Учебно-методическая разработка "Фитбол-гимнастика на занятиях в дошкольно-образовательном учреждении.

Фитбол-зто особый мяч, изобретённый швейцарским врачом-физиотерапевтом,Сюзан Кляйнфогельбах для реабилитации больных с травмами позвоночника. В России он появился в 50-е годы и стал очень популярным тренажором в спортивных залах. Самая приятная особенность фитбола в том. что для занятий на нем несуществует никаких противопоказаний.

Дети могут заниматься на фитболе с двух-летнего возраста. Правильно организованные занятия с использованием таких мячах приносят огромну. пользу. Занятия на фитболе-это профилактика нарушения осанки, тренировки вестибулярного аппарата и всех групп мышц малыша. Не случайно, в некоторых скандинавских странах фитболы используются в начальных классах вместо стульев.