Главная / Дошкольное образование / Здоровый образ жизни

Физкультминутки

1. Стая птиц летит на юг,
Небо синее вокруг.
(Дети машут руками, словно крыльями.)
Чтоб скорее прилетать,
Надо крыльями махать.
(Дети машут руками интенсивнее.)

В небе ясном солнце светит,
Космонавт летит в ракете.
(Потягивания — руки вверх.)
А внизу леса, поля —
Расстилается земля.
(Низкий наклон вперёд, руки разводятся в стороны.)

Птички начали спускаться,
На поляне все садятся.
Предстоит им долгий путь,
Надо птичкам отдохнуть.
(Дети садятся в глубокий присед и сидят несколько секунд.)

И опять пора в дорогу,
Пролететь нам надо много.
(Дети встают и машут «крыльями».)
Вот и юг Ура! Ура!
Приземляться нам пора. (Дети садятся за парты.)

2. Зайцы утром рано встали,
Весело в лесу играли.
По дорожкам прыг-прыг-прыг!
Кто к зарядке не привык?
(Прыжки на месте.)

Вот лиса идёт по лесу.
Кто там скачет, интересно?
(Ходьба на месте.)
Чтоб ответить на вопрос,
Тянет лисонька свой нос.
(Потягивания — руки вперёд.)

Но зайчата быстро скачут.
Как же может быть иначе?
(Прыжки на месте.)
Тренировки помогают!
И зайчата убегают.
(Бег на месте.)

Вот голодная лиса
(Ходьба на месте.)
Грустно смотрит в небеса.
(Потягивания — руки вверх.)
Тяжело вздыхает,
(Глубокие вдох и выдох.)
Садится, отдыхает.
(Дети садятся за парты.)

3. Солнечным погожим днём
Мы с друзьями в лес идём.
Мы с собой несём корзинки.
Вот хорошая тропинка!
(Ходьба на месте.)

Собираем землянику,
Ищем вкусную чернику,
Голубику, костянику,
Кисловатую бруснику.
(Наклоны вперёд.)

А вокруг полно малины.
Пройти мимо не могли мы.
Собираем по кустам.
Здесь отличные места!
(Повороты влево-вправо.)

Снова мы идём по лесу.
(Ходьба на месте.)
А вокруг — так интересно!
(Потягивания — руки в стороны.)
Отдохнуть пора, дружок.
Мы присядем на пенёк.


Автор: Макеева Елена Алексеевна
Похожие материалы
Тип Название материала Автор Опубликован
разное Физкультминутки чернова татьяна владимировна 31 Мар 2015
разное Физкультминутки Мельникова Анастасия Генадьевна 31 Мар 2015
видео Физкультминутки Альбина Хатмулловна Фаттахова 1 Апр 2015
разное Физкультминутки Морозова Оксана Сергеевна 31 Мар 2015
разное Физкультминутки Копаева Елена Николаевна 31 Мар 2015
разное физкультминутки Айрапетян Карина Лёваевна 31 Мар 2015
разное физкультминутки Зыкова Ирина Ивановна 9 Апр 2015
видео Физкультминутки Гараева Дильбар Фирдинатовна 4 Июн 2015
разное Физкультминутки Хохленкова Юлия Муминовна 11 Авг 2015
документ Тематические физкультминутки  Тематические физкультминутки Туголукова Галина Сергеевна 18 Окт 2015
разное Физкультминутки для дошкольников Гильмутдинова Халиса Ризатдиновна 31 Мар 2015
разное Физкультминутки для дошкольников Гильмутдинова Халиса Ризатдиновна 31 Мар 2015
разное Физкультминутки на уроках математики Лариса Анатольевна Толмачева 1 Апр 2015
разное Физкультминутки на уроках математики Лариса Анатольевна Толмачева 1 Апр 2015
разное Веселые физкультминутки с картинками Балабуха Виктория Леонидовна 31 Мар 2015
разное Физкультминутки. Железнова Е.С Часовникова Ирина Владимировна 1 Апр 2015
разное Физкультминутки для дошкольников Комкова Маргарита Ивановна 31 Мар 2015
разное ФИЗКУЛЬТМИНУТКИ Подборка физкультминуток Жаманова Светлана Зейнулловна 7 Апр 2015
разное Анимационные физкультминутки Зуботарёва Елена Николаевна 5 Ноя 2015
разное Физкультминутки Макеева Елена Алексеевна 17 Апр 2015
разное Веселые физкультминутки для детей Неизвестен 27 Мая 2015
разное Физкультминутки для самых маленьких Неизвестен 27 Мая 2015
разное Физкультминутки Корчинская Нина Александровна 2 Апр 2016
разное Физкультминутки Корчинская Нина Александровна 2 Апр 2016
разное Физкультминутки Корчинская Нина Александровна 2 Апр 2016
документ Физкультминутки на уроках английского языка в начальной школе Физкультминутки, используемые  на уроках английского языка в начальной школе Физкультминутки на уроках английского языка в начальной школе Калинкин Сергей Михайлович 30 Мар 2015
документ Физкультминутки             5. Физкультминутки в стихах         5. Физкультминутки в стихах Тагай Вилена Валериевна 20 Ноя 2015
документ Физкультминутки Русских Валентина Сергеевна 20 Мар 2015
презентация Физкультминутки. Рыженко Елена Владимировна 20 Мар 2015
документ Физкультминутки Мушталерова Ирина Ивановна 20 Мар 2015
документ Физкультминутки Сырова Ирина Васильевна 20 Мар 2015
разное Физкультминутки на уроке Харчук Елена Геннадьевна 20 Мар 2015
документ Физкультминутки Голенцова Наталья Васильевна 20 Мар 2015
документ Физкультминутки Агафонова Олеся Сергеевна 20 Мар 2015
документ Физкультминутки Кравченко Лали Гивиновна 20 Мар 2015
документ Физкультминутки Цыдыпова Елена Владимировна 20 Мар 2015
документ физкультминутки Шаповалова Алевтина Васильевна 20 Мар 2015
документ Физкультминутки Прыгунов Владимир Алексеевич 21 Мар 2015
документ физкультминутки Ивашко Елена Анатольевна 21 Мар 2015
документ Физкультминутки Дворецкая Наталья Николаевна 21 Мар 2015