцова Валентина Никандровна 4 Апр 2015
разное ролик о ЗОЖ Дашкова Елена Валентиновна 5 Ноя 2015
"Остров ЗОЖ" Безводинская Екатерина Васильевна 14 Дек 2016
Владимир Шебзухов «Конструктор» Владимир Шебзухов 31 Янв 2018
презентация ЗОЖ Бровкина Анна Николаевна 20 Мар 2015
презентация, документ Составляющие ЗОЖ Корень Валентина Сергеевна 20 Мар 2015
презентация, документ Составляющие ЗОЖ Корень Валентина Сергеевна 20 Мар 2015
документ основы ЗОЖ Трефилова Юлия Олеговна 20 Мар 2015
презентация Семь правил ЗОЖ Козулина Елена Михайловна 20 Мар 2015
документ Агитбригада по ЗОЖ Лушникова Юлия Сергеевна 20 Мар 2015
разное буклет ЗОЖ кучин александр николаевич 20 Мар 2015
документ Агитбригада ЗОЖ Вохминцева Светлана Михайловна 20 Мар 2015
презентация Презентация проекта ЗОЖ. Васильева Екатерина Владимировна. 21 Мар 2015
документ Неделя ЗОЖ - 2014 Куйшугулова Нурслу Джамбуловна 21 Мар 2015
документ ЗОЖ Фролова Ирина Дмитриевна 21 Мар 2015
документ Классный час ЗОЖ Махно Елена Анатольевна 21 Мар 2015
документ Мы за ЗОЖ Лисина Наталия Александровна 21 Мар 2015