Занятие по физическому воспитанию

Интегрированное занятие по физическому воспитанию

«Казаком слыть — здоровым быть»

Тема: «Казаком слыть – здоровым быть»

Программные задачи:

- обогащать представления о жизни и быте кубанских казаков с позиции качеств личности (были сильными, смелыми, ловкими, закаленными) ;

- формировать духовный потенциал в соприкосновении со смыслом, поэтикой и ритмом кубанского гимна;

- уточнить особенности кубанского костюма;

- развивать словарный запас (джигитовка, рысь, галоп) ;

- упражнять детей в физических умениях: ходить и бегать парами, врассыпную, за направляющим; строиться тройкой; сохранять осанку при ходьбе на уменьшенной площади опоры; учить метать мешочек с песком вдаль;

- познакомить с казацкой игрой «Лапка»,

- развивать силу, ловкость, выносливость.

ХОД ЗАНЯТИЯ

В: Ребята, сегодня я хочу продолжить свой рассказ о наших предках, кубанских казаках. Вы уже знаете, что первые казаки прибыли на Кубань с Украины, Запорожья, защищать рубежи российской земли от набегов врагов. Какая царица издала указ о заселении земли вдоль реки Кубань?

- Правильно Екатерина II повелела казакам охранять границу (Границу держати) .

- Как вы думаете, почему Екатерина переселила на Кубань именно казаков? (сильные храбрые, мужественные, выносливые, трудолюбивые) .

- Без чего казак не мог службу нести? (конь лихой, да сабля востра)

- Кто из вас видел живую лошадь? Что, вы можете сказать об этом животном? (сильное, выносливое, умное, быстрое)

- Казаки умели красиво и ловко скакать на коне и с седлом и без седла, могли ловко джигитовать, стоять на коне на ногах, подлезать под седло. Это было сделать очень непросто, потому что конь несется очень быстро, как ветер. При этом они могли стрелять на ходу,

лихо пользоваться шашкой. Острая шашка в их руках превращалась в грозное оружие. Часто, бывало, завидит враг несущуюся казачью конницу, блеск шашек и обращается в бегство.

Украинские казаки полюбили свою вторую родину – Кубань. Да и как ее можно было не полюбить!

Кубань, Кубань! Степная дочь России,

Краса полей, простор хлебов густых.

В моей судьбе светло и негасимо

Идешь в венке колосьев золотых.

Казаки гордились своим ратным трудом, подвигами в защите Отечества. Но они были и прекрасными хозяевами, хлеборобами.

- В свободное от службы время, чем занимались казаки?

А еще они растили своих детей и готовили их служить Отечеству. Чему нужно было научиться казачатам?

И маленькие мальчики подрастая в казацкой семье учились ухаживать за лошадьми, ездить верхом, тренировались в ловкости и сноровке, стрелять по мишени, как и их отцы они много тренировались.

А где тренировались казаки?

Вот и мы с вами отправимся сейчас на ученья, чтобы быть сильными, ловкими, проворными, способными к казацкой службе.

Какое снаряжение нужно казаку? Опишите одежду казака? Почему, именно такой наряд носили казака?

Игра для девочек «Собери казака в путь дорожку дальнюю»

1 часть. Снарядились казачки оседлали коней и показали свое мастерства джигита – наездника: мальчики изображают конников, двигаясь по кругу, шагом, галопом, аллюром, парами, тройками.

2 часть. Общеразвивающие упражнения

Казачата все проснулись И. П. Руки за голову, вверх, подняться на носки, руки за Выше к солнцу потянулись голову, вниз (6-8 раз)

Лошадей перед собой И. П. Руки впереди, держат палку перед собой поворот Поворот у нас такой туловища вправо, руку отвести вправо, так же влево (по 3 –

4 раза в каждую сторону)

Казачонок не ленись И. П. то же. Подтягивание ноги к груди (5 – 6 раз)

Нога выше поднимись!

Сядем влево, руки вправо, И. П. Сидя на коленях на 1 – руки вверх, на 2 сели сбоку от Джигитуем мы на славу! коней, 3-4 в другую сторону

Мах ногой, мах другой И. П. Стоя на четвереньках, махи ногой прямой (6 – 8 раз)

Конь казачий мчит стрелой

Сели, встали, сели, встали Приседания. Спина прямая… Палка перед собой.

Мы нисколько не устали!

Прыгай выше, казачонок, Прыжки через палку

Будто маленький зайчонок!

Основные виды движений:

1. Ходьба по бревну

2. Ходьба с высоким подниманием колен

3. Прыжки в высоту

4. Метание мешочков вдаль

Подвижная игра «Ляпка»

Хоровод «Рябина»

3 часть/ Ходьба за направляющим под мелодию и напев Казачьего гимна «Ой Кубань, ты наша Родина… .