Главная / Дошкольное образование / Физкультура

Нетрадиционные средства физического воспитания дошкольников "Йога для детей"

Скачать
50 КБ, 747920.doc Автор: Лысенко Анна Владимировна, 31 Мар 2015

Для поддержания здоровья детей, а также развития их гибкости и выносливости, специалистами был разработан специальный детский вариант йоги, учитывающий все физические, физиологические и психологические особенности детского возраста.

Йога — древнейшая система оздоровления и укрепления тела, а также обретения душевного покоя и равновесия. В настоящее время практика йоги становится всё более популярной, а её терапевтические эффекты более значимыми. Занятия йогой — это прекрасный способ начать путешествие внутрь себя. Движения тела и дыхательные упражнения способны сделать нас более гибкими, спокойными и здоровыми, а медитация и созерцание помогут справиться со стрессами, беспокойством и депрессией.

Йога предлагает нам инструменты, необходимые для изучения и понимания истиной природы всех наших составляющих — тела, энергетического потенциала, эмоций, ума и духа. Также известно, что йога помогает достичь лёгкости, бодрости, энергичности, улучшает работу всех органов и систем организма, повышает тонус, стабилизирует пищеварение, дарит прекрасное самочувствие и настроение, проясняет ум. И это далеко не все достижения, которых можно добиться с помощью осознанной и регулярной практики этой системы, охватывающей все аспекты нашего существования.

Многие врачи и специалисты, как в России, так и за рубежом считают воздействие йоги на организм ребёнка благотворным. Дети от природы открыты для всего нового и обладают неистощимой энергией. Йога может направить эту энергию на созидание, на укрепление здоровья и развитие позитивного отношения к окружающему миру.

Детская йога представляет собой комплекс занятий на основе хатха-йоги, которая создаёт все условия для гармоничного роста и развития. Если рассматривать детство как непрерывную цепь изменений и преобразований, то и подход, применяемый на занятиях йогой, и содержание этих занятий будет несколько различаться в зависимости от возраста практикующего.


