Главная / Дошкольное образование / Разное

Тренинг «Взаимодействие с коллективом» (для взрослых с элементами сказкотерапии)

Скачать
153 КБ, 992424.doc Автор: Ахметова Светлана Дмитриевна, 6 Апр 2015

Ни для кого не секрет, нынешнее время отличается высокой психоэмоциональной нагрузкой педагога. Педагоги отмечают у себя симптомы эмоционального утомления и опустошения, снижение психического здоровья. Нам приходится постоянно расходовать свою эмоциональную энергию: внимательно выслушивать детей, родителей, коллег, сопереживать, сочувствовать; усиленно запоминать и интерпретировать информацию; быстро принимать решения.

Неумение снимать напряжение, подрывает иммунную систему и провоцирует появление болезней, делает нас нервными, тревожными, снижает концентрацию внимания и работоспособность. Значит, важно научиться расслабляться и переключать свои мысли на позитивный лад. Использование различных приемов помогающих снять эмоциональное напряжение: упражнения на визуализацию, упражнения на определение и снятие мышечного напряжения, дыхательные упражнения, слушание музыки, развитие позитивного самовосприятия, повышение психологической культуры, помогает мне и моим коллегам предотвратить симптомы эмоционального выгорания. Для снятия эмоционального напряжения существуют тренинги, которые можно применять в работе с педагогами и родителями. Вашему вниманию представлен один из тренингов.

Тренинг «Взаимодействие с коллективом»

(для взрослых с элементами сказкотерапии)

Цели:

1. Снятие психоэмоционального напряжения, гармонизация внутреннего состояния.

2. Развитие творческих созидательных способностей.

3. Знакомство с новыми способами и методами работы с детьми.

4. Сплочение коллектива.

Необходимые материалы:

свеча в красивом подсвечнике, аромасвеча (лаванда -эфирное масло)

аксессуары и костюмы для имидж–терапии (Карабас - Барабас, Фрейлина, Бабушка фруктовница, Буратино, Шапокляк, Маленький Мук, Королевский шут)

большое зеркало;

диск со спокойной музыкой;

карандаши, фломастеры, краски, непроливайки;

листы белой бумаги; кисти

Ведущий: Уважаемые, гости!

Сегодня у нас с вами необычное сказочное занятие. Мне потребуется ваша помощь, фантазия, воображение. Если они у вас есть- прекрасно, значит у нас всё получится. Если нет, тогда мы будем это развивать. Если у человека богатая фантазия и воображение он может формировать свой образ будущего, т.е. нашу жизненную программу. Очень важно, чтобы этот образ был позитивным, как в сказке, потому что признак настоящей сказки – хороший конец. Сегодня мы познакомимся со сказкотерапией это один из методов в практической психологии для поддержания в трудную минуту.

Любите ли вы сказки? Верите ли в чудеса?

Кто-то из вас верит в чудеса, кто-то нет. Но вы сегодня оказались здесь и это не случайно.

Включить спокойную музыку №1 релакс (очень тихо) Я приглашаю в круг, к волшебной свече.( ……)

Садимся на стулья по кругу ближе к окну , в центре стол со свечой , зажечь свечу

Ритуал входа в сказочное пространство:

(сделать погромче) Сядьте поудобнее, расслабтесь, возьмитесь за руки, поздоровайтесь друг с другом мысленно, без слов….

упражнение на концентрацию внимания:

Смотрите на свечу, сделайте глубокий вдох-выдох. Мы погружаемся в сказочный мир, сделайте глубокий вдох-выдох. Мы оказались в волшебном мире.

( сделать очень тихо)

Упражнение 1. Представление сказки

Ведущий: Итак, мы на волшебной поляне. Обычно, для того чтобы рассказать и послушать истории, мы собираемся вместе. Мы педагоги живём очень близко со сказкой. Давайте на миг вспомним своё беззаботное детство и сказку, которая нам больше запомнилась. Что именно вам нравилось в ней? Пожалуйста, кто начнёт ….

Участники по кругу (в течение 2-3 мин.) представляют свои любимые сказки.

Упражнение 2 Упражнение-релаксация: «Теплый, как солнце»

(развитие восприимчивости всех органов чувств)

Ход упражнения:

Включить спокойную музыку №2 Восточная (погромче).

Сядьте поудобнее и закройте глаза, расслабтесь, сделайте глубокий вдох и выдох.

Представьте себе, что сегодня чудесный день, а над нами плывёт серое облачко, положите на облако все свои горести, заботы, болезни. Дайте вашим заботам просто улететь с ним. (Пауза)

Представьте, что небо над нами ярко-голубое, легкие лучи солнца согревают нас.(Пауза)

Мы чувствуем себя защищенными – так мирно и спокойно вокруг. (Пауза)

Сегодня ты такой же замечательный и теплый, как солнце.

При вдохе наше тело наполняется солнечным светом – от головы до кончиков пальцев ног.

При выдохе чувства, которые не нужны нам сейчас, покидают нас. Мы вдыхаем золотой свет, выдыхаем неприятные чувства.

Не спеша возвращаемся назад, сюда, в эту аудиторию.

Вздохните глубоко и легко.(выключить)

Включить музыку №3 приятная инструментальная

Упражнение 3. Имидж–терапия «Превращения на волшебной поляне» (знакомство с методами творческого самопознания)

Ведущий: Многие люди, желающие изменить своё внутреннее содержание, начинают с изменения внешности. Сейчас мы попробуем измениться, перевоплотиться в сказочный образ. Выберите из приготовленных аксессуаров и костюмов (накидки, короны, шляпы, перья, шпаги, корзинки, ткани, веера, украшения и пр.) понравившиеся, «соберите» свой образ сказочного героя. Пожалуйста, подходите к «волшебному зеркалу», примеряйте. Прочувствуйте своего героя, продумайте стиль поведения (….)

Кто готов, собирайтесь в круг. Нам хочется узнать кто посетил нашу волшебную поляну. (выключить музыку)

Представьтесь, расскажите о себе….Идет представление сказочных героев.

По необходимости, задать наводящие вопросы, например:

Как тебя зовут? Расскажи, что тебя может огорчить? Что тебя радует? Сколько тебе лет? Откуда ты пришел? Какой сейчас день, время года? Что ты делаешь на волшебной поляне? Счастлив ли ты? Какие у тебя планы на будущее? и пр.

Приятное знакомство. Не правда ли? Сейчас поляна оживёт, и вы будете общаться друг с другом, желательно, чтобы вы познакомились с каждым на волшебной поляне, встречайтесь с кем хотите, говорите о чём хотите, можете петь, танцевать., но не забывайте про свой образ, про ваш характер.

(Сводное общение)

Включить музыку №3 приятная инструментальная ( 5 мин)

Итак, общение завершается, приглашаю всех в круг (выключить музыку)

- С кем тебе было легко?

- Есть те с которыми ты не разговаривал?

- Не успел, или не хотел?

- Если хочешь, можешь спросить сейчас?

- С кем бы хотел продолжить общение на волшебной поляне? Почему?

- Что ты мог бы дать волшебной стране?

Спасибо всем сказочным героям. Сейчас мы выйдем из сказочных образов.

Произнесите фразу: «Я не (имя персонажа), я – (собственное имя)».

Вышедший из образа может снять наряд

Беседа в кругу с участниками, стоя

Сейчас мы прочувствовали, как меняя образ, мы меняем характер, стиль поведения и общения. В нашей работе изменение образа, переодевание может помочь нам в работе с детьми. Если нужно успокоить капризного ребёнка можно предстать перед ним в образе Короля, Королевы, Воина, которым все должны подчиняться, выполнять их указы. Бывают такие моменты, когда мы раздражительны, нервозны и чтобы не передавать своё раздражение , негатив на непослушного ребёнка, можно, как бы спрятаться за образ отрицательного героя из сказки , например, Бабы-Яги, кикиморы..

Ведь если ребёнка поругает Баба- Яга, он обидится на неё, а образ воспитателя останется в его памяти добрым, заботливым и любящим его. Отсюда следует, что волшебное преображение может быть полезным не только ребенку, но и взрослому, они помогают друг другу, т.о. предотвращая серьёзные конфликты.

Постарайтесь. найдите такого же ребенка в себе, и вы попадете в волшебную страну веселых игр и развлечений, доставляющих вам и вашим детям новые впечатления, здоровье и радость!

Сразу разъединить столы и расставить краски, карандаши, кисти, листы бумаги, стаканы с водой

Упражнение 4. Создание своей сказочной страны. Соучастие и дарение

Необходимые материалы:

карандаши; фломастеры; краски; стаканы – непроливайки, кисти, листы белой бумаги;

Ну а теперь я предлагаю вам создать свою сказочную страну. Для этого у вас есть всё необходимое (…..) В этой стране вы сможете выразить себя, свои чувства. Это будет страна, где вам будет хорошо, и у вас все будет получаться! Найдите удобное место за столами и приступайте! Включить музыку №5 из фильма «Приведение»

( можно погромче)

Участники работают над созданием своей сказочной страны в течение 5 мин..