Автор: Лысенко Анна Владимировна
Похожие материалы
Тип Название материала Автор Опубликован
документ Нетрадиционные средства физического воспитания дошкольников "Йога для детей" Лысенко Анна Владимировна 31 Мар 2015
документ Нетрадиционные средства физического воспитания дошкольников "Йога для детей" Лысенко Анна Владимировна 31 Мар 2015
документ Нетрадиционные средства физического воспитания дошкольников (Оборудование) Лысенко Анна Владимировна 31 Мар 2015
документ ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ И ОБУЧЕНИЯ ДОШКОЛЬНИКОВ. ЗАДАЧИ И СРЕДСТВА ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ДЕТЕЙ Артемьева Дарья Михайловна 31 Мар 2015
документ Консультация для родителей и воспитателей "Танец - как средство физического развития и воспитания дошкольников" Данилова Елена Валерьевна 31 Мар 2015
разное Методическая разработка "Спорт и дети" (проблемы физического воспитания дошкольников) Черникова Елена Валентиновна 31 Мар 2015
презентация, документ Участие в апробации программы "Интегративный курс физического воспитания для дошкольников подготовительной группы на основе футбола" Зверева Ульвие Шухратовна 14 Мая 2015
документ Консультация для воспитателей "Взаимодействие ДОО с семьями по вопросом физического воспитания дошкольников." Ушакова Татьяна Александровна 24 Дек 2015
документ "Подвижная игра, как средство физического воспитания дошкольников" Спорышева Анна Николаевна 31 Мар 2015
презентация Презентация "Гендерные различия физического воспитания дошкольников" Смоленцева Марина Ивановна 19 Окт 2015
документ "Нетрадиционные методы рисования, как средство эстетического воспитания дошкольников" Макарова Лилиана Рачиковна 20 Ноя 2015
документ Опыт работы "Нетрадиционные методы оздоровления дошкольников в системе хатха - йога" Исаева Елена Михайловна 2 Апр 2016
документ Фитбол-гимнастика как инновационное средство физического воспитания дошкольников с диагнозом "Общее недоразвитие речи" Фитбол- гимнастика как инновационное средство физического воспитания Методика развития координации движений у дошкольников, Коршакова Надежда Владимировна 31 Мар 2015
документ Мастер класс "Веселая йога для дошкольников" Степанова Лариса Никоноровна 5 Апр 2015
документ Мастер-класс "Весёлая йога для дошкольников Бородина Лилия Равилевна 7 Апр 2016
документ Особенности психомоторного развития детей с дигнозом "Общее недоразвитие речи" Особенности психомоторного развития детей с Общим недоразвитием речи. Особенности физического воспитания дошкольников с ОНР СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ Коршакова Надежда Владимировна 31 Мар 2015
разное Консультация для родителей "Профилактика и предупреждение плоскостопия у детей дошкольного возраста средствами физического воспитания" Афанасьева Лидия Евгеньевна 4 Апр 2015
документ Консультация для родителей "Организация физического воспитания детей в семье" Ястребова Лариса Петровна 26 Авг 2015
документ СТАТЬЯ "СОДЕРЖАНИЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ДОШКОЛЬНИКОВ С ОБЩИМ НЕДОРАЗВИТИЕМ РЕЧИ" Матвеева Наталья Назимовна 21 Мар 2015
презентация ПРЕЗЕНТАЦИЯ "СОДЕРЖАНИЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ДОШКОЛЬНИКОВ С ОБЩИМ НЕДОРАЗВИТИЕМ РЕЧИ" Матвеева Наталья Назимовна 21 Мар 2015
документ Творческая разработка "Физкультурно-оздоровительная работа как направление физического воспитания дошкольников" Карпенко Елена Евгеньевна 31 Мар 2015
документ Тематическое планирование кружка по физической культуре "Театр физического воспитания и оздоровления дошкольников" По авторской программе Н.Н.Ефименко Безус Галина Анатольевна 31 Мар 2015
документ "Актуальность физического воспитания дошкольников в духе нравственности и патриотизма в народных играх" выступление на МО воспитателей Мкртычян Вартуи Юрьевна 22 Апр 2015
презентация Презентация "Актуальные проблемы физического воспитания дошкольников в свете современных требований" Кокорева Мария Геннадьевна 15 Окт 2015
документ "Актуальные проблемы физического воспитания дошкольников в свете современных требований" Кокорева Мария Геннадьевна 17 Окт 2015
разное Программа интегративного курса физического воспитания для дошкольников подготовительной группы на основе футбола Зверева Ульвие Шухратовна 9 Мая 2015
документ Консультация для родителей "Профилактика и коррекция плоскостопия у детей дошкольного возраста средствами физического воспитания" Босова Елена Николаевна 14 Фев 2016
документ "Ознакомление с закономерными явлениями природы как средства умственного воспитания дошкольников" Мищенко Ильзира Алексеевна 31 Мар 2015
документ Советы родителям: "Нетрадиционные техники рисования как средства развития изобразительной деятельности детей с нарушением опорно-двигательного аппарата" Васильева Татьяна Валерьевна 15 Окт 2015
документ Консультация для воспитателей "СРЕДСТВА ВОСПИТАНИЯ У ДЕТЕЙ ОСНОВ КУЛЬТУРЫ ЗДОРОВОГО И БЕЗОПАСНОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ" СИНЯКОВА ИННА ВИКТОРОВНА 15 Окт 2015
разное "Дыхательная гимнастика как один из основных форм физического воспитания детей" Стюрова Вита Эдуардовна 5 Апр 2015
документ Методические материалы "Организация физического воспитания детей". Зайцева Валентина Викторовна 14 Янв 2016
документ Проект "Нетрадиционные способы рисования для дошкольников". Шуст Елена Викторовна 5 Апр 2015
документ Консультация для воспитателей "Нетрадиционные методы оздоровления дошкольников" Султанмуратова Фирюза Раисовна 5 Апр 2015
документ "Нетрадиционные методы рисования для младших дошкольников" Карасева Надежда Викторовна 4 Апр 2016
документ Методическая разработка "По ступеням гуманной педагогики" Введение 1.Гуманное воспитание дошкольников в системе всестороннего развития личности 2. Средства и методы гуманного воспитания дошкольников Глава 3. Экспериментальная часть Заключение Поминова Юлия Петровна 1 Апр 2015
документ Памятка для родителей "Важность физического воспитания" Ахметзянова Альфиза Зиаиевна 7 Апр 2015
документ Консультация для родителей. "Семья как средство физического воспитания" Аббасова Светлана Нафисовна 31 Мар 2015
документ Консультация для родителей "Укрепление здоровья средствами физического воспитания" Типцова Лариса Валериевна 27 Янв 2016
документ Универсальсальные средства физического воспитания. Скакалка Черепанова Аан Леонидовна 21 Мар 2015