(Выключить музыку)

Если вы готовы, подходите ко мне, становитесь в круг. Я буду показывать сказочную страну, а вы, по кругу, говорите свои ассоциации (на что похоже, что напоминает, кто живёт в сказочной стране?), какие чувства вызывает у вас эта картина.

При этом

- не давайте оценок;

- не давайте советов;

- говорите только то, что чувствуете.

Разместить все картины на полу

Посмотрите и выберете ту картину, которая пробудила у вас живые чувства. Почему?

Я хочу спросить художника

- Вам было трудно рисовать?

- Хотите ли вы остаться в вашей стране?

- Вы успели нарисовать всё, что хотели? Может, хотите что-то добавить?

- Здесь есть люди которых вы хотите пригласить с собой в сказочную страну?

-Хотите оставить картину у себя?

Я приглашаю вас в круг к нашей свече Включить музыку №6

Ритуал выхода:

Упражнение на концентрацию внимания:

Сядьте поудобнее, расслабтесь, возьмитесь за руки, смотрите на свечу, сделайте глубокий вдох-выдох. Мы в реальном мире.

Все хорошее, что было сегодня мы возьмем с собой и пусть оно помогает нам , задуем свечу.

Сегодня вы увидели как с помощью сказкотерапии можно сближать людей, находить контакты между собой, расслабляться. Никогда с точностью нельзя сказать получится тренинг или нет. Будет ли он полноценным. Всё зависит от желания идти на контакт, от степени напряжённости, от личных взаимоотношений к тренеру.

Я желаю нам всем беречь своё здоровье, нервы, и обязательно, найти свои методы расслабления и снятия напряжения. Будь то музыка, танцы, спорт, отдых на природе, бассейн, ароматерапия, занятие любимым делом или тренинги


Автор: Ахметова Светлана Дмитриевна
Похожие материалы
Тип Название материала Автор Опубликован
документ Тренинг «Взаимодействие с коллективом» (для взрослых с элементами сказкотерапии) Ахметова Светлана Дмитриевна 6 Апр 2015
документ Тренинг «Взаимодействие с коллективом» Грошкова Ирина Викторовна 30 Мар 2015
разное Психологический тренинг для работы с коллективом: «Здоровье — дороже золота». Гладышева Наталья Викторовна 4 Апр 2015
документ Тренинг с педагогическим коллективом «МАНДАЛОТЕРАПИЯ». Козлова Наталия Андреевна 30 Мар 2015
документ Игровой тренинг с элементами сказкотерапии «Твори добро» для детей старшего дошкольного возраста Полуаршинова Елена Андреевна 29 Янв 2016
документ Тренинг «Взаимодействие с гиперактивными детьми» Пузанова Наталья Николаевна 1 Апр 2015
документ Семинар – тренинг для родителей. Тема: «Взаимодействие с агрессивными детьми». Кудряшова Мария Игоревна 1 Апр 2015
документ Игровой тренинг с элементами сказкотерапии для подростков Загорулько Александра Павловна 20 Мар 2015
разное Работа с педагогическим коллективом (занятие с элементами тренинга). Тема: « Что такое стресс и как с ним бороться». Маргарита Александровна Суханова 6 Апр 2015
документ «Методы работы психолога с педагогическим коллективом» Морозова Наталия Викторовна 31 Мар 2015
документ психологический тренинг с педагогчиеским коллективом Тинякова Светлана Анатольевна 20 Мар 2015
документ Тренинг для воспитателей (с элементами сказкотерапии и арттерапии) "Деревья - характеры" Недлина Елена Николаевна 4 Апр 2015
документ Тренинг для воспитателей (с элементами сказкотерапии и арттерапии) "Деревья - характеры" Недлина Елена Николаевна 4 Апр 2015
документ Игровой тренинг для детей старшей группы детского сада с использованием икт «Играем вместе» Игровой тренинг для детей старшей группы  детского сада с использованием икт «Играем вместе» Петрик Наталия Александровна 21 Фев 2016
документ КОНСПЕКТ совместной деятельности взрослых и детей с использованием элементов сказкотерапии в период адаптации «Осенняя сказка» для детей 2-3 лет и родителей Елшина Ольга Алексеевна 31 Мар 2015
документ Взаимодействие педагога с детским коллективом и педагогическим коллективом. МАДОУ "Детский сад № 28" группа №4 1 Мар 2016
документ Тренинг на тему «Знакомство с собой» Заика Диана Александровна 20 Мар 2015
документ Тренинг с педагогами ДОУ «Искусство взаимопонимания». Глазырина Людмила Леонидовна 30 Мар 2015
документ Собрание-тренинг «В школу с радостью» Михина Наталья Борисовна 6 Апр 2015
разное Тренинг: «Психологическая готовность педагога к работе с неблагополучными семьями» Чернова Марина Борисовна 31 Мар 2015
документ Тренинг с педагогами ДОУ «Вместе веселее» Глазырина Людмила Леонидовна 31 Мар 2015
документ Тренинг с родителями «Пойми своего ребенка» Крылова Юлия Владимировна 27 Мая 2015
документ «Современные принципы работы с детским творческим коллективом» Егорова Ольга Николаевна 21 Мар 2015
документ ПРОГРАММА воспитательной работы с классным коллективом «Твори, дерзай, не унывай!» Смирнова Ольга Владимировна 21 Мар 2015
документ Буклет «Работа с педагогическим коллективом и роль педагога в вопросах профилактики вредных привычек и сохранения здоровья учащихся» Пивцова Татьяна Николаевна 1 Апр 2015
документ Занятия с педагогическим коллективом: « Снимаем психоэмоциональное напряжение» Хайминова Анна Владимировна 7 Апр 2015
документ Программа воспитательной работы с ученическим коллективом «Верная дорога к сердцу ребенка» Кулакова Вера Ивановна 6 Дек 2015
документ ИГРА – ТРЕНИНГ на коллективное взаимодействие для старшеклассников «ФОРМУЛА УСПЕХА» Андреева Наталия Николаевна 1 Апр 2015
документ Тренинг для педагогов "Взаимодействие с гиперактивными детьми" Мурашкина Надежда Федоровна 10 Дек 2015
документ Родительские собрания, профилактика суицида Родительское собрание «Как воспитать гармонические отношения родителей и детей» (Диспут с элементами тренинга) Родительское собрание «Возраст первой любви» (семинар-тренинг) Рогозина Ирина Геннадьевна 20 Мар 2015
документ ИГРОВОЕ ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ С ЭЛЕМЕНТАМИ ТРЕНИНГА ДЛЯ ДЕТЕЙ ПОДГОТОВИТЕЛЬНОЙ ГРУППЫ « Я — ПЕРВОКЛАССНИК» Спасских Лилия Васильевна 28 Фев 2016
документ Тренинг с педагогическим коллективом по отработке действий педагогов в конфликтных ситуациях Руденко Оксана Петровна 11 Фев 2016
документ Психологический тренинг «Эффективное взаимодействие педагогов и родителей» Пономаренко Людмила Александровна 31 Мар 2015
документ "Особенности использования кругов Луллия с детьми". Особенности использования кругов Луллия с детьми Тренинги  для детей 3 - 7 лет Тренинг по признаку  «Цвет» Тренинг по признаку «Форма (объемная, плоскостная)» Попова Кристина Сергеевна 7 Авг 2015
документ Конспект логопедического занятия по теме: «Упражнения в написании слов с безударными гласными» с элементами сказкотерапии Емельянова Ирина Николаевна 4 Апр 2015
разное Тренинг для родителей детей младшей группы «Влияние стиля общения с ребёнком на его успешность в будущем». Вебер Марта-Евгения Владимировна 27 Апр 2015
документ Игровой тренинг для родителей детей старшей группы «Играйте вместе с детьми» Недлина Елена Николаевна 12 Мая 2015
документ Тренинг "Взаимодействие родителей и детей «Учимся понимать друг друга» Педагог-психолог Шумского детского сада Миникаева Н.А Шумский детский сад 7 Фев 2016
документ Тренинг для воспитателей на тему: « ОБУЧЕНИЕ РАССКАЗЫВАНИЮ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ПРЕДМЕТОВ И ИГРУШЕК» Черешнева Любовь Николаевна 20 Мар 2015
документ ЗАНЯТИЕ-ТРЕНИНГ «ДАВАЙТЕ ПОИГРАЕМ» ДЛЯ ДЕТЕЙ СРЕДНЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА С ОНР. Лысенко Анна Юрьевна 31 Мар 2